¿Cómo deshacerse de la pereza: técnicas eficaces

La pereza – que es una falta de deseo de hacer lo que no nos gusta. Nuestra vida está impregnada hasta la médula cosas que hacen desagradable. Y si los evitamos, tenemos una gran cantidad de problemas. Hay una pregunta lógica, la manera de deshacerse de la pereza, hasta que nos tragó?

El éxito radica en la motivación correcta

La renuencia a actuar guardar sólo la motivación – algo procesable. Por ejemplo, si tenemos en cuenta su pereza como la causa de los problemas, el motivo será el deseo de evitar problemas.

En otras palabras, para deshacerse de la pereza, que debe ser fácil de cambiar su actitud hacia la próxima lección, para ver algo interesante en ella o llegar a un motivo por sí mismo. Incluso puede recompensarse económicamente. Muchas mujeres utilizan a menudo el último truco: que soportar una dieta extenuante y la pérdida de peso es bueno, van a la tienda para un largamente esperado ropa nueva. Se debe aprender de ellos.

Algunas técnicas sencillas

Muchas personas en los últimos años para desarrollar sus propios trucos para deshacerse de la pereza (nosotros todos estos pecadores). A veces lo que necesita para escapar, para cambiar el tipo de actividad para volver a la lección desagradable, por lo que necesita para terminar. Se puede tratar de imaginar el alivio de la realización de un trabajo complejo, para sentarse y hacerlo rápidamente. También ayuda a la repetición de la siguiente frase: "los ojos tienen miedo, pero las manos están haciendo." O "el principio – es la mitad de la batalla." Y de hecho a veces necesaria para iniciar y simplemente desagradable pensamientos de trabajo se hace aún agradable, sobre todo al final de …

actividad vital

Si no hay razones de peso para no funcionan para usted, tal vez, la causa de la pereza en ausencia de energía vital. fuerzas vivificantes tendrán que descubrir en sí mismos. No todos los hombres es capaz de encontrar en su vida es algo estimulante, inspirador, energizando "mover montañas". ¿Cómo deshacerse de la pereza, a menos que sea una consecuencia de la pérdida del sentido de la vida? Debe buscar una fuente de energía en el más importante para usted: a sus seres queridos, amigos, para el beneficio de, en el ocio, en la naturaleza de la fe. La falta de energía vital y pueden estar asociados con el agotamiento, y en este último, y física. En este caso, antes de encontrar la inspiración, hacer una gran vacaciones.

Cuando la pereza es "señales de peligro"

No hay que olvidar que todas las personas son diferentes. Y lo que sucede en el alma de uno, otro parece tortura infernal. A continuación, la pereza ya aparece "señales de peligro" impulsos de su cuerpo para cambiar algo en su vida? Vale la pena prestar atención a una señal de este tipo, sobre todo si se trata de "sonando" desde hace mucho tiempo y se relaciona con algo específico.

¿Cómo deshacerse de la pereza, a no ser inminente acuerdo para hacer más insoportable? En tal situación, la actividad (lo que no puso) es mejor no llevar a cabo. Por el bien de su propio bienestar. Esta afirmación se refiere al trabajo sin amor, una falta de voluntad para convertirse en uno de los padres (no todo el mundo se da), al trabajo doméstico y al cuidado de familiares enfermos. Sí, hay muchas cosas que nos matan en persona. Y si una casa dama es una vocación, algo para las mujeres arribistas un trabajo agotador preferible en la oficina 16 horas al día. No se debe forzar a sí mismo si es posible vivir de otra manera, con el fin de exigir a sus intereses, o, si lo desea, el propósito. A veces se fomenta el egoísmo por el bien de bienestar psicológico.

Si se trata de un estilo de vida, no un carácter apropiado, el temperamento, los principios de vida, la pereza es inútil luchar. Es necesario elegir otro camino, en el que se sentirá como un hombre, una persona completa.

Y lo último que me gustaría señalar que el estrés en relación con el problema planteado – cómo deshacerse de la pereza. No siempre se tiene que hacer. Muchas cosas creadas por el hombre, y para facilitar su vida, fueron creados los perezosos. No se debe culpar por pereza, pero si interfiere con la vida, trae un daño sustancial, tenemos que aprender a "negociar con él". Esta es una habilidad importante que se le permita vivir una vida plena y constantemente se siente la satisfacción y la alegría del hecho.