tendón de Aquiles y los problemas asociados con ella

tendón de Aquiles es el tendón más grande que se llama, que sólo está disponible en el cuerpo humano. Se conecta el hueso del talón y del músculo de la pierna inferior. Sin ella, mientras que la gente que camina no podrían empujar totalmente fuera de la tierra con los dedos de las patas. Además, el tendón de Aquiles es también el tendón más durable y grueso en el cuerpo.

Al caminar, y más aún cuando se ejecuta en él una enorme carga impuesta que son muchas veces más alta que la presión de carga del cuerpo humano. tendón de Aquiles en longitud puede ser de hasta quince centímetros. Se nombró en honor del héroe invencible de la mitología griega, pero en sí mismo invencible e invulnerable no lo es. Con él, muchas personas de vez en cuando hay ciertos problemas que a menudo puede ser muy desagradable.

Tal vez la enfermedad más común del tendón no es simplemente la tendinopatía. Esto incluye la tendinitis y tendioz. En el primer caso estamos hablando de una inflamación de los tendones, y en el segundo de sus lágrimas microscópicas, que por lo general aparecen después de sobreesfuerzo.

También asociado con el tendón de Aquiles de tal dolencia desagradable como su brecha completa o parcial. Este no es un fenómeno raro. La rotura parcial por lo general no implica ningún síntoma, una ruptura total hay dolor, y los pies y las piernas se vuelven menos móvil.

tendón de Aquiles no puede ser un motivo de preocupación desde hace mucho tiempo, aunque muy dañadas, pero tarde o temprano los síntomas van a salir. Casi siempre ocurre de repente y muy inesperadamente.

Causas y síntomas de posibles daños

atletas muy a menudo, los problemas con ellos se ven afectadas que están en el proceso de formación le está sobrecargada constantemente. tendón de Aquiles sufre la mayor parte de la carrera rápida, saltando y paradas repentinas durante el movimiento rápido. Por lo general comienza con micro-que se desarrolla rápidamente en algo más. Estas lesiones rara vez se producen cuando un atleta se dedica a uno y el mismo horario todos los días – el tendón de Aquiles está sufriendo en el momento en que los cambios tabla comienzan a ocurrir. Lo mismo se aplica a la gente común, cuando de repente comienzan a practicar deportes. No hay que olvidar que incluso el trote habitual es que el cuerpo sin preparación muy estresante. la ruptura del tendón de Aquiles y otros problemas con los que pueden ocurrir debido a zapatos incómodos como los deportes y todos los días.

Hablando de los síntomas, es necesario en primer lugar decir que el daño en el tendón de Aquiles causa dolor y malestar. Este malestar es que la zona dañada del cuerpo entumecido, y el caminar se vuelve muy difícil. A veces el dolor puede ocurrir sólo cuando se mueve, ya veces puede molestar y en el momento en que el pie está en un estado de reposo absoluto. Tal vez la aparición de bolsas.

tendón de Aquiles: Tratamiento

Tras la detección de los primeros síntomas de daños se recomienda detener inmediatamente todos los ejercicios, especialmente aquellos que están conectados de alguna manera con una bandera. Para calmar el dolor se recomienda utilizar una variedad de analgésicos. Si el tendón de Aquiles sufrida durante el entrenamiento (o en otras circunstancias), una urgente necesidad de imponer a la zona dañada con hielo. En los casos graves, los médicos aplican yeso o vendajes especiales.

Con el fin de evitar problemas con él, se recomienda no comenzar a hacer ejercicio sin calentamiento, use sólo un calzado cómodo y ejecutar con la máxima precaución. Si usted no es un atleta, pero quiere expresarse en cualquier tipo de deporte, no se entrena a sí mismo y obtener ayuda para aquellos que realmente entiende cómo entrenar sin causar daño.

Broma con el tendón de Aquiles no es necesario, ya que incluso el más mínimo daño a ella puede requerir tratamiento a largo plazo.