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El fluoruro en la pasta dental: los beneficios y daños. ¿Qué y cómo cepillarse correctamente los dientes

Numerosos comerciales afirman que la composición de una buena pasta de dientes debe estar habilitado flúor. Su importancia para el esmalte y la charla sobre salud dental. Pero es realmente fluoruro tan necesario en la pasta de dientes? Riesgos y beneficios de este oligoelemento se describe en este artículo.

Irónicamente, el mismo elemento puede traer el cuerpo como un beneficio indudable y algún daño. Se trata primero de todo el exceso de fluoruro: conduce a una serie de enfermedades que afectan a los dientes. La sustancia no sólo puede fortalecer el esmalte, sino también para destruirlo.

flúor importancia para el organismo

Ciertamente, flúor juega un papel importante en cada organismo. Es gracias a ella se las arregla para mantener la fortaleza ósea, dependerá de que el crecimiento y el estado de los dientes, cabello y uñas. Especialmente flúor importante durante la maduración humana: sin él, el esqueleto del niño no sea capaz de desarrollarse normalmente.

influencias de flúor en el proceso metabólico, y con su ayuda al cuerpo una mejor salida y metales pesados peligrosos. Sin ella es imposible apoyar el sistema inmune, mientras que el hierro se asimila mucho peor.

Con la falta de flúor en los huesos del cuerpo están doblados, se vuelven frágiles y quebradizos, peor que el fusible en caso de fractura. Depender de ello y esmalte de los dientes, que sufre de una desventaja de este material se vuelve gradualmente más delgada. Las bacterias de suave placa afectan más, lo que resulta en un rápido desarrollo de caries. Por eso, la pasta que contiene fluoruro, – la elección de muchas personas que han tenido problemas con sus dientes.

Fluoruro en la pasta dental: los beneficios y daños

Comerciales afirman que la pasta de dientes que no contenga flúor, – dinero por el desagüe. Apoyar este punto de vista y algunos dentistas. Este elemento es realmente necesario para la prevención de caries, que fortalece el esmalte y lo protege de la acción de las bacterias dañinas. Bajo su influencia que producen menos ácido menos proliferan activamente y no tan afecta mucho el esmalte. Por lo tanto, la pasta que se va a luchar contra la caries dental, es seguro que contienen flúor.

Pasta de dientes con fluoruro tiene sus ventajas:

  • que tiene un efecto antiséptico;
  • Ayuda a mejorar el metabolismo;
  • mejorado efecto remineralizante de saliva:
  • Estimula la glándula salival;
  • "Inhibe" la conversión de la placa blanda en sarro.

Pero al mismo tiempo, el fluoruro de pasta de dientes de los niños no contenía, aunque necesita algunos dientes en crecimiento. Añadir un elemento sólo en aquellos productos de higiene utilizados por niños mayores de cinco años. organismos jóvenes son más susceptibles a diversas sustancias, por lo que es más susceptible a la fluorosis (exceso de oferta de fluoruro).

El daño de fluoruro en la pasta

Pasta de dientes – no es la única persona disponible fuente de flúor. Se encuentra en algunos alimentos (la mejor fuente – manzana). Por otra parte, un elemento rico … el agua del grifo. tasa de flúor diaria no debe exceder de tres mg por día. dos litros de agua al día para beber lo suficiente para cubrir completamente la necesidad del cuerpo para la sustancia. Resulta que la pasta sin flúor – elección de la persona que come bien y consumir suficiente agua.

Además, este elemento es más tóxico para el cuerpo. Él tiende a acumularse en los tejidos, esmalte de los dientes no es una excepción. Si un elemento en ella demasiado, comenzó el proceso de destrucción – fluorosis. Parece manchas blanquecinas en la superficie del diente. Poco a poco, se vuelven amarillas, es literalmente comiendo el esmalte.

Para preservar la fluorosis del esmalte si necesita tratamiento. Puede consistir en la remineralización de fotoféresis terapia o utilizar aplicaciones especiales. Es posible que los dientes necesitan más blanqueado, limpieza profesional normales no funcionan.

¿Qué alimentos contienen flúor

Si hay fluoruro en la pasta de dientes, beneficio y el daño también está disponible. Proporcionar el cuerpo requerimientos diarios de este elemento se puede lograr mediante una dieta adecuada. fácil de ajustar la potencia. La mayoría de los productos con un alto contenido de flúor y así presente en casi todas las mesas.

Estos incluyen:

1. Frutas: manzanas, pomelo.

2. Una variedad de frutos secos.

3. Cualquier productos lácteos.

4. Varios tipos de carne (especialmente hígado).

5. Tuercas.

6. Las verduras: calabaza, cebolla, espinacas, patatas.

7. Cereales: trigo sarraceno y avena.

8. miel natural.

9. Todos los tipos de té.

Como se mencionó anteriormente, flúor incluye suficiente agua incluso ordinario. Los nutricionistas creen que un adulto debe beber al menos dos litros al día. Si nos atenemos a una dieta saludable y con frecuencia come alimentos ricos en este elemento, pasta sin flúor – la mejor opción.

Pasta de dientes con fluoruro

En algunos casos, pasta dental con fluoruro puede ser realmente una necesidad. Por ejemplo, cuando el cuerpo se pone demasiado poco del elemento útil en otra forma. Para ayudar a tomar una decisión y tomar la decisión correcta debería ser el dentista tratante. Se evaluará oral y esmalte, después de lo cual se entenderá que hay suficiente flúor dientes o requiere uno de los "top" pastas con este elemento.

Contenida en las pastas de fluoruros en la superficie del diente crea una especie de protección plenochku fina capa similar. Todas las sustancias peligrosas esmalte ya no puede penetrar en ella, sus efectos negativos en tiempos reducidos. efecto antibacteriano poseído por flúor, frena el crecimiento y el desarrollo de la caries bacteriana. El riesgo de enfermedad de las encías se reduce considerablemente.

Paradontax con flúor

Pasta de dientes contra la caries "Paradontaks fluoruro" se ha creado específicamente para combatir esta enfermedad. Su estructura se añade fluoruro de sodio, el cual ayuda a iniciar el proceso de remineralización del esmalte. Además, esta instalación es excelentes relieves sangrado de las encías.

Usarlo pueden ser adultos y niños mayores de catorce años. Desde la línea habitual de "Paradontaks con flúor" diferente sabor salado específica. La pasta es adecuado para un uso prolongado, pero por el estado de los dientes debe ser monitoreada. Si hay puntos brillantes, lo que indica un exceso de flúor – es mejor elegir otros medios.

Colgate "máxima protección contra la caries dental"

La lista incluye herramientas populares y "Colgate". Anticaries pasta de dientes contiene fluoro calcio y líquido, debido a que refuerza y protege el esmalte. Hay un agradable efecto adicional: la pasta mata pátina de color, los dientes de uso a largo plazo son notablemente más blanca.

El producto tiene un agradable sabor a menta y durante mucho tiempo ayuda a refrescar el aliento. A pesar de la popularidad de la marca de pasta de dientes "Colgate" , esto no es adecuado para los niños, pero para los adultos y adolescentes – por completo.

Blend-a-Med flúor activo

Esta pasta de dientes con fluoruro no sólo fortalece el esmalte, pero también aligera, y también reduce la velocidad de formación de placa blanda y sarro. El uso prolongado elimina el sangrado de las encías. esmalte reforzada se vuelve menos sensible – la pasta es ideal para personas cuyos dientes son demasiado sensibles al frío o caliente. utiliza una única no se recomienda esta pasta de dientes: es mejor para alternar con los medios sin fluoruro.

Pegar sin flúor

Si esta sustancia en el cuerpo y por lo que es suficiente o que ya ha comenzado a desarrollar fluorosis, elegir las mejores pastas dentífricas no contienen fluoruro. Muy a menudo, el ingrediente activo principal se convierte en calcio – que tenía varios "bloques" exceso de flúor y también fortalece el esmalte, por lo que los dientes más sanos.

Toda la pasta que no conduce a una sobreabundancia de flúor, adecuado para uso continuo. Cuando se selecciona navegar como sea posible en la recomendación del dentista tratante, y de las preferencias personales. Es deseable que la pasta era blanco: tintes de color beneficio especial no traen.

splat

En la línea de "Splat" Hay varias pastas de dientes sin flúor. "Biocalcium" excelentes restauraciones de esmalte y pulimentos, cura pequeñas heridas en la mucosa oral. En el paladar, pasta dulce, con un ligero sabor a menta.

"Splat máxima" reanimar las zonas dañadas de la superficie del diente, de forma rápida y suavemente quita peligrosos bloques de placa blanda de la multiplicación y propagación de gérmenes y alivia la inflamación de las encías. Además, las manchas de esmalte pueden eliminarse fácilmente de los cigarrillos o fuertes bebidas coloreadas.

PRESIDENTE único

Esta pasta es único en que se compone de varios compuestos de calcio que son fácilmente absorbidos por el cuerpo. La placa se forma lentamente, y el mejor cepillo de dientes puede ayudar a eliminar casi por completo. Debido a la sensibilidad reducida de la sal de potasio. Por lo tanto, la herramienta recomendada para las personas con dientes sensibles, sino que su uso el mejor curso, pero no todo el tiempo.

Términos calidad de la limpieza

Todas las propiedades positivas de cualquier pasta de dientes se reduce significativamente si las reglas de limpieza abandono. Que los procedimientos de higiene regulares ayudan a mantener la salud del esmalte y la cavidad oral en general. Si el fluoruro contenido en pasta de dientes, beneficio y el daño está completamente determinada por la calidad de este sencillo procedimiento.

Habilidades necesitan para infundir cepillado adecuado desde una edad temprana, por lo que el proceso fue llevado al automatismo. Si los padres no pueden manejar la situación por su cuenta, puede llevar al niño a un dentista pediátrico. Sin embargo, se puede obtener asesoramiento a cualquier edad.

Cómo correcta de cepillarse los dientes? Hay ciertas reglas:

1. La superficie exterior se limpia los movimientos de barrido vertical, se inicia el proceso de las encías.

2. Durante la limpieza de la superficie interna del tráfico duplicado.

3. Los dientes de mascar necesitan ser limpiados movimientos horizontales.

¿Cómo elegir un cepillo de dientes?

¿Cómo sabes que al comprar el mejor cepillo de dientes? Hay algunos secretos:

  • parte del cepillo de trabajo debe ser corto, no más de 3 centímetros;
  • es deseable tomar con cerdas artificiales: en bacterias activos naturales se multiplican;
  • así, si en la parte posterior de la superficie del cabezal de la cresta – es adecuado para la purificación de la lengua.

menor daño no sólo trae pasta de dientes suave, esmaltes con alta sensibilidad es mejor elegir un cepillo con cerdas de la misma. Son más pequeños lesionar las encías, pero ligeramente peor eliminan la placa, por lo que la limpieza debe ser especialmente cuidadoso.

cepillos duros no son para todos, y deben usarlos sólo con las recomendaciones apropiadas. Son peores que los espacios interdentales, traumatizados tejidos blandos y pueden incluso dañar el esmalte, especialmente cuando se utiliza la pasta con partículas abrasivas sólidas.

¿Qué más se necesita para el cuidado oral?

No siempre para bien cuidado dental es bastante simple doble-limpieza, incluso si se lleva a cabo en todas las reglas. los restos de comida después de las comidas se han negociado en los espacios interdentales, sobre todo si hay una cantidad suficientemente grande "bolsillos". Cuando el consumo de dulce acidez varía la saliva al esmalte, se vuelve más agresivo.

Por supuesto, no siempre es posible cepillarse los dientes después de cada comida. Reemplazar el proceso ayudará a la goma de mascar y el hilo dental – hilo. Otra opción – simplemente enjuagar la boca con agua corriente del grifo. Después de la limpieza, es deseable utilizar un enjuague bucal especial o té de manzanilla y corteza de roble: reducen el sangrado de encías, fortalecer y purificar su boca de los gérmenes innecesarios.