El dormitorio ideales

Muchos todavía creen que el dormitorio debe ser ante todo hermoso y cómodo, olvidándose por completo de factores tan importantes como la calidad del sueño. Como resultado, una cama incómoda la noche se convierte en una verdadera tortura, y hermoso, pero poco prácticos muebles molesto cada vez más y más. Es por eso que en la compra de ciertos elementos importantes para evaluar su capacidad de uso. Y ahora le mostraremos cómo hacerlo.

Almohada – el mejor amigo

Cualitativa almohada ortopédica sueño profesor, Las Vegas, y otro modelo convencional o altitud baja proporcionan la posición más adecuada, lo que contribuye a la descarga máxima. Aunque la mayor parte del producto hacia abajo y syntepon levantan la cabeza muy alta, que no es la mejor manera afecta a la condición de la columna cervical.

¿Qué dice el colchón

Este producto discreto tiene un efecto directo sobre la columna vertebral. Así, los modelos demasiado rígidos producen demasiada presión y demasiado suave, por el contrario, contribuyen a la flacidez y la mala posición. El más adecuado se consideran colchones ortopédicos – que proporcionan la distribución uniforme de la carga y permitir que la columna vertebral para tomar la postura más natural.

Marco – en primer lugar,

Fascinado diseño exitoso, a menudo ignoramos el marco. Y es en vano, ya que es importante, "portador" del producto. Por lo tanto, demasiado débil construcción es poco probable que sobreviva un buen colchón ortopédico. Mientras que el metal de base y la madera dura va a durar mucho tiempo sin daño y la deformación.

No se olvide sobre el entorno

Por desgracia, la mala calidad de plástico barato y de partículas pueden opacar no sólo sueño, sino también la salud. Tales materiales con el tiempo en las sustancias tóxicas del aire. Y como en el dormitorio que pasamos casi la mitad de su vida, su impacto no será tanto un "inofensivo". No es sorprendente que los especialistas con experiencia aconseja que estar seguro de ver todos los certificados que confirman la calidad fabricante declarado.

Por supuesto, todo por unos dormitorios "sanos" requiere costes adicionales. Pero no se preocupe, después de un tiempo todo va a pagar! Excelente estado de salud y el descanso adecuado le ayudará a ahorrar en medicamentos y visitas adicionales al médico, convirtiéndose en la clave de la fuerza, vivacidad y buen humor!

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