Suplementos – ¿qué es? ¿Los suplementos son dañinos o no?

Actualmente, los consumidores no carecen de los productos en los estantes de las tiendas. Por un lado, esto es bueno, pero menos se puede encontrar equilibrado en la composición. Debido al uso de aditivos alimentarios, nuestra dieta se ha enriquecido con diferentes sensaciones gustativas, pero el contenido de vitaminas, minerales y oligoelementos esenciales ha disminuido drásticamente.

Ahora en las cadenas de farmacia se puede encontrar una gran cantidad de aditivos biológicamente activos que se reconocen para resolver el problema. En el artículo, trataremos de averiguar qué es malo.

¿Qué son los suplementos dietéticos

Si entiende desde un punto de vista médico, los suplementos biológicamente activos no pertenecen a los componentes obligatorios de la nutrición. No son necesarios para una vida a tiempo completo. Si la dieta de una persona es equilibrada, entonces obtiene todo lo que necesita de los alimentos que utiliza.

Con una escasez, es posible cambiar la situación para el mejor tomando multivitaminas, el beneficio de ellos en las farmacias es enorme. Entonces surge la pregunta: Mal – ¿qué es?

Tales aditivos se obtienen por extracción a partir de diversos complejos orgánicos e inorgánicos. Este proceso es bastante largo y complejo, lo que requiere que los fabricantes cumplan con todas las tecnologías de producción. Dado que más a menudo las empresas privadas hacen esto, a veces no es en absoluto beneficioso para ellos cumplir con todas las reglas.

Debido a esto, hay situaciones en las que las sustancias mal purificadas entran en la tableta o no están en absoluto. Para una masterización completa es necesario observar una combinación de componentes entre sí, y esto a menudo no se hace. Como resultado, la mayoría de los médicos están afirmando con confianza que los suplementos dietéticos son prácticamente inútiles para el cuerpo, es muy posible vivir sin ellos.

Bueno, si en lugar de una píldora útil en el paquete será la tiza ordinaria o sustancia neutra, y hay casos en que incluso combinaciones peligrosas se encuentran. Así que piensa después de eso, los suplementos dietéticos – lo que es, beneficio o daño al cuerpo.

La composición de los suplementos dietéticos

En su composición, todos los aditivos tienen diferentes componentes de los alimentos, sustancias biológicamente activas. Entre ellos se encuentran los siguientes:

• Proteínas.
• Grasas y sustancias grasas.
• Aceites vegetales.
• Ácidos grasos poliinsaturados.
• Triglicéridos.
• Hidratos de carbono.
• Fibras dietéticas.
• Vitaminas y microelementos.
• Enzimas de origen vegetal.
• Probióticos.
• Bee productos y muchos otros.

A pesar del hecho de que BAA se puede comprar en cualquier farmacia completamente libremente, sin la prescripción de un médico, pero vale la pena ponderar antes de usarlos. Es mejor consultar a un médico para sopesar los pros y los contras, calcular la dosis y la necesidad de aplicación.

Clasificación de los suplementos dietéticos

Dado que la mayoría de los aditivos biológicamente activos se prescriben con fines medicinales, su clasificación se basa en este uso. Hay dos clases de suplementos dietéticos:

1. Nutracéuticos
2. Productos parafarmacéuticos.

El primer grupo de medicamentos está diseñado para eliminar la falta de nutrientes. Para ello es posible llevar todos los preparados vitamínicos sintéticos, aminoácidos, ácidos grasos poliinsaturados. Tomándolos, usted puede normalizar la dieta de adultos y niños.

Los parafarmacéuticos, o también se les llama biorreguladores, afectan al cuerpo de manera diferente. Afectan el trabajo de los órganos, aumentan la resistencia del cuerpo a diversos factores desfavorables del entorno externo e interno.

Los biorreguladores actúan con más fuerza y propósito. Por lo general se prescriben para la prevención de diversas enfermedades. Pero muy a menudo es difícil separar entre sí estas dos clases, ya que los mismos fármacos pueden aplicarse directamente a dos grupos.

Antecedentes históricos

La medicina tradicional ha jugado siempre un papel importante en encontrar los medios y los métodos de tratar varias enfermedades. En los albores de la existencia de la humanidad, esto era una necesidad ordinaria, ya que la medicina oficial no tenía tal desarrollo.

Prácticamente hasta mediados del siglo XIX, la medicina se basó en la experiencia y el conocimiento de las recetas populares que se habían acumulado a lo largo de los siglos. La información recogida, registrada por los científicos famosos de la antigüedad, por ejemplo, Hippocrates, Avicena, Galeno y muchos otros.

A pesar del uso generalizado de los objetos vegetales para el tratamiento, con el desarrollo de la industria química, han aprendido a aislar las sustancias activas y, sobre la base de ellas, producir preparaciones medicinales. Poco a poco, comenzaron a desplazar las recetas populares. En la actualidad, seguimos observando este proceso, cuando cada año se sintetiza un gran número de nuevos fármacos.

Se suponía que poco a poco las materias primas de la planta prácticamente dejarían de ser utilizadas, pero todo resultó todo lo contrario. Las drogas sintéticas modernas como resultado del uso dan un gran número de efectos secundarios.

Una vez más, más y más a menudo tratamos de deshacerse de nuestras llagas con remedios populares, a fin de menos daño a nuestro cuerpo. La medicina no esperó mucho y decidió usarla. Así que había una nueva generación de medicamentos – suplementos dietéticos. ¿Qué es, brevemente si es, es el sucesor oficial de la medicina popular, sólo un poco diferente en apariencia.

Muchos partidarios del hecho de que son los suplementos biológicamente activos que pueden finalmente curar a una persona, y no la medicina tradicional.

¿En qué casos se recomienda el uso de suplementos dietéticos

A pesar del hecho de que hasta el final todavía no lo descubrí, los suplementos dietéticos son buenos o malos, pero en medicina se recomienda usarse en los siguientes casos:

1. Para llenar rápidamente la deficiencia de sustancias faltantes, por ejemplo, vitaminas, oligoelementos.
2. Reducir el contenido calórico de la dieta con el fin de reducir el peso corporal.
3. Para satisfacer las necesidades de un organismo enfermo en algunas sustancias.
4. Aumentar la resistencia a factores ambientales adversos.
5. Con fines preventivos para prevenir trastornos metabólicos.
6. Con el fin de cambiar el metabolismo, por ejemplo, para acelerar la eliminación de sustancias tóxicas.
7. Para restaurar la inmunidad.
8. Para normalizar la microflora intestinal.
9. Regular el funcionamiento del cuerpo.
10. Muchos suplementos dietéticos son excelentes antioxidantes.

A partir de esto, se puede concluir que los aditivos biológicos se pueden prescribir para casi todas las personas, la razón y la justificación para la admisión siempre se puede encontrar.

Principios de uso de suplementos dietéticos

En el corazón del uso de los aditivos están algunos principios:

• El principio de funcionalidad y sistema. Es decir, el impacto debe ser de naturaleza compleja, ya que el trabajo del cuerpo está directamente relacionado con la nutrición.
• El principio de la fase. En diferentes etapas de la enfermedad, es deseable seleccionar varios suplementos. Por ejemplo, en las primeras etapas es necesario eliminar urgentemente los síntomas de la enfermedad, y al final del tratamiento para eliminar el efecto tóxico de tomar medicamentos.
• Principio de adecuación. La designación de suplementos dietéticos es necesaria, dada la naturaleza de la enfermedad, las peculiaridades de su curso.
• Principio del síndrome. El nombramiento de suplementos biológicos se debe hacer teniendo en cuenta los síntomas que se pronuncian.
• El principio de optimalidad. Cuando se trata o se previenen enfermedades, la dosis debe seleccionarse individualmente.
• El principio de combinar. Los suplementos pueden combinarse con alimentos y otros medicamentos.

Analizando todos los principios, uno puede decir acerca de BAA que es una sustancia que debe necesariamente ser utilizado en conjunto con otra terapia durante la enfermedad. Sólo los aditivos no se pueden curar.

Recomendaciones para el uso de suplementos dietéticos

A pesar de que los suplementos no son una medicina, pero hay algunas reglas para su admisión.

1. La admisión debe comenzar con una dosis pequeña para ver la reacción del cuerpo, y luego se puede traer al médico recomendado.
2. Para una asimilación más efectiva, los suplementos biológicos se toman mejor simultáneamente con los alimentos.
3. Si el suplemento dietético contiene calcio, entonces es mejor comerlo media hora antes de las comidas o después, para no afectar la acidez del jugo gástrico.
4. Si se prescribe BAA como un tónico, entonces es conveniente tomarlo por la mañana, para no molestar el sueño nocturno.
5. Los complementos alimenticios que contienen microorganismos vivos deben almacenarse en un refrigerador y utilizarse entre comidas.
6. No use una dosis más que el médico asignado, o el recomendado en el paquete.
7. No puede tomar simultáneamente varios tipos de suplementos dietéticos.
8. Almacene los suplementos biológicos en un lugar oscuro y seco. No en el refrigerador, a menos que se especifique lo contrario en la instrucción de almacenamiento.

Han considerado una pregunta: "Mal – ¿qué es y cómo aplicar?". Ahora es necesario estudiar los escollos de tomar tales drogas.

Peligro y daño de suplementos dietéticos

Ya se sabe que los suplementos dietéticos se obtienen de una manera tecnológica compleja, una tableta puede contener una naranja entera, pero su costo será varias veces más caro que la fruta fresca. Tratando de ayudar a su cuerpo, algunos usan suplementos en grandes dosis, pero todo el exceso es todavía de salida, y, por lo tanto, nuestro dinero fluye en el inodoro.

Éstos son sólo algunos de los peligros que se encuentran en espera para el uso de suplementos dietéticos:

1. El precio. Usando aditivos, pagamos demasiado por lo que podemos obtener de frutas y verduras. Sólo en ellos puede estar seguro, pero los suplementos dietéticos, lo que es, no siempre está claro. Tal vez hay sustancias mal procesadas o con aditivos químicos.
2. Dado que las estanterías de las farmacias están estallando simplemente con todo tipo de suplementos dietéticos, puede casi con certeza del 100% que hay un montón de falsificaciones en este mundo.
3. Mala calidad. Dado que los aditivos no son un medicamento y no requieren aprobación, a menudo sucede que muchos fabricantes los producen sin cumplir todos los requisitos.
4. Baja eficiencia o ausencia total de la misma. Muchas personas, equivocadas, comienzan a tratar enfermedades graves de suplementos dietéticos, en consecuencia, no se obtiene ningún efecto, y la enfermedad progresa.
5. Dependencia psicológica. Si una persona está inspirada o tiene una autosugestión bien desarrollada, entonces después de ver la publicidad de los suplementos dietéticos comienza a tomar en cantidades ilimitadas, y esto es perjudicial para la salud y la dependencia. Suplementos – es dañino o no, se resuelve en cada caso. No confíe en el hecho de que el aditivo biológico cura milagrosamente de enfermedades graves.

Beneficios de los suplementos biológicos

Tomar suplementos dietéticos como un medicamento no se puede, este es un suplemento normal a los alimentos. Aunque el uso con ingredientes naturales, que son necesarios para nuestro cuerpo, puede beneficiarse. Dado esto, se puede observar que los suplementos dietéticos pueden prevenir el desarrollo de muchas enfermedades o ayudar en su tratamiento complejo.

Se recomienda la recepción BAUD:

• Para la prevención de ciertas enfermedades.
• Reposición del nivel de vitaminas, minerales.
• Fortalecimiento de la inmunidad.
• En el complejo tratamiento de enfermedades crónicas.

Diferencias de los suplementos dietéticos de los fármacos

Si le preguntas a un farmacéutico: "BUD, ¿qué significa esto?", Entonces, muy probablemente, él le dirá que estas son sustancias de origen vegetal y animal, es decir, completamente natural. Usted puede nombrar algunas características de los aditivos que los distinguen de los medicamentos:

• El principio activo está contenido en pequeñas dosis.
• Un efecto más suave en el cuerpo.
• No es tóxico.
• El organismo los tolera más fácilmente.
• Muy raramente causan complicaciones o producen efectos secundarios.
• Puede eliminar los efectos tóxicos de las drogas.
• No se acumule en el cuerpo.

Después de estudiar esta información, ya dudas de que los suplementos dietéticos son perjudiciales.

No creo todo lo que se muestra y se anuncia en la televisión, cada organismo es diferente, la reacción a la toma de BAD puede ser impredecible. Tenga cuidado de su salud, llevar un estilo de vida saludable, y entonces definitivamente no necesitará suplementos biológicos.