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mínimo de calorías, el uso de – – pomelo un colosal

Pomelo gente feliz con su sabor y propiedades beneficiosas de más de 250 años. Su jugo se añade a los mariscos, carne, despojos, y mucho más. Sólo añadir a estos productos el zumo de pomelo – lo suficiente para mejorar el sabor fantástico. Él – el resultado de la unión de dos especies de cítricos, a saber, naranja y pomelo. Su "nombre" que era debido al hecho de que los clusters como cultivo de la vid. Sólo se puede llegar a 500 de su baya

Fue a partir del siglo 19 bajo el nombre de toronja cítricos, cuya calorías sólo 29 calorías, se ha establecido como una fruta en la dieta increíblemente útil. Su amargura inusual de algunos señuelos y otros, pero los fans fuera de poner de cítricos se convierte sólo que más grande con el tiempo. Beneficiarse de su uso no es difícil de imaginar, ya que es extremadamente rica en vitaminas C, B1, B, P y provitamina A. Además, se diferencia de otros de su compañero de alta pectina, ácidos orgánicos, aceites esenciales y sales minerales.

En cuanto a la utilización práctica y posibles daños, es necesario aclarar lo siguiente. El pomelo es útil para:

  • prevención de la aterosclerosis;
  • eliminación de los trastornos del hígado;
  • la normalización de la presión arterial.

En cuanto a la presión, el pomelo no debe utilizarse junto con el jugo de drogas – no, nada de fruta. Hay una muy alta probabilidad de complicaciones, tales como: mareos, enrojecimiento facial, palpitaciones del corazón o arritmia fácil. Las sustancias que contienen este cítrico, no permiten que el fármaco se disuelva rápidamente, lo que resulta en su acción equivocada. Es probable que sólo un serio inconveniente, que tiene un pomelo. El contenido de calorías de los cítricos y suficiente carnosidad se convirtió en una ocasión excelente para su uso y aplicación en todo tipo de dietas.

A pesar de la baja tasa de calorías, pomelo permite no pasar hambre período bastante largo de tiempo. Mejor no pensar, ¿verdad? Pero, no. Esta cítricos está estrictamente contraindicada en personas que sufren de úlcera péptica, colecistitis aguda, nefritis, gastritis, colitis, enteritis y hepatitis. Este rigor debido al hecho de que el jugo de la fruta es mucho irrita la mucosa del estómago y del intestino, así como proporcionar el mejor efecto en los riñones. Si no se enfrentan a las enfermedades anteriores, se puede consumir pomelo con calma. Calorías que contiene, no suman exactamente su peso, pero lo dieta – para observar la exactitud.

La toronja y el comportamiento

Los científicos americanos – un pueblo curioso, y no es difícil de tirar cientos de miles de rublos estadounidenses innecesarios para el siguiente experimento de "vital importancia". Para el cálculo de pomelo lo útil, esto calorías cítricos (o más bien la ausencia virtual) en repetidas ocasiones se ha estudiado en su uso en las dietas. A lo largo del año medio de los voluntarios antes de tomar su comida habitual comido un cuarto de pomelo, la otra mitad vivía una vida normal. Como resultado, después de 4 meses de greypfrutoedy "perdido peso por 2 kg, mientras que otros sujetos fueron ya sea recuperados o estaban en su división. Y es absolutamente fácil y dietas. Se acaba de comer un pomelo. Las calorías no hay prácticamente nada que hacer, sólo mejora el metabolismo de los cítricos, por lo tanto, utiliza los alimentos se absorbe mejor.

Para mantener la forma de la dieta opcional. bebida de la comida lo suficiente antes de su consumo total de 100 g de zumo de pomelo que dio. de calorías de alimentos, que se utiliza entonces en lugar para poner debajo de la piel de las existencias "para un día lluvioso" se convierte en energía. Por supuesto, esto no es una comida que contiene más de 800 calorías – pomelo no ayudará aquí. Coma con moderación y mantenerse saludable, hermosa y feliz!