Cómo aumentar el nivel de testosterona

Todo hombre, tarde o temprano se comienza a pensar que con la edad en su vida, algo está empezando a cambiar. A primera vista, todo es todavía: una amante esposa, hijos, una casa, un coche, no son verdaderos amigos, diversión … Pero por alguna razón no tiene la confianza en sí mismo del celo para ser el mejor, desaparecido brillo en sus ojos … Creo que tuvo que -Así, así que antes de que se sentía un "hombre de verdad". Una de las causas más probables de esta condición puede ser una escasez en el cuerpo de la hormona sexual masculina, la cantidad de la cual disminuye con la edad. En consecuencia, es necesario saber cómo aumentar el nivel de testosterona en el cuerpo. En este artículo vamos a tratar de dar algunas pautas sobre este tema.

Las estadísticas muestran que la cuestión de cómo aumentar los niveles de testosterona, es el más popular entre los hombres de 45-50 años, que es bastante natural, porque a esta edad la cantidad de esta hormona en el cuerpo comienza a disminuir. Los hombres se sienten agudamente en su cuerpo que algo está cambiando, y, obviamente, no para mejor, es por eso que son muy experimentados. La llamada crisis de mediana edad, entre otras cosas, está conectado con los cambios en los niveles hormonales.

Pero no hay problemas sin solución, y saber cómo aumentar el nivel de testosterona, se puede obtener fácilmente con la salud física y estado de ánimo. Sólo es importante elegir los métodos adecuados para la solución del problema.

Hasta la fecha, hay dos maneras de aumentar el nivel de testosterona en el cuerpo. Origen – tomar varios medicamentos que contienen la hormona o sus derivados. Este método es muy eficaz, pero al mismo tiempo peligroso. Presentación de la hormona en el cuerpo – es como tratar de ajustar el reloj con un martillo y una granada. El efecto se garantiza que sea, pero no necesariamente el que espera, ya que es posible que se exceda con las dosis, y el nivel de testosterona en el cuerpo empieza a ir fuera de escala. No piense que en este caso se encuentra la fuerza y el poder de Chuck Norris – el exceso de la hormona sólo causa daños irreparables en el sistema reproductivo, lo que lleva a una pérdida de poder de los hombres y el vello corporal excesivo. En el peor de los casos, los niveles excesivos de testosterona conduce al cáncer.

Tomando en consideración el uso peligroso de los medicamentos, se recomienda pensar en cómo aumentar los niveles de testosterona de forma natural. Hacer que no es difícil, sólo hay que tratar en lo posible coincidencia de la imagen de este hombre, que vemos en las películas y revistas. Para ello, es necesario comer correctamente, asegurándose de que la dieta contiene una gran cantidad de proteínas, que son la base para la síntesis de la hormona sexual masculina. También tendrá que estar atento a sus propios cuerpos, visitando regularmente al gimnasio (proteína así derivada y el colesterol se procesarán en la testosterona, pero no en las células de grasa). Además, debe regularmente hacer el amor (por lo tanto, el cerebro se da cuenta de que hay una necesidad real de testosterona, y por lo tanto hace que el cuerpo para producir en grandes cantidades), y sólo tratar de mantener siempre un buen estado de ánimo. Hacer estas cuatro reglas simples le permitirá restaurar rápidamente el nivel de sustancias que hace que un hombre de verdad.

Esperamos que los consejos de este artículo, han ayudado a nuestros lectores una idea de cómo aumentar los niveles de testosterona. Una vez más, tenga en cuenta que no se recomienda el uso de drogas testostronsoderzhaschimi, y si no hay otra manera de aumentar la testosterona no se puede ver, a continuación, usted debe consultar con su médico! Le deseamos éxito en el aumento de la cantidad de hormonas masculinas en el cuerpo. Mantenerse saludable!