músculo esternocleidomastoideo: el papel principal en el cuerpo humano

Esternocleidomastoideo muscular – uno de los músculos superficiales de las partes del cuerpo. un nombre tan complejo e inusual, que recibió debido a las peculiaridades de la estructura y puntos de montaje. La anatomía de este músculo se refiere a una, es decir, tiene dos llamado cabeza de dos cabezas. El primer punto de conexión – el esternón, más precisamente, su zona superior, la segunda – de la clavícula en un lugar más cerca de este último. Dos músculos primarios Point, la fusión en una encima de la abdomen, vaya al punto superior de fijación a la apófisis mastoides del temporal hueso del cráneo.

Cuello – una muy importante parte del cuerpo. Incluso si se excluye el hecho de que en el campo depende de la apariencia estética del hombre muscular, especialmente con la edad, lo que representa una gran responsabilidad para muchos procesos fisiológicos en el cuerpo. Por ejemplo, el músculo esternocleidomastoideo, junto con otros grupos en el área implicada en el mantenimiento del equilibrio de la cabeza. Además, esta parte es responsable de la músculo cerebro en estado estable durante grandes aceleraciones que puede ocurrir durante una caída, un desplazamiento agudo durante el movimiento de emergencia en el transporte y m. P.

músculos también realizan muchas otras funciones igualmente vitales.

Esto, en primer lugar, los procesos tales como la deglución, pronunciando los sonidos y similares. D. esternocleidomastoideo muscular, la función de los cuales se encuentran en las esquinas de la cabeza, está en la superficie, y es fácil de ser encontrado a nadie. Para ello, basta con girar el cuello, por ejemplo, a la izquierda y hacer que sus dedos hacia el lado derecho del cuello. En esta posición la cabeza esternocleidomastoideo músculo estará en el estado más estirada y tienen suficiente tensión. Además de todas las características anteriores, esta parte de los músculos del cuerpo implicados en la respiración: una posición fija ayuda a levantar el pecho en el momento de la inhalación.

Debe tenerse en cuenta que cualquier persona puede entrar en una situación donde duele músculo esternocleidomastoideo. La inflamación normalmente es una consecuencia de la fuerte organismo sobreenfriamiento en su conjunto o por separado en el cuello, así como en su sobreentrenamiento. Naturalmente, con cualquier sensación de dolor es mejor buscar ayuda de un profesional médico competente. De hecho, durante los procesos de auto-inflamación puede ir en fortalecer, no debilitar.

A veces músculo esternocleidomastoideo se niega a cumplir con sus funciones debido al gran esfuerzo físico. Con mayor frecuencia se observa en personas que sufren de diferentes tipos de estrés, nutrición insuficiente o deficiente y la falta de actividades de relajación. Hipertonicidad del músculo tejido por un lado conduce a un síndrome conocido como tortícolis. Para su tratamiento el paciente se prescribe la medicación y reposo absoluto. Naturalmente, con el fin de prevenir el desarrollo de esta enfermedad, se recomienda que hagan todos los días en el gimnasio, que incluye tanto el entrenamiento de fuerza y los movimientos de estiramiento de los músculos. Además, es necesario atenerse a los fundamentos de una buena nutrición, que afecta a un suministro completo de todos los nutrientes que el cuerpo.