Asegure a su nariz con este simple bebida

Primavera en muchas regiones del país aún no ha entrado en su cuenta final, y por lo tanto no hay nada sorprendente en el hecho de que mucha gente todavía tiene que lidiar con el frío, a pesar de que el verano parece haber estado muy cerca.

¿Cómo deshacerse del molesto resfriado común y aliviar el dolor de cabeza persistente de que interfiere con una vida plena? Trate de preparar esta bebida simple. Contenido de pimienta de cayena en ella tiene un pronunciadas propiedades anti-inflamatorias, y el vinagre de sidra de manzana fortalece el sistema inmunológico y da fuerza para luchar contra la enfermedad.

Lista de ingredientes

Para preparar esta bebida de curación, tomar:

• ¼ de una taza de agua;
• la misma cantidad de vinagre de sidra de manzana;
• una cucharada de miel;
• una cucharadita de pimienta de cayena;
• una rodaja de limón.

Cómo cocinar y comer, beber

La receta es muy simple:

1. Para empezar a hervir el agua.
2. Mezclar el agua caliente con vinagre de sidra en un vaso o taza.
3. Añadir a la pimienta de cayena y miel líquida, mezclar bien todos.
4. La etapa final de preparación – exprimir el jugo en una taza de rodajas de limón.

Antes de beber la bebida, tomar una respiración profunda elevarse por encima de pares. Incluso una respiración tan simple ya hace sentir mejor, y después de consumir las porciones de bebidas se dará cuenta de un alivio significativo.