Famosa actriz rusa Svetlana Khodchenkova. celebridad lo delgado?

Muchos de nosotros recordamos el personaje principal de la película "Bless la mujer" con una trenza rubia curvilínea pálida y hermosa. Una especie de una verdadera belleza rusa, sensual y sentimental, al mismo tiempo, fuerte, listo en todo momento para sustituir el hombro amado esposo. Y en la siguiente imagen podemos ver la frágil chica, alta y delgada, muy similar en apariencia a la heroína internamente director de cine Govorukhin. Incluso el gran maestro del cine, dijo sobre la transformación de Svetlana: "En vano delgada. Anteriormente, era el único de su tipo, y ahora ha llegado a ser como todos los demás". Corregir fue una decisión o no, no nos juzgue. También nos gusta cómo el juego una actriz talentosa y hermosa de nuestro tiempo Svetlana Hodchenkova. A medida que pierde peso? Este es su secreto. Pero probar sus diversas entrevistas a aprender acerca de él.

Fuera de la actriz

Svetlana – una mujer alta. Su altura es de 179 centímetros. Por lo tanto, sólo pesa 52 kg. El modelo de manera justa, ¿no es así? Pero, como hemos visto, no siempre fue. Pocos meses, ha perdido más de 20 kg de peso. ¿Cuál fue la causa, es un tema aparte. Pero estamos más interesados en la forma en que lo hizo.

Svetlana Hodchenkova a perder peso. ¿Cómo ella consiguió el papel de la protagonista de "Bless the Woman"

Lo que parecía una actriz antes de caer sus odiosos 20 kg? Cuando el director Govorukhin disparó a su película "Bless la Mujer", el papel del personaje principal de la Fe, que buscaba una joven actriz con una forma curvilínea. Como era de esperar, tenía que ser por lo menos 25-28 años. Estaba previsto que un papel completamente diferente a jugar en el estudiante de cine en la Escuela Hodchenkova Shchukin. Se suponía que iba a ser la hermana de la protagonista – una chica frágil. Cuando Govorukhin Svetlana vio la audición, que sólo alcanzó a decir: "Wow, una niña," Más tarde, admitió que, cuando vi esta "belleza rusa de lujo", inmediatamente se dio cuenta de que este es el personaje principal de su fe. La secuencia de comandos reescrito. El papel principal en la película tuvo un entonces todavía un desconocido de 18 años de edad, la actriz Svetlana Khodchenkova. A medida que pierde peso, ella no le dice a nadie, pero se sabe únicamente que Govorukhin se desilusionó con él e invitar a sus películas se detuvieron.

Las causas de la pérdida de peso actriz

Es difícil imaginar que cualquier mujer se ha mostrado satisfecho con su sobrepeso. Para deshacerse de ellos, muchos de bello sexo van a los métodos de gimnasia y de uso, tales como masajes, envolturas corporales. El término "dieta Svetlana Khodchenkova" ha entrado con firmeza el léxico de la pérdida de peso, pero la dieta en sí no lo es.

Las personas profesión que actúan a menudo dependen de la voluntad de los directores. Si algún maestro del cine rodaje de una película en la que el personaje principal brilla con magníficas formas, a continuación, una actriz, invitados a este papel, se recomienda que ganar con urgencia peso. Y cuanto antes mejor. Después de todo, el conjunto es similar a un fallo simple. Esto es lo que ocurrió con Svetlana. Después actuó en Govorukhin "Bless the Woman" y "No sólo de pan …" fue invitada al papel de una bailarina en la película "kilómetro cero". Un fuerte deseo de reencarnarse como actriz de la mujer frágil, delicado y flexible ayudó a hacer frente al exceso de peso. Sin embargo, en algunas entrevistas belleza conocida aporta una razón ligeramente diferente para su pérdida de peso. Ella dice que tiene una constitución frágil. Sin embargo, aunque el estudio de la insuficiencia hormonal del cuerpo producido, lo que condujo a un rápido aumento de peso. Ahora, cuando todo volvió a la normalidad, las pulgadas adicionales "fundidos" por sí mismos.

La armonía secreto de Khodchenkova número 1 – Dieta

A pesar de todas las garantías de la actriz que ella no hizo nada especial con el fin de bajar de peso, nos dimos cuenta de que no ha habido sin hacer dieta. Ella tuvo que excluir de su menú de todas las comidas fritas y con alto contenido calórico, prefiriendo ensalada de verduras y zumos recién exprimidos. Además, como se reconoce en la belleza, ella siempre toma el desayuno gachas de arroz, que se prepara sin sal y azúcar. Se sabe que los cereales son bastante alimentos de alto contenido calórico. Pero si se cocina las gachas de avena sin azúcar y sal, su valor energético se reduce drásticamente. Al mismo tiempo, son muy nutritivos. Después de haber comido en la mañana esta comida, puede estar seguro de que la energía suficiente para todo el día. Teniendo en cuenta todos estos aspectos, se puede entender fácilmente cómo delgada Svetlana Hodchenkova. Dieta – una de las formas más rápidas y más eficaces para perder peso.

La armonía secreto de Khodchenkova número 2 – aptitud

Pero la dieta por sí sola no es suficiente para desprenderse de los kilos extra de 20. ¿Qué más le hizo esto a Svetlana Hodchenkova? A medida que pierde peso? En una entrevista, admitió que a la vez participa activamente en la aptitud. Se necesita mayor parte del día, por lo que en este momento no se quita la actriz. Ella se negó a participar en todos los proyectos. Pero cuando apareció en público un año más tarde, todos fueron impactados por lo bonito que se ve. figura cincelado, piernas delgadas, cintura de avispa. De ex pyshnoteloy Svetlana había desaparecido. Ahora es invitada a jugar en una película completamente diferente. Era el papel de bellezas elegantes.

¿Cuál es el número secreto para adelgazar 3? Consejos de Svetlana Khodchenkova

"Hay una cosa más que ayudará a" tallar "una cifra de casi cualquier mujer", – dice Svetlana Hodchenkova. "¿Cómo he perdido peso? Esta es una pregunta difícil. Lo más importante para mí aquí fue la motivación ", – dice la actriz. Ella quería jugar el papel de una bailarina. Para esto, ella estaba dispuesta a todo. Svetlana se reconoce que hubo un tiempo en que ella "picó como un gorrión" y pasó mucho tiempo en el gimnasio. El resultado en la cara – menos de 20 kg durante varios meses.

Nos dimos cuenta de por qué y cómo deshacerse de los kilos adicionales Svetlana Hodchenkova. Lo delgado esta o aquella famosa actriz? Este problema es motivo de preocupación para muchos aficionados. Según lo revelado sus métodos de pérdida de peso son la misma que la utilizada en general, a todas las mujeres. Esta dieta y ejercicio regular.