Lo más importante en la vida de los padres – la salud del niño

Con el advenimiento de las prioridades del niño en la vida de los padres jóvenes están cambiando. Ahora en primer plano la atención de la salud del niño y se preocupan por él, su bienestar y desarrollo. Y los adultos se convierten en niños, padres mayores, cuanto más profundo se las arregla para darse cuenta de los fundamentos morales y éticos del hombre y su familia. No es ningún secreto que el éxito del desarrollo humano en el futuro depende de su forma de vida desde los primeros días del nacimiento. Y se encuentra en su totalidad en los hombros de los padres. Nadie diría que se trata de la salud del niño es fundamental para la educación de moral fuerte, alegre, trabajadora, sólidos, amante padre de familia.

La responsabilidad de los padres es importante entender que ellos son los primeros maestros en la vida de sus hijos. Generar y mantener el interés en un estilo de vida saludable, para inculcar las habilidades y hábitos correctos, para proporcionar el desarrollo moral e intelectual – que es la base de la salud del niño.

salud física

El desarrollo de la salud física del niño será un éxito sólo en tres casos: cuando los padres logran generar el interés de los niños en la recuperación del propio cuerpo, para convertirse en un ejemplo a seguir y desarrollar el hábito de ejercicio físico familia. Los adultos anteriores dicen los niños acerca de las características de la estructura del cuerpo humano, el impacto que los factores buenos y malos, más pronto se puede conectar a un estilo de vida saludable. En este punto puede ayudar a proporcionar maestros, saben cómo estar interesado, por ejemplo, por medio de juegos. Activos juegos al aire libre un efecto complejo en todo el cuerpo. Los movimientos activos (correr, saltar, en cuclillas) fortalecer las piernas, la forma de la postura, desarrollan resistencia, flexibilidad, capacidad de respuesta, resistencia y aumentan el metabolismo.

organización de la nutrición

Que los niños son móviles, alegre, activo, enérgico, curioso y rugidos, en otras palabras, sana, que necesitan para alimentar de manera eficiente y completamente. La principal diferencia entre la comida de los niños – es que está diseñado para un cuerpo en crecimiento. En otras palabras, el niño necesita proteínas y vitaminas A, B, C y D, calcio, fósforo, hierro, magnesio, cobre es mucho más que un adulto. Por supuesto, es posible hoy en día para transferir un conjunto de elementos traza de la tabla periódica, pero los padres de este beneficio no va a dar mucho. Si, de hecho, la comida debe estar presente un número ilimitado de frutas y verduras, leche y productos lácteos, cereales, carne, pescado e incluso dulces. Es deseable evitar conservantes, colorantes, estabilizadores, gusto y olfato. Además, la salud de los padres y el niño asume la dieta correcta, es decir, el cumplimiento de ciertos intervalos entre comidas.

aspecto psicológico

La salud psicológica del niño asume el estado de su mundo interior: su confianza, su poder, su comprensión de sus características, su relación con las personas y los acontecimientos que tienen lugar a su alrededor. Con el fin de no dañar el sistema nervioso del niño es necesaria para garantizar en todo el entorno psicológico tranquila, amable. Esto significa que todas las disputas familiares y disputas en ningún caso no deberían tener lugar ante sus ojos. También es importante que los padres estén interesados y preocupados de comunicación de su hijo con sus compañeros. A menudo, los problemas con los amigos pueden causar perturbaciones en la psique del niño. Aquí, los padres tienen que venir al rescate, para escuchar y decirle a su hijo de la manera correcta a cabo. La estabilidad emocional de los niños – la clave para una persona segura de sí en el futuro.

Que pudiera lesionar

lesiones en los niños puede causar una gran cantidad de factores, pero es necesario para hacer frente a aquellos que dependen de los mismos padres. Por supuesto, contaminada y el aire polvoriento es muy malo para el cuerpo, pero hay aspectos en los que padres y madres pueden proteger o reducir al mínimo el impacto de los factores negativos. Por ejemplo, es imposible de usar agua del grifo en forma cruda sin filtración y de ebullición, el abuso de comida rápida, están en movimiento. Vale la pena prestar atención a la cantidad de tiempo que un niño pasa frente a un televisor o monitor de ordenador (no más de dos horas), así como el tema y la trama del material en vista previa. Y lo más importante – para tratar de protegerlo de fumar y beber.

la salud y el desarrollo infantil están inextricablemente unidas. Mantenerse saludable!