¿Cómo reducir la presión en el hogar? métodos

En la sociedad de hoy en día una de las enfermedades más comunes son la hipertensión. El mayor número de pacientes se refiere a la categoría de edad de jubilación. Sin embargo, cada vez a buscar la ayuda de un médico o imposible o inconveniente, por lo que todos los interesados en la forma de reducir la presión en el hogar. medicamentos ardientes oponentes argumentan que se puede hacer, y mediante el uso de los recursos naturales.

¿Cómo reducir la presión en el hogar? Cambiar su relación con la comida!

Cada persona en un enfoque responsable de su propia dieta. El hecho es que cualquier producto que entra en el cuerpo, lleva una cierta carga de energía, es decir, actúa como la madera para mantener un fuego. Pero no todos los platos son igualmente útiles. En presencia de la hipertensión es mejor para todos abandonan el consumo de bebidas alcohólicas y café, así como los alimentos demasiado salados, picantes y grasos. alimentos pesados como la carne y el pescado se cuece al vapor, así como un plato de acompañamiento es mejor dar preferencia a las verduras y frutas frescas. La transición abrupta a la nutrición y la suplementación adecuada de determinados productos puede rápidamente reducir la presión. Para mantener un sistema inmune fuerte debe ser durante el día para comer por lo menos tres manzanas. El fracaso de la sal promueve la normalización del balance de agua y estabilizar el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo.

Cómo reducir la presión en el hogar? Los métodos de la medicina alternativa

Los médicos recomiendan beber té con frutas naturales y hierbas. Por ejemplo, una tetera con té negro puede lanzar varios Viburnum bayas o uvas, pomelo cortado en rodajas. La bebida no sólo increíblemente fragante y sabroso, pero también es muy útil. Deshacerse de la hipertensión leve permitirá el uso de té de hibisco té o verde ordinaria sin aditivos. propiedades positivas son conocidos por infusiones de hierbas como la manzanilla, menta, melisa. Sin efecto menos obvio tiene kvas de remolacha. Para la fabricación de la cerveza de centeno necesitará una libra de remolacha, un pequeño puñado de semillas de hinojo y un litro de agua sin gas puro. Las remolachas cortadas en trozos pequeños, se extienden en la parte inferior del recipiente, y después se vierte agua y insisten hasta hasta que comienza a formar característica espuma. A continuación, añadir las semillas y poner la cerveza en la nevera durante unas horas. El curso del tratamiento es de una semana, tomar la mitad de una taza tres veces al día.

¿Cómo reducir la presión en el hogar? La acupuntura – el método más eficaz

El uso de diversos brebajes y tinturas realmente dan el resultado deseado, pero sólo si el uso regular. Entre las medidas de respuesta de emergencia incluyen una técnica llamada acupuntura. Se trata de lograr resultados debido a masajear ciertos puntos. Con el fin de reducir la presión de forma rápida, es necesario encontrar un lugar en el hoyuelo por debajo del lóbulo de la oreja, y mantenga el dedo línea vertical plana hasta la clavícula. Esta brecha y lo necesitamos. Para llevar a cabo el efecto deseado suficientemente golpeteo suave con un periódico por la prensa durante cinco minutos.