Probióticos y prebióticos: Información básica

El término "probióticos" recientemente ha ganado gran popularidad. Acerca de los probióticos se pueden escuchar en la publicidad en la televisión, y encuentran una gran cantidad de información en Internet, e incluso ver en el envase del producto. Los probióticos son considerados como un mecanismo eficaz para combatir con un Disbacteriosis y otros problemas digestivos. En este artículo se va a examinar lo que los probióticos y prebióticos, cómo funcionan y bajo qué enfermedades que se recomiendan.

Intestinos – es uno de los órganos responsables por el estado de nuestra salud. Los intestinos contienen un gran número de microorganismos de la operación apropiada y suave de los cuales depende de todo el sistema inmune del cuerpo humano. Pero debido a la mala alimentación, las situaciones de estrés frecuentes, falta de actividad física y hay todo tipo de fallos y perturbaciones. Es en estas situaciones, por lo que nuestros cuerpos necesitan más ayuda y eficaz.

Los probióticos son microorganismos vivos llamados, en particular, los lactobacilos o bifidobacterias – que son parte de la microflora intestinal normal. Los prebióticos se consideran partículas de alimentos no digeribles, que estimulan el crecimiento y están implicadas en la reproducción de microorganismos beneficiosos.

Preparados con probióticos contienen en su composición de principio activo, en este caso – los microorganismos que son extremadamente beneficioso para los intestinos, se llaman bacterias simbióticas.

Preparaciones de prebióticos contienen oligosacáridos, enzimas y ácido, y en las que el proceso de activación de la microflora intestinal.

Su combinación de prebióticos y probióticos forman simbióticos.

¿Por qué necesitamos probióticos y prebióticos?

Probióticos y prebióticos se recomiendan en estas condiciones:

• durante un tratamiento terapéutico con antibióticos, antibacterianos y agentes antimicrobianos;
• recomendado como tratamiento de mantenimiento después de las enfermedades graves;
• efectiva en situaciones de estrés;
• Puede ser utilizado en un contexto de dieta estricta;
• tener un efecto positivo en enfermedades del tracto gastrointestinal.

Probióticos y prebióticos tienen una gama bastante amplia de destino:

• Son eficaces en la lucha contra los parásitos. bacterias de espesor probióticos tienden a colonizar la pared intestinal, no es un ácido produciendo específica que no puede tolerar diversos patógenos de las infecciones intestinales.
• Promover el proceso de digestión. Probióticos y prebióticos estimulan el peristaltismo intestinal, lo que tiene un impacto positivo en el proceso de la digestión. Como resultado de los procesos de descomposición, fermentación se vuelven menos pronunciados o incluso desaparecer.
• Ayudar a limpiar el cuerpo. Prebióticos y probióticos tienen la capacidad de absorber toxinas, éstas incluyen metales pesados y sustancias cancerígenas.
• Significativamente fortalecer el sistema inmunológico y estimular los microorganismos beneficiosos, los probióticos fortalecen la defensa inmunitaria del cuerpo, ayudando a resistir las infecciones virales, herpes, y también muy eficaz para las alergias y enfermedades autoinmunes.