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La cantidad de calorías en la cerveza y es posible perder peso comiendo la bebida

La cerveza es una bebida alcohólica de la más popular y favorito de muchas personas. El gusto y el contenido de alcohol de la cerveza recibido como resultado de la fermentación de sus componentes principales: la levadura de cerveza y malta mosto con lúpulos. El contenido medio de revoluciones varía de 3 a 5, pero algunas de la bebida se ajusta artesanos a 12 pérdidas de balón. Dadas las muchas variedades de cerveza es la tercera más grande de la popularidad mundial de bebidas de bajo contenido alcohólico.

Luego de enterarse de las historias que aparecen tarde o temprano, "panza de cerveza", a menudo la gente tiene una pregunta: "¿Cuántas calorías en la cerveza". Como sabemos la mayoría de las bebidas con alto contenido calórico son el brandy, el vodka y el whisky. El vidrio de una de tales bebidas "no débil" contiene 150 calorías, 300 calorías por 100 g, respectivamente. En cuanto a la forma segura las calorías de la cerveza, usted debe saber que los 100 gramos de variedades oscuras solamente 62 kcal. Esto significa que incluso los más calorías de tipo "pesado" bebida de bajo contenido de alcohol es casi 5 veces menos que un 40 grados "hermanos". Esta es una buena noticia. Pero después de saber que 100 gramos de cerveza luz sólo 43 kcal, muchos más serán felices, porque esta es la variedad más popular en nuestro país. Pero, por desgracia, un motivo de alegría es muy, muy condicional.

Sabiendo la cantidad de calorías en la cerveza, multiplica los datos de la cantidad habitual que consuma. Las calorías de las variedades de cerveza de luz son iguales a 43 kcal por cada 100 gramos. La compra de una botella de 500 gramos, va a utilizar al menos 215 kcal. ¿Cuántas calorías en cerveza variedades oscuras, también recordamos muy bien – 1,5 veces más. Estos datos son muy relativa. Por lo general, calorías de la cerveza, que compra regularmente, es de 300 calorías por botella de medio litro. Plyusuem a esta cantidad de aperitivos. Patatas fritas en paquetes de 30-gram – además de 200 calorías, 50 gramos de sal galletas / pimienta – incluso 250 kcal, y cacahuetes – (!) 548 kcal por 100 g. Por lo tanto, una botella de cerveza y un mínimo de "arranque" ya representan un tercio de las calorías diarias.

Si se mira la parte, entonces, por supuesto, el vaso de cerveza no representa una gran amenaza a las figuras. Pero esta bebida es una característica claramente marcada – es decir, aumento del apetito. Cuanto más bebe, más quieren "algo especie de" comer.

Puesto que el alcohol está claro, pero la cantidad de calorías en la cerveza "lo mejor posible"? En cuanto a la etiqueta, es obvio que sorprende, porque compró una cerveza sin alcohol. contenido calórico de tal producto es el mismo que el de la luz ordinaria. De hecho, la cerveza que contiene alcohol para obtener un rendimiento de energía es la misma que la cerveza sin alcohol. Las calorías vienen como resultado de la fermentación. Después de todo, "nulevka" toma la misma etapa de la fermentación, ya que las variedades convencionales. De hecho, no alcohólica cerveza – normal de la cerveza, que tuvo lugar un proceso de destilación, con lo que prácticamente privado de alcohol. Las etapas del proceso todavía se están desarrollando, pero llevar alcohol absolutamente todavía técnicamente imposible. Por lo tanto, tiene un contenido alcohólico de tres veces menor que la de yogur, "nulevka 'permanece refresco condicional.

Algunos datos útiles para aquellos que están tratando de perder peso y dispuesto a renunciar a la cerveza.

"Cerveza" vientre aparece en 7 de cada 10 hombres y 6 de cada 10 mujeres, pero un "regalo" tal no está directamente relacionada con las bebidas de bajo contenido alcohólico. De hecho, la falta de todo tipo de aperitivos. Después de beber un litro de chips de cerveza, frutos secos, galletas y otras adiciones de sabor no es muy útil simplemente desaparecen ante nuestros ojos. A depositó bajo la piel.

Hace más de 10 años ha ganado popularidad fantástico de la dieta de la cerveza. Bajar de peso es realmente posible. Especialmente teniendo en cuenta el hecho de que 1 litro de la bebida es 10 veces más valiosa que un litro de leche.

Recuerde, todo con moderación. Al igual que la cerveza? Coma en la salud. Cuidado con las cantidades excesivas de única bebida de bajo contenido alcohólico y aperitivos no es muy útil. A continuación, no se tiene que preocuparse acerca de la figura!