dieta de la cerveza

Cerveza – es muy antigua y amada por millones de personas beben. Durante mucho tiempo, es un asunto de controversia acerca de los riesgos y beneficios para el cuerpo humano. En general, una cosa tal como una dieta, no incluye un rechazo completo de los alimentos, como mucha gente piensa en la actualidad. Dieta – está pensado para aquellos que son serios acerca de perder peso y al mismo tiempo obtener los mayores beneficios para la salud, no hacer daño a sí mismo. Además, una dieta – es una dieta cuidadosamente considerada y razonablemente construido y un horario riguroso de la ingesta de alimentos, lo que conduce a un cuerpo más sano.

dieta cerveza es uno de los más eficaces. Usted puede decir que esto no tiene sentido? Desde hace tiempo se cree ampliamente (entre los amantes de esta bebida, y entre sus oponentes) que el consumo frecuente de esta deliciosa bebida sólo promueve el aumento de peso rápido. A pesar de esto, muchos científicos dicen que la cerveza proviene de una pérdida de peso súper, lo más importante – para usarlo correctamente y no galletas saladas y papas fritas con alto contenido calórico. Está prohibido comer con cerveza y queso.

Esta es una dieta muy eficaz permite perder hasta 5 kilos en un tiempo tan corto como dos semanas. Durante la dieta, se puede comer carne magra, es decir, pollo, conejo y pavo, verduras, pescado, leche y yogur, aceite de oliva, e incluso pan. A veces se puede disfrutar de una taza de café fuerte y plitochki chocolate negro. El chocolate siempre debe ser oscuro, otra inaceptable.

dieta de la cerveza, así como otra dieta variada, incluye el uso obligatorio de una creciente cantidad de líquido. Se recomienda beber al menos 2 y preferiblemente 3 litros de agua durante todo el día. Permitido que el consumo de té verde y el agua mineral con gas.

Junto con la cerveza en el organismo humano entra y dióxido de carbono, que estimula la secreción de estómago y el flujo sanguíneo en el hígado, pulmón, cerebro y los músculos. Esta bebida contiene nutrientes tales como hierro, fósforo, cobre, magnesio y zinc. Se ha calculado que está contenido en la cerveza medio persona requerida por dosis día de potasio. El lúpulo, que es un componente de la bebida disminuye los niveles de colesterol en la sangre y mejorar la función del corazón.

Cerveza dieta consiste en un menú bastante simple. En el primer día se puede beber un litro de cerveza y comer más de cien gramos de trigo sarraceno, empapado con agua hirviendo. En el segundo día, excepto litros obligatorias de sidra se permite comer cien gramos de carne magra de pollo. En el tercer recomienda comer un pescado poco cocido, regado con un litro de cerveza tradicional. El cuarto día consiste en tomar bajo en grasa, carne al vapor. Cuando es el quinto día, se puede comer cualquier fruta y beber cerveza. En general, no se recomienda el sexto día para comer, que será útil para sentarse en una sola cerveza. Séptimo día implica el uso de agua mineral en grandes cantidades como sea posible.

Naturalmente, como la dieta de la cerveza es absolutamente contraindicada a los conductores que regularmente se conduce un vehículo, las mujeres embarazadas y las madres que están amamantando y que se someten a un ciclo de tratamiento por cualquier medicamento. Además, esta dieta no es recomendable para aquellos que sufren de enfermedades crónicas de los riñones, el hígado, el estómago y el corazón. No hay necesidad de ir en una dieta, si hay una predisposición al alcoholismo y malestar general.

No debemos olvidar el reverso de la moneda. No todas las sustancias que están contenidos en la cerveza, afectan el cuerpo de una manera positiva. Las hormonas vegetales provocan cambios adversos inusuales en el cuerpo humano. Este fenómeno, tales como una disminución en la potencia y la panza de cerveza ronda. Hay en esta bebida aminas biogénicas y un poco de alcohol etílico. Si se abusa constantemente, puede tener problemas con los riñones y el hígado. Tome ventaja de esta dieta o no, depende de usted!