Dmitry Klokov – conocido levantador de pesas de Rusia

Dmitry Klokov – un famoso levantadores de pesas rusas, vice-campeón de los Juegos Olímpicos de 2008 en Beijing, múltiple ganador y ganador del país y el campeonato del mundo. El artículo se describirá en la biografía del atleta.

Inicios de su carrera

Dmitry Klokov nació en Balashikha en 1983. El muchacho empezó a participar en deportes a una edad temprana. Su padre – los legendarios levantadores de pesas soviéticos Vyacheslav Klokov. Fue bajo su dirección, el niño se convirtió en el mejor joven Rusia. En 1999, ganó en el Campeonato Europeo en tercer lugar. Una carrera profesional comenzó en 2004 después de ganar el bronce en la Copa de Rusia.

Después de un año Dmitry llevó el oro en el campeonato ruso. Y sobre las cuestiones planteadas kilogramos que estuvo muy por delante de sus rivales. Unos meses más tarde renunció campeonato mundial Klokovo, celebrada en Qatar. Pero en 2008, levantador de pesas se llevó la plata en los Juegos Olímpicos de Beijing.

jubilación

En 2013, Dmitry Klokov hizo en Kazan en el campeonato ruso. Atleta logró ganar la medalla de bronce allí. Este torneo fue el último en la carrera de un levantador de pesas. Desde mayo de 2015 los levantadores de pesas ya no participan en la competición.

Después de Dmitry Klokov dedica CrossFit y culturismo, convirtiéndose en un promotor activo de estilos de vida saludables. Excelente cuerpo y su gran sentido del humor permite al atleta a convertirse en un huésped bienvenido en varios programas de televisión.

El programa de formación

Dmitry Klokov, cuya biografía se ha descrito anteriormente, no es un programa de entrenamiento universal para la temporada baja y la temporada regular. Cambia todo el tiempo y se compone de diferentes unidades de potencia, diseñados para trabajar en grupos musculares específicos.

En postprofessionalnoy Klokov carrera se centra en el entrenamiento intensivo con pesas libres. Básicamente se utiliza barras y mancuernas. La mayoría de las veces un atleta está involucrado en el programa de CrossFit clásico.