¿Cómo aumentar la hemoglobina: comida, la gente, las drogas

Reducción del nivel de hemoglobina es causa letargo, debilidad y mareos. Su principal objetivo en los organismos vivos – es el transporte de oxígeno a los órganos y tejidos. En consecuencia, mediante la reducción del contenido de un elemento tan esencial en la sangre se ha roto la mayoría de los procesos naturales en el cuerpo.

¿Cómo aumentar la hemoglobina?

Hay varios métodos, cada uno de los cuales es eficaz. El importante papel desempeñado por la cuestión de la cantidad de hemoglobina se reduce. Los suplementos de hierro son nombrados sólo después de un examen pericial. Para reducir el nivel de hemoglobina es la nutrición inadecuada, oncología, envenenamiento por plomo, sangrado de diversos orígenes, enfermedades asociadas con el sistema inmune. La corrección del tratamiento depende de factores que provocaron esta patología.

Si la razón es simple, y se asocia con la desnutrición, entonces la respuesta a la pregunta de cómo aumentar la hemoglobina, es simple: es necesario introducir en la dieta de alimentos ricos en hierro. Es necesario ajustar la potencia para que en el futuro tal problema ocurra.

Cómo elevar la hemoglobina por medio de los jugos?

Este método de tratamiento debe llevarse a cabo únicamente con zumos frescos. La mayor eficiencia son remolacha y realización de zanahoria. El jugo de granada o de uva también da buenos resultados. Arándanos o arándanos, verter el azúcar, ayuda con estados de deficiencia de hierro, pero están contraindicados para pacientes con diabetes.

¿Sabe usted cómo elevar la hemoglobina usando los cereales?! Probablemente no, t. A. De todas estas culturas son por lo general se pasa por alto, y porque son ricas fuentes naturales de hierro. Se recomienda el uso de cereales o leguminosas ellos pre-remojo en agua, para deducir de ellas el compuesto de fósforo que inhibe la absorción de hierro.

Elevar el nivel de hemoglobina para ayudar plato de carne roja (carne de vaca, ternera, hígado, porción de muslo de pollo). Comerlos junto con las verduras frescas, para acelerar el proceso de recuperación. La infusión de las caderas rosa estimula la producción natural de la hemoglobina. Una ración diaria de esta bebida con jugo de limón tiene un efecto beneficioso sobre el organismo como un todo.

Incluso si usted come completo, su dieta es equilibrada, no siempre es posible consumir la cantidad necesaria de elementos traza del cuerpo. Como medida de precaución, tomar un multivitamínico dos veces al año.

En algunos casos, existe la necesidad de aumentar la hemoglobina drogas. Hasta la fecha, las farmacias una amplia gama de suplementos de hierro. Entre ellos se encuentran los siguientes medicamentos: "Ferrum-Lek", "gemofer", "Sorbifer", "Konferon" y muchos otros. Doctor prescribe el fármaco después de recibir los resultados del análisis y teniendo en cuenta el paciente individual.

Trate de comer suficiente fibra y vitaminas. Eliminar o reducir los hidratos de carbono digeribles en la dieta. Limitar la cantidad de té y café, t. A. Contienen taninos impide la absorción de hierro. Al seguir las reglas simples de una dieta saludable, evitar problemas de salud se vuelve mucho más fácil.