Perfectamente la piel sana, o usted mismo esteticista

la piel saludable y radiante a cualquier persona raramente exclusivamente magnífico regalo de la madre naturaleza, porque todos los días cuando se enfrentan a factores ambientales adversos: los efectos negativos del entorno externo, el estrés constante, una dieta desequilibrada, la falta de sueño y otros "encantos" de la civilización moderna, nuestra portada está empezando a mostrar los primeros signos de marchitamiento. Rejuvenecer la piel "cansado" y darle un mate y aterciopelado sólo puede cuidado diario cuidado. Este es el secreto de la juventud.

Además, la piel sana ideal es inconcebible sin una alimentación racional y equilibrada. Todos dermis mono-dieta agotan rígidos eficaces, privadas de nutrientes y la humedad suficiente, lo que conduce a un envejecimiento prematuro. pasteles y dulces no menos nocivas, fritos y los alimentos picantes, que conducen a un mal funcionamiento del tracto gastrointestinal, estreñimiento y erupciones en la epidermis. Sólo la normalización de la dieta, la inclusión de todo el espectro de vitaminas y minerales beneficiosos para todo el cuerpo, incluyendo la piel, ayuda a darle una apariencia saludable y juvenil. Y esto, como sabemos, una de las principales razones de una carrera exitosa, la vida personal y la vida en la sociedad.

Una gran cantidad de problemas de la superficie de la piel creado violaciónes de la plena trabajo y el descanso, el estrés crónico, la falta de sueño y los malos hábitos. Ocho horas de sueño, la solución de problemas como vienen, una actitud positiva y un estilo de vida saludable le ayudará a reducir la predisposición de nuestra piel para las arrugas prematuras, sequedad y enrojecimiento. Por la noche, como sabemos, hay una renovación celular activo todos los ámbitos de la cubierta, por lo que haciendo caso omiso de los demás conduce a la formación de los primeros cambios relacionados con la edad.

superficie de la piel sana requiere de un cuidado diario y regular de limpieza profunda, hidratación, tonificación, comida. Dependiendo de su tipo: (mixtos) seleccionados adecuados graso, seco, o combinados de los productos cosméticos y procedimientos.

El cuidado de la epidermis – la capa superior, visible de nuestra portada, está limpio, hidratar, tonificar, nutrir y proteger. Especialmente en todos aquellos procedimientos "mágicos" requerir cara. La piel sana de la cara – una "tarjeta de presentación" de cualquier persona. Todos los días se tiene que lavar con agua blanda. Si nuestras abuelas a esta masa fundida o la lluvia de agua, en términos de la civilización urbana, la búsqueda de la fuente natural limpio, puede ser hervida para suavizar. Para ello, utilice los esteticistas consejo: comprar en una farmacia un poco de bórax y añadir dos litros de una cucharadita de líquido de la sustancia.

En lugar de ello, el agua será bueno para limpiar la piel mientras tonifica fibras de colágeno y elastina cubitos de hielo. Comprados en la tienda de cosméticos de fabricantes conocidos con las propiedades de ralentizar el proceso de envejecimiento, restaurar el color sano o usted mismo cocinado de agua blanda, decocciones de hierbas – que se utilizan para limpiar el área de la cara y el cuello.

La piel sana después de la limpieza apreciado recibe besspirtovoj tónicos o lociones a base de plantas medicinales, con un pH ácido o básico adecuado. Estos fondos no sólo continúan desmontando nuestra dermis, sino también calman que, desinfectar, se ablandan y tono.

Limpieza profunda exfoliante la piel grasa se lleva a cabo una vez cada 7 días, secas – 1 una vez cada 30 días, normal – 1 vez en 14 días. Natural exfoliante de café es adecuado para todos los tipos de la dermis y es un favorito de abrasivos para pelar. Después de vaso para beber divina bebida con sabor, añadiendo la crema o queso gruesa, pulpa de plátano o la miel, el aceite de oliva. Draw zona T, los pómulos y mejillas circulares masajeando ligeramente trabajando en ellos, y después de 15 minutos, se lavó apagado.

salud de la piel ha mejorado, si una vez a la semana para consentir a su baño de vapor. belleza antigua menudo recurría a ellos, considerándolos un método de rejuvenecimiento milagroso. Hoy en día, el vapor se comprime y los baños son muy populares entre las mujeres. Están hechos con el fin de abrir y limpiar los poros, mejorar la microcirculación de la sangre y el suministro de oxígeno a las células, para restaurar el equilibrio de agua y se destacaron las toxinas y la suciedad en la superficie de la cubierta. Este método mágico de impartir la juventud feliz de usar encantador. La decocción de hierbas: manzanilla y caléndula, lavanda y clavo de olor, añadir unas gotas de aceites aromáticos.

Después de la limpieza, hidratación y tonificación de la piel es necesario para calmar energías. dermis sanos felices de aceptar el diario crema nutritiva, adecuada a su tipo, si se da prisa. Por la noche, se puede aplicar una crema de noche, se pretende recuperar las células, por lo que siempre va a alimentar a las capas externas e internas. Si desea mimarse un poco más para poner el mismo preparó una mascarilla nutritiva. En casa, se puede cocinar cualquier máscara de los productos que va a crear el efecto no es peor pociones milagrosas en el extranjero.

El cambio de las estaciones siempre ir acompañado de un cambio de equipo de protección cosmética. Si la temperatura invernal cae, las heladas y el viento frío que sea necesario el uso de cremas nutritivas más grasos, el verano es mejor dar preferencia a los geles y la crema hidratante con una textura ligera y el SPF correspondiente (Factor de Protección Solar), para proteger eficazmente del sol abrasador.