dolor en el talón

dolor en el talón … ¿Qué es esta enfermedad? De la que surgió? Cómo tratarla?

Usted se despertó por la mañana, y desde los primeros pasos sintió un fuerte dolor en el talón. Vamos a tratar de entender las causas de esta enfermedad

Talón, sin embargo, como todo el pie, desempeña el papel de Amortiguador sus pies. Calcáneo, que es el más grande de todos los huesos, que se encuentra en el pie, capaz de soportar cargas enormes al caminar y correr. Sin embargo se extiende a través del mismo y un gran número de nervios y vasos sanguíneos, algunos de los cuales es "en tránsito" después de que el talón transmitió más. Y precisamente a causa de estas nerviosas y sanguíneas canales, esta parte de los pies es muy sensible a todo tipo de lesiones.

El daño a esta parte del pie es muy fácil. El dolor de talón puede ser causada por diferentes razones, que van desde zapatos incómodos pies y terminando con la artritis reumatoide. Sin embargo, la principal y más común – sólo dos.

La primera razón, que causa dolor en el talón – es la sobretensión estructura del pie, la entrega de un hombre de fuerte dolor. Esta condición es a menudo llamado "síndrome de dolor en el talón." A veces es causada por el uso de zapatos con suela inusualmente bajos, pero más a menudo – lo que resulta en el adelgazamiento de la grasa subcutánea en la región plantar del pie.

La segunda causa de dolor en el talón puede ser una enfermedad, se refiere como la fascitis plantar, la razón por la cual es una violación de la función biomecánica del pie, tales como la rotación excesiva de las piernas con los pies planos.

A lo largo del pie tira ancha es la formación densa, llamado fascia. Y la razón de su diagnóstico de "dolor severo en el talón," bien puede ser una inflamación de la fascia plantar en la región del tubérculo calcáneo. Con el tiempo, la inflamación prosigue a un crónica ya la deposición de sales formadas excrecencia ósea, que se conoce popularmente como espolón del talón. Por lo general, en estos momentos de dolor en el pie es mucho más débil.

En este período se considera solamente el dolor de talón en la mañana, tan pronto como una persona se levanta de la cama, haciendo los primeros pasos después de un largo descanso. Después de diez minutos han pasado el malestar.

Hay otras razones, de las cuales hay síndromes de dolor en el talón:

· Daños Tendon – hay dolor en la zona del talón de la suela desde el terreno;

· Estiramiento o desgarro de un tendón – sentían dolor insoportable bajo el talón;

· Algunos tipos de infecciones que conducen a la inflamación reactivo es el talón – el dolor no deja incluso por la noche.

Hay varios métodos para el rápido alivio del dolor.

En primer lugar, la alternancia de frío y calor. En primer lugar, es necesario masajear la palma de cubitos de hielo, casi hasta el punto de entumecimiento, a continuación, poner su mucho-calienta bolsa de agua caliente. Hielo en el calor necesita ser cambiado cada cuarto de hora.

El segundo método – una droga. En este caso, fármacos antiinflamatorios no esteroideos muy útiles, tales como el ibuprofeno.

El tercer método – insertos ortopédicos, lo que elevará el talón de medio centímetro, lo que hace disminuir la carga en el sitio de entrar en la planta del talón. Por lo tanto, el único será más fácil.

A veces el problema está directamente relacionado con los talones de la biomecánica humana. Y si la función del pie de alguna manera violó, y la carga se distribuye de manera desigual, entonces hay una sensación de dolor. Por lo tanto ortesis prescrito por su médico, para corregir esta situación.

Y otro factor importante: el talón del paciente tiene que elegir el calzado adecuado, de modo que la parada se encuentra en ella, y los zapatos de ellos sería el más estable.

Sin embargo, no es necesario para automedicarse, y la necesidad de recurrir inmediatamente al traumatólogo y ortopedista. Usted no tiene que tirar de una visita al médico, con la esperanza de que el dolor pasará con el tiempo – el talón está bajo carga constante, por lo que es una enfermedad en sí misma no va a funcionar.