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El sulfato de magnesio – todas las formas de perder peso es bueno

Hoy en día muchas personas a tratar con el exceso de peso usando sulfato de magnesio. Adelgazar la sustancia desde un punto de vista médico es un medio altamente cuestionables. El sulfato de magnesio (magnesia) no involucrada en la quema de grasa no se acelera el metabolismo. Así que no espere que la droga en sí es para ayudar a deshacerse de los kilos no deseados.

En la práctica médica sulfato de magnesio adelgazamiento no aplicable, su principal propósito – para participar en la limpieza del tracto gastrointestinal antes de realizar operaciones abdominales o intoxicación alimentaria. Además, magnesia se utiliza para el cuerpo de la producción de exceso de líquido en los casos de edema patológico.

Preparación para la pérdida de peso

Si usted tiene el deseo de perder peso con sulfato de magnesio, es necesario preparar de antemano para este evento su cuerpo. Es necesario hacer cambios cualitativos en la dieta. Para empezar desea excluir en el menú de perros calientes, embutidos, platos a la parrilla, patés y quesos. Estos alimentos son altos en grasa y no se pueden combinar con el magnesio. Si hacemos caso de esta regla, el hígado puede verse afectado. Además, los alimentos ricos en grasas aumenta el efecto laxante de sulfato de magnesio, y es posible para unos pocos días para convertirse en excluidos de la actividad.

A una semana de la dieta es necesario retirar los encurtidos, cocina china y coreana. Estos productos hacen posible retener líquidos en el cuerpo. Su uso en combinación con el magnesio puede causar una violación del equilibrio agua-sal, y el resultado es una doble carga sobre el cuerpo.
El uso de sulfato de magnesio para adelgazar, dentro de una semana es necesario comer verduras, frutas, carnes magras, cereales. Por lo que el proceso se ejecuta sin problemas, la alimentación debe ser comidas pequeñas, evitando comer en exceso. En el último día quiere ir a la comida semilíquida antes de empezar a tomar el medicamento. Su dieta puede ser llenado con el yogur, yogur, puré de sopas, huevos pasados por agua.

las normas de admisión

Comience a tomar mejor en el fin de semana de magnesio. Sábado sea óptima para esta realización. Por la mañana debe ser disuelto en agua, sulfato de magnesio. tasa de carga Laxante de 20 gramos por taza de líquido. Alternativamente, se puede hacer esto: En 100 ml de agua para disolver el fármaco, beber solución, con un vaso de cualquier líquido.

El efecto de la ingesta de laxantes inicio después de varias horas, siempre que el procedimiento de configuración adecuada para una semana. Los fines de semana, es mejor no planificar cualquier negocio.

El primer día de magnesia es mejor abstenerse de comer. En el segundo día (domingo) en el estado normal de salud, la ausencia de mareos o debilidad repetir el procedimiento de purificación.

El sulfato de magnesio: opiniones

Si se utiliza sulfato de magnesio para la pérdida de peso, tiene un efecto adverso en el cuerpo, particularmente el tracto gastrointestinal. Este procedimiento puede no ser seguro para la salud. Debido a la violación del balance de agua y sal del cuerpo se produce agotamiento y otras irregularidades en su trabajo.

Para normalizar su situación, se recomienda tomar el medicamento "Regidron", que, sin embargo, conduce a la retención de líquidos.

Después de la limpieza, se debe seguir para adherirse a la dieta. No se debe comer alimentos blandos que contienen grasas. Encuentra la mejor yogur y el kéfir productos. Para evitar el aumento de peso, es necesario eliminar los yogures azucarados.
Para traer de vuelta a la flora intestinal normal, se puede beber preparación "Bifidumbacterin". Dentro de una semana debemos comer sopas de carne magra y verduras. Sólo después de diez días en la dieta puede incluir cereales, frutas, salvado y pan.