Lo que hay que alimentar a los niños de un año o dos: consejos y trucos

Todas las madres saben que el mejor alimento para un niño es la leche de la madre. Pero llega el momento y es el momento de introducir los alimentos sólidos para alimentar a su comida de adultos bebé. Y si el señuelo es más o menos claro, que alimentar a los niños de un año, saber que no todas las madres. Y todo muy sencillo!

normas

Antes de publicar una pequeña lista de alimentos y platos para el segundo año de vida del niño, hay que decir que el poder de la modalidad bebé es algo diferente de la de un adulto. Él tiene que comer cada 4 horas, así que asegúrese de que está comiendo bocadillos y la hora de dormir. También en este momento, mi madre todavía tiene que vigilar de cerca la reacción del niño a los productos de reciente introducción, ya que pueden provocar momentos adversas alérgicas o de otro tipo. Y, por supuesto, hay que recordar que los platos de cocción chiquillos (así como los adultos), sólo es necesario debido a la calidad y los ingredientes más frescos. Y yo no quiero echar a perder sus migas deliciosos, mejor excluir de la dieta del baby cakes, chocolate y otros alimentos que contienen grandes cantidades de azúcar.

desayuno

Así, lo que para alimentar a los niños de un año para el desayuno? La primera comida debe ser muy denso, ya que el bebé no se comió toda la noche, por lo que será hambre. Se puede hacer una tortilla para unas migas y dar la mitad de las rebanadas de pan, untado con mantequilla. Vale la pena señalar que este niño es mejor comer variedades de pan blanco, porque es mucho más fácil de digerir. Usted puede dar a su bebé cereal en el desayuno (ambos y glyutenosoderzhaschie libre de gluten) en la papilla se puede añadir un poco de aceite. También hay que recordar que el niño quiere lavar el desayuno. Para esto se ajustaba el té, los niños jugo, uzvar, jalea o jugo.

almuerzo

Si la madre quiere cocinar la cena bebé, vale la pena recordar que el menú de migas en el segundo año será aproximadamente la misma. Por lo tanto, las extremidades, lo que para alimentar al bebé (un año y medio o dos que – no importa) será aproximadamente la misma. Por lo tanto, el almuerzo puede consistir en ensalada de verduras, en la que se deshilachados todos los ingredientes en el rallador. La siguiente sopa – vegetal o leche. Es importante recordar que no se debe dar a su bebé de pasta con más frecuencia que una vez por semana. Además, es mejor no abusar de las patatas, ya que contiene una gran cantidad de almidón. Después de la sopa, se puede dar a un niño un puré de verduras, hecha de una mezcla de varios vehículos. No hay que olvidarse de la carne. Se elabora de forma individual, puede hacer que las albóndigas o hamburguesas para una pareja. Los peces no se debe dar la suficiente frecuencia un par de veces a la semana, es mejor para hervir o cocinar como pareja. El almuerzo regado con una compota, o jugo.

merienda

Los alimentar a los niños al año en la tarde? Aquí puede darle a su hijo el queso cottage bajo en grasa, yogur, kéfir, soufflé. Bueno como pyureshki fruta. Más cerca de seis meses de edad, puede ofrecer panqueques con queso cottage, las galletas hechas en casa (o especiales, bebé), porque el bebé tiene suficientes dientes para masticar todo. Puede volver a beber, té, zumo, compota de frutas, uzvar.

cena

Lo que hay que alimentar a los niños de un año para la cena? Aquí son cereales ideal o puré de verduras, puede ser carne o pescado. Cena agradable como aperitivos, puré de frutas. Con bebidas hay que tener más cuidado, porque por la noche beber mucho es mejor no darle a su hijo.

al acostarse

Para los niños del segundo año de vida es importante como comer antes de acostarse. Si el bebé es la lactancia materna, la leche materna es suficiente. Si no es así, se puede dar la papilla de leche, yogur infantil o yogur. De la bebida debe ser abandonada. Con qué alimentar a un niño de 2 años antes de ir a la cama – es mi madre, pero a esta edad, varios cambios de la dieta y el bebé no puede requerir una ingesta de alimentos tales fines.