propiedades útiles y terapéuticos de apio en la guardia de su salud!

El apio se utiliza a menudo en la medicina popular para el tratamiento y la prevención de muchas enfermedades, ya que tiene propiedades curativas.

¿Cuál es el apio en su composición?

El apio – un producto alimenticio valioso, sino también un excelente remedio. Las raíces y las hojas contienen beneficioso aminoácidos tirosina, asparagina, ácido nicotínico, caroteno, aceites esenciales, minerales calcio, cloro, hierro, magnesio, potasio, manganeso, fósforo, zinc, azufre, selenio. La planta es muy rica en vitaminas – B2, K, B1, E, B6, C, B3, B5, provitamina A, y ácido ascórbico. Además de los minerales, el producto contiene proteína, colina, celulosa y otros. Sabor apio específico da apiol. Esta composición y causa propiedades curativas innumerables de apio. Vamos a las examinamos en detalle.

Aplicación y propiedades terapéuticas de la apio

La planta puede retardar significativamente el proceso de envejecimiento, como un conjunto único de minerales, vitaminas, proteínas, ácidos en ella existentes y asegura la estabilidad de muchas células del cuerpo.

Debido a la presencia de apio en una gran cantidad de vitamina C, que disminuye el nivel de colesterol en las arterias, previene el cáncer y mejora la salud.

contenido de fibra dietética en una planta proporciona propiedades curativas de apio: saturación de desintoxicación organismo humedad, efecto favorable sobre las uñas y la piel.

Las propiedades del apio son también un efecto calmante – que a menudo se utiliza hierbas en el tratamiento de trastornos del sistema nervioso y la fatiga.

Disponible en los tallos y las raíces del aceite esencial de la planta estimula la producción de jugos gástricos. El apio se incluye en el menú son a menudo las personas con diabetes. Está implicado en la regulación del metabolismo de agua-sal y es especialmente útil para los ancianos.

El apio reduce la presión arterial. La planta tiene una sustancia química que disminuye los niveles de las hormonas del estrés. Esto le permite ampliar los vasos sanguíneos, permitiendo que más sangre al espacio, lo que reduce la presión arterial.

Excelente apio y actúa como un antiséptico, como un diurético. Las semillas de las plantas son capaces de eliminar el ácido úrico. Por lo tanto, son útiles para las personas con enfermedades infecciosas de la zona urogenital, cistitis, así como problemas con el hígado. También las semillas ayudan a prevenir las infecciones del tracto urinario femenino.

Preparaciones de apio se utilizan para la solución de los riñones y el hígado, sino también para mejorar la función sexual y aumento del deseo sexual. Además, se usan como hipnóticos, analgésicos, agentes de curación de heridas, para la prevención de la aterosclerosis, como un medio de la obesidad y para la normalización del metabolismo son conocidos y propiedades antialérgicas de apio. El jugo de apio se utiliza en alergias, urticaria, diátesis, así como en enfermedades de las vías y los cálculos renales gastrointestinales.

Hojas de apio efecto beneficioso sobre el músculo cardíaco, lo fortalece, y en la medicina popular se utiliza como un remedio eficaz para el reumatismo y la gota. Las propiedades anti-inflamatorias de apio ayuda a reducir el dolor y la hinchazón alrededor de las articulaciones. Y en el tallo de la planta contiene la sustancia diurético que ayuda a llevar cristales de ácido úrico en las articulaciones.

Jugos y ensaladas de apio son un medio excelente para mantener una salud notable (para limpiar el cuerpo de toxinas dañinas). Las dos finas tallos de apio contenían 15% de la dosis diaria de vitamina A y C.

Para preparar la sal de apio utilizado el apio, las propiedades de los cuales son para mejorar la digestibilidad de los nutrientes por el cuerpo. Esto se debe a que la raíz tiene una gran cantidad de sodio orgánico.

El apio contiene una gran cantidad de agua, y esto hace que el producto perfecto para las dietas. De ella no se puede conseguir mejor porque nizkokalorien (sólo 16 calorías por cada cien gramos de la planta), y contiene una gran cantidad de fibra (que evita el hambre).

apio muy útil y visión. Y contiene valiosos nutrientes para la salud del cabello y la piel.

jugo de la planta limpia perfectamente la sangre y trata muchas enfermedades de la piel. Para preparar los medios de la asistencia a cualquier inflamación, quemaduras y úlceras, es necesario pasar por un apio picadora de carne y se mezcla con mantequilla derretida en proporciones iguales.

Y el jugo de la planta de mezcla con una cucharada La miel tomada antes de las comidas, mejora la digestión y fortalece el sistema inmunológico.

Conocido propiedades del apio y mejorar el tono del cuerpo, fortalecer el rendimiento mental y físico.

Además, el apio se utiliza a menudo en la cocina como una planta de especias para la fabricación de las especias aromáticas para sopas, ensaladas y guarniciones, así como la decoración de platos para la mesa de fiesta.

De raíces y tallos se cocinan platos e independiente: el apio al horno o guisado con verduras. De una mezcla de sus raíces y avena cocida apio sabrosas hamburguesas. Maravillosamente combinado apio con manzanas ácidas, piñas, zanahorias y estofado, y en ensaladas.

Con una variedad de propiedades útiles, tales apio contraindicado tiene un poco. Se recomienda no utilizar las madres lactantes, ya que puede inhibir la producción de la leche. Incluso en las semillas de las plantas contienen sustancias que causan contracciones uterinas que pueden conducir a aborto involuntario durante el embarazo. No se recomienda el uso de apio como la presencia de úlceras duodenales o el estómago.

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