La receta de té de jengibre – la salud en cada sorbo

Unas palabras acerca de la historia de té de jengibre

  De acuerdo con los datos de las excavaciones arqueológicas de jengibre se utiliza en China ya en la Segunda. BC eruditos chinos y sabios, entre los que se Confucio, señalaron sus excelentes virtudes culinarias y medicinales. El jengibre, por cierto, también es un afrodisíaco natural.

En el Imperio Romano, el jengibre era conocido como una especia caliente, que tiene beneficios para la salud.

En la Edad Media, el jengibre se ha vuelto especialmente popular entre los cocineros y médicos.

En Rusia comenzaron a usar el jengibre para el siglo XVI. como aditivo en kvas, frutas, pasteles y Braga.

popularidad de jengibre hoy en nuestro país han contribuido a la tierra de muchas maneras, que se han convertido en parte de la moda y de nuestra cultura culinaria.

Jengibre: propiedades útiles

El té de jengibre posee una serie de propiedades que la distinguen de otras variedades de té. Este sabor especial, y por supuesto sus cualidades útiles, que son reconocidos no sólo por los aficionados tés, sino también profesionales de la salud y científicos.

Té de jengibre – una salvación real para las personas que quieren mantener la salud y reducir el exceso de peso. Este té es llamado con razón terapéutica.

La raíz del jengibre contiene un grupo entero de vitaminas – son las vitaminas A, B1, B2, C, y que contiene diversos aminoácidos (metionina, triptófano, Leysin Leysin, valina), que aumentan la resistencia a las infecciones y virus. En general, la acción de té de jengibre ayuda a mejorar la circulación sanguínea y el metabolismo, la digestión.

La composición incluye aceites esenciales de jengibre (alrededor de 1-3%) y los ingredientes activos, tales como un felandrin, kamfin, cineol, citral, borneol, gingerol (1,5%). Ginger rich y diversas sales minerales (magnesio, hierro, fósforo, calcio, sodio, zinc, potasio).

El jengibre tiene en el cuerpo diaforético, expectorante, analgésica y efectos antieméticos. Se nutre absolutamente todos los tejidos y tiene un muy buen efecto en el estómago, órganos digestivos y el sistema respiratorio. Cómo hacer té de jengibre, se puede leer a continuación.

El uso del jengibre como medicina

Ginger tomado en forma de decocción, infusión, polvo como un remedio para resfriados, gripe, indigestión, eructos, vómitos, dolor abdominal. En general, se reduce el nivel de colesterol en la sangre. declaraciones de jengibre del apetito, cutis fresco, humor, ojos claros. Lo mejor es tratar con él té de jengibre. Cómo preparar el té de jengibre? Se recomienda 10-20 gramos de jengibre preparar una taza de agua, poner ahí un poco de menta y limón. Por cierto, en la mañana de un té vigoriza no es peor que el café fuerte. Durante el día, beber este té debe estar entre las comidas.

Una receta sencilla para el té de jengibre para mejorar la salud en general

Para preparar la necesidad de raíz de jengibre, desplazado a través del escurridor (aproximadamente tres cucharadas), 6 cucharadas de azúcar, 4 cucharadas de jugo de limón y dos litros de agua.

En agua hirviendo, añadir el jengibre, el azúcar o miel. Antes de té, es necesario drenar.

Receta para el té de jengibre para bajar de peso

adelgazar té se prepara de la siguiente manera. 10 cucharaditas de raíz de jengibre picado elaboradas dos litros de agua hirviendo.

La ingesta diaria de té de jengibre, que tiene un efecto de pérdida de peso se limita a dos litros por día obligatorio. Eso es todo el té preparado para beber, no dejar nada para mañana.

Receta para el té de jengibre con leche en la India

  Nakipyatit 350 ml de agua, emitidos en el agua y un cucharas medio dos cucharaditas de té negro o verde de azúcar y un par de jengibre fresco rallado – 5-6 rebanadas (o 2 cucharaditas). Hervir durante un minuto, para que el agua tiene color marrón. Añadir 200 ml de leche, cardamomo y dejar de lado el bote para el té fue saciada. Entonces de nuevo lleva a ebullición y la tensión a través de un colador.

Receta para el té de jengibre para los resfriados

  En agua (300 ml) en ebullición, añadir jengibre rallado (3 cucharadas), una pizca de pimienta negro y pokipyatit 3-4 minutos. Antes del cierre agregar la miel (5 cucharadas) y el jugo de limón (4 cucharadas).