pollo deliciosa y jugosa en el microondas: la receta

Pollo en un horno de microondas, la receta que consideramos a continuación, resulta que no es peor que los platos similares hechos en el horno o multivarka. Además, la cocina es ideal para todos los que no les gusta mucho tiempo frente a la estufa en el proceso de creación de una obra maestra culinaria sana y nutritiva.

Delicioso pollo en el microondas: la receta

ingredientes necesarios para los platos:

• mayonesa baja en grasa – 105 g;
• refrigerada jamón de pollo – 2 piezas pequeñas;
• ajo fresco pequeña – 1-2 dientes;
• pimienta de Jamaica y pimienta negro – una pizca;
• miel de flores frescas – 2 cucharas de postre;
• sal pequeña – 2/3 de la pequeña cuchara;
• salsa de tomate picante – 1 cucharadita ;
• eneldo seco y perejil – una pizca;
• pepinos, tomates verdes, – para adornar.

El procesamiento del producto de carne

Pollo en un horno de microondas, la receta es sorprendentemente simple, resulta especialmente sabroso si las comidas cocinadas a utilizar pequeñas patas de pollo para asar. Ellos deben lavarse a fondo y limpiarse de todo el pelo existente en la piel. Cortar la carne en trozos más pequeños no debe ser, ya que son bien preparado y todo el formulario.

El proceso de crear el adobo

Pollo asado en el horno de microondas debe ir acompañada de pre-remojo la carne en el adobo. Después de todo, la única manera que se puede cocinar rápidamente la cena, que es suave, jugosa y fragante. Por lo tanto, se requiere en un recipiente aparte combine la salsa de tomate caliente, sal yodada, mayonesa baja en grasa, rallado fino el ajo, la miel de flores, pimiento dulce y negro, eneldo seco y perejil. Todos estos ingredientes se deben mezclar, a continuación, manchar las gachas resultantes patas de pollo. Que han absorbido el sabor de los productos, es conveniente dejar en remojo durante 1-3 horas. Este procedimiento se puede llevar a cabo de la noche a la tarde del día siguiente, usted es capaz de preparar rápida y fácilmente una comida. Sin embargo, en este caso, las piernas se mantienen mejor en el refrigerador.

cursos de formación

Para el pollo marinado en los propeklas microondas así, no se debe colocar en un plato muy profunda de vidrio con tapa. La preforma siempre debe ser engrasado.

tratamiento térmico

Sin duda, cada persona que ha decidido asar la carne tan interesado en la cuestión de cómo cocinar un pollo en el horno de microondas. Cabe señalar que el tiempo de cocción del plato varía de 12 a 20 minutos (dependiendo del peso del producto). La potencia de la unidad de cocina es deseable para ajustar el valor promedio.

Cómo llevar a la mesa

Antes de llegar a las piernas de pollo, se debe comprobar la suavidad y sabor. Si la carne está lista, entonces tiene que ser retirado del molde de vidrio y transmitir platos a la carta. Pollo en un horno de microondas, la receta que hemos hablado anteriormente, se aplica a la mesa caliente con una guarnición de tomates frescos, hierbas y pepinos.