¿Cuántas horas al año dormimos?

Hay muchas cosas en el mundo que ni siquiera prestamos atención. La vida es diversa y multifacética. Pero detrás de su vanidad "pasamos" objetos pasados y conceptos, que forman su base.

Vuelta de la Tierra alrededor del Sol

Por ejemplo, ¿sabes cuántas horas al año, minutos, segundos? Por cierto, esta cuestión en la Roma antigua sólo podía responder inequívocamente al pontífice, cuyos poderes incluían incluso el establecimiento de plazos. Es decir, el Gran Pontífice podría cambiar arbitrariamente el plazo. Solamente César Guy Julius estableció un calendario familiar en nuestra comprensión, y entonces cada ciudadano podía saber el número de horas en el año como un hecho ordinario y confiable.

¿Y qué nos dicen los científicos? La Tierra alrededor del Sol hace una vuelta por 365 días. Pero no se trata de una cifra exacta, sino de una cifra redondeada. De hecho, la facturación tiene lugar durante 365.2564 días. El resto después de la coma se recoge, y cuando es de 24 horas, como debería ser un día, luego poner otro día adicional en el calendario. Tal adición ocurre cada 4 años, que explica la existencia de un año bisiesto.

¿Sabes cuántas horas al año duermes? La pregunta, por cierto, no es ociosa, pero muy importante. Seguramente mucha gente ha oído que el genio del sueño se da mucho menos tiempo que una persona ordinaria. Esto es realmente así. No es que estén menos cansados. Hay suficientes personas en el mundo que se sienten cómodos con la duración del sueño de sólo tres a cuatro horas.

¿Y cuántas celebridades duermen en el año?

Por ejemplo, el famoso multimillonario D. Trump diario toma 4 horas para dormir. Y Napoleón Bonaparte sólo dormía cuatro horas al día. Aproximadamente la misma cantidad de tiempo dormía a Newton, que prefería "salvar" en un sueño, creyendo que era una pérdida de tiempo. Leonardo da Vinci descansó aún menos, unas dos horas. Esto no impidió que muchas de las celebridades vivieran una vida larga y satisfactoria.

Hace diez años, científicos de América realizaron un experimento en el que participaron personas de treinta a cien años. Había más de un millón de voluntarios. Según este experimento, los que durmieron lo habitual durante muchas 8 horas o más, o las personas que dormían 4 horas o menos, murieron más a menudo que aquellos cuyo sueño promedió 6 o 7 horas al día.

Eficiencia del descanso "nocturno"

Resulta que cuántas horas al año dormimos, no depende del genio o "estupidez" de una persona. Todo es como dormimos, es decir, como nuestra noche de descanso. La productividad del sueño humano depende de dos matices importantes:

• Si la persona había descansado bien durante el sueño;
• Cuantas preguntas una persona "decidió", descansando.

En otras palabras, la cantidad de tiempo que pasamos para dormir es un indicador del interés de una persona en la vida real. En consecuencia, cuanto más duerma, menos interesante es para él vivir.

Hay muchas preguntas interesantes. Por ejemplo, cuántas horas al año comemos, trabajamos, vemos televisión, hablamos con niños, caminamos, escuchamos música, sufrimos, admiramos, triste. Todas estas preguntas se refieren a nuestra vida, por lo que vale la pena encontrar las respuestas a ellas, porque es muy interesante. ¿No es así?