¿Sabe usted por qué una persona contracciones cuando está dormido?

Con el fenómeno de las sacudidas repentinas en un sueño la mayoría de la gente está familiarizada. Muchos de nosotros nos hemos preguntado por qué el hombre retuerce cuando está dormido.

Ya en la antigüedad la gente pasó una analogía entre el proceso de conciliar el sueño y el inicio de la muerte. Nuestros antepasados creían que el alma de una persona dormida se envía al mundo de los muertos. espasmo involuntario durante el sueño era considerado como una reacción al tacto del diablo.

Pero eso no dice la medicina moderna en este sentido? En la ciencia, existen muchas teorías para explicar este fenómeno. La vista era que los miembros contorsiones de un sueño punto de partida para la epilepsia. La esencia de la otra hipótesis era que el mal funcionamiento del hipotálamo – la elevación del centro autonómico del cerebro. Pero los intentos de encontrar una respuesta a la pregunta de por qué una persona retuerce cuando está dormido, no con estas teorías.

La explicación más convincente dio a los científicos que estudiaron la naturaleza del estado fisiológico de un sueño. Algunos de ellos llegaron a la conclusión de que las personas se estremecen ante la transición de una fase de sueño a otro. Otros expertos dicen que el cuerpo humano reacciona a disminuir la respiración y la disminución de la amplitud de las contracciones del corazón. Una contracción refleja de los músculos – esto es una prueba de viabilidad, ya que el estado de sueño por error percibido por el hipotálamo lo más cercano a un estado de coma.

Los científicos también han descubierto que existe una relación de los calambres nocturnos con el ejercicio y las experiencias emocionales durante el día. Es decir, la respuesta a la pregunta de por qué una persona retuerce cuando está dormido, se encuentra en su estado inmediatamente antes de la hora de dormir. Por lo tanto, la transición de la vigilia al resto de la noche debe ser suave. problemas no resueltos com mejor dejar a la mañana.

Pero estremecimiento en su sueño no sólo a los adultos. A veces, la joven madre dice que las contracciones nerviosas recién nacidos en su sueño. Pero los médicos insisten hay razón para alarmarse. El hecho es que para los niños de hasta un año por lo que la respuesta fisiológica durante el sueño perfectamente normal. El mecanismo de freno del sistema nervioso del niño a esta edad no es perfecto. Esto es especialmente cierto de los bebés prematuros, por lo que son más propensos a estremecerse.

Cabe señalar que los bebés duermen, etapas de sueño y su duración son diferentes de lo que está sucediendo en este sentido con los adultos.

Por lo que es en esta condición en los lactantes, la hormona del crecimiento, los niños pequeños pasan la mayor parte del día en un sueño. Es necesario para el desarrollo normal del niño. Código bebé duerme, su sistema nervioso y el cerebro está desarrollando activamente. Los niños hasta la raíz año hasta al más mínimo roce, que ocurre debido al hecho de que la fase de sueño ligero que tiene más de profundidad. Un programa similar es la naturaleza. Los bebés son más vulnerables, para que los niños, sintiendo una amenaza a su seguridad (ruido, luces brillantes, movimiento brusco) inmediatamente despiertan y lloran.

Por lo tanto, la respuesta a la pregunta de por qué una persona retuerce al quedarse dormido, ya ha sido encontrado. Esta reacción fisiológica, no hay nada malo, de por sí una contracción involuntaria durante el sueño no causa problemas en personas sanas.