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ensaladas rápidas a toda prisa: los mejores 7 mejores recetas

Es cierto que una mujer de cualquier pequeña cosa puede hacer un sombrero, un escándalo y una ensalada. El último se puede hacer con una nevera casi vacía.

ensalada rápida a toda prisa, se puede sacar el máximo provecho de los productos convencionales. Significativamente acelerar el proceso de ingredientes enlatados: diversos alimentos enlatados, aderezos, galletas saladas. volumen de visibilidad, se puede crear una gran cantidad de zonas verdes en la copa. Si los huéspedes descienden de repente, la deliciosa ensalada de prisa le ayudará a cabo en esta situación. Por lo tanto, tenga en cuenta una lista de los mejores y más rápidos en ensaladas.

Sin carne y pescado

La primera categoría de aperitivos para aquellos que están tratando de evitar la carne en sus dietas. En este caso, las ensaladas con prisa, será más fácil y mejor para aquellos que siguen la figura. Tenga en cuenta que, en cualquier vestidor receta de mayonesa puede ser reemplazado con la misma salsa a base de yogur.

Ensalada de primero: Banco de frijoles rojos enlatados, un montón de perejil, trocitos de pan fuera de la tienda. Mayonesa. Durante la preparación de la ensalada – menos de un minuto: sólo tiene que lavar y picar el perejil y mezclar todos los ingredientes. Ensalada va a salir muy sabroso.

Ensalada segundo: un plato conocido como "Caprese". Sólo picar los tomates y el queso "mozzarella" rodajas, colocar en una bandeja, espolvorear con sal y pimienta, rociar con aceite de oliva. platos italianos en su mesa exactamente 2 minutos.

Ensalada Tres: queso feta, pepinos, tomates cherry. De llenado de aceite de oliva mezclado con una gota de vinagre de vino y mostaza (opcional). Una mezcla muy útil de una serie de "ensaladas rápidas en un prisa."

ensaladas de carne

Ensalada Cuatro: pollo, uvas blancas sin semillas, nueces, lechuga. Mayonesa. versión de verano muy ligero de este plato. El tiempo de cocción – 4 minutos, si el pollo tiene decocción.

Quinta ensalada: champiñones marinados, pollo ahumado, patatas cocidas, tomate, lechuga. Mayonesa. Esta ensalada es la más larga en la preparación de los anteriores. patatas previamente hervida previstas que gaste en ella durante unos 10 minutos de cocción setas acelera el proceso de los bancos y la lechuga, que son fáciles y rápidos de romper sus manos.

ensaladas de pescado

Ensalada seis: las conservas de atún, frijoles enlatados y pepino. Sazonar con aceite de oliva y vinagre balsámico. Beans pueden ser de color rojo o blanco y la aguja. ensaladas rápidas prepararon rápidamente este tipo se realizan casi al instante.

Y, por último, la ensalada de frutas. Adecuado para todos como un postre ligero. Puede interferir con toda la fruta que está en la casa. Las manzanas son mejores peladas y naranjas – todas las películas. Abastecerse de combustible yogur deseable mezclada con una cucharadita de azúcar o jugo de naranja. Para la categoría de fruta se puede atribuir, y una ensalada: pomelo, las nueces y las pasas.

Para esta ensalada por un largo tiempo para limpiar la toronja, y el resto se hace todo al instante.

Para vaciar la nevera no su problema, siempre mantener los ingredientes simples para ensaladas rápidas. En sus tiendas siempre debe ser en lata frijoles, ya sea conservas de pescado, nueces. Todo esto se almacena durante mucho tiempo, y se utiliza en muchos platos.

Elige ensaladas rápidas a toda prisa a su gusto, sorprende a sus visitantes con diversos e inusuales platos.