Masaje linfático: Beneficios y contraindicaciones

El drenaje linfático (linfa) masaje – un procedimiento que estimula la circulación de la linfa a través del cuerpo. El primer método se describe en la década de 1930.

Efectos producidos por masaje suave rítmica de la piel y los nodos linfáticos. La primera etapa se libera extremidades proximales, y luego la distal. La longitud es de aproximadamente una hora. El procedimiento consiste en la realización de movimientos de masaje cuidadosas, en el que la presión en el cuerpo no debe ser más de cuarenta mmHg.

Esta técnica hace que sea posible para acelerar el movimiento de proteínas de alto peso molecular en el lumen de los capilares (linfa), al mismo tiempo estimula limfososudov contracción. Como resultado, el masaje linfático aumenta el flujo de la linfa a través colaterales buques y plexo subcutánea.

El masajista actúa directamente sobre la piel, el contacto no debe ocurrir entre los dedos de los pliegues de la piel. El masaje se realiza en la dirección de la corriente de la linfa. procedimiento de ejecución es lenta, una tasa no superior a 10 movimientos por minuto.

masaje linfático tiene algunas contraindicaciones. Procedimientos prohibidos en las enfermedades inflamatorias de la piel, fliktenah, úlceras tróficas, tumores malignos. Es imposible masaje bajo reducción del flujo sanguíneo arterial a las extremidades, diabetes, aterosclerosis, endarteritis.

Sin embargo, el masaje linfático tiene muchos momentos favorables. En primer lugar, es la liberación de células de un organismo productos de desintegración. El procedimiento facilita el trabajo de todas las células, aumentar el metabolismo, y acelerando de este modo los procesos de reducción del exceso de peso.

Como resultado, más rápido flujo de la linfa se acelera la limpieza del cuerpo de toxinas, productos de descomposición, que permite que los tejidos y órganos más prolongada y se llenó con oxígeno y nutrientes útiles. masaje linfático permite a deshacerse del exceso de líquido intersticial, que es una de las causas y manifestaciones de la celulitis.

En la realización de los procedimientos mejor tela lavada desaparece la hinchazón y la inflamación rápidamente se restauran estructura sana normal del tejido muscular, tejido subcutáneo. El hombre comienza a parecer atractiva y juvenil.

Realización de masaje, médico primero debe manos aliviar los espasmos y la tensión en la superficie del cuerpo, a continuación, su efecto se mueve a la profundidad del tejido, reduciendo así los efectos del estrés y la ansiedad. Fue sólo en la fase final, el bombeo del sistema linfático.

técnica de masaje puede, a su ejecución de varios diferentes, pero en cualquier caso, el procedimiento debe ser realizado por un técnico con experiencia que tiene en cuenta la fisiología y la anatomía como el sistema linfático, y otras unidades del organismo.

Será útil drenaje linfático masaje para los pies a las personas que sufren de varices, síndrome de edema, debido a que estas enfermedades están acompañadas por un retraso en las extremidades inferiores de drenaje linfático humano. Procedimientos en complejos utilizados en la ejecución de programas para moldear el cuerpo y la pérdida de peso, especialmente en el tratamiento de formas edematosas de la celulitis. En este caso se produce una liberación de los vasos linfáticos, que se comprimen las células de grasa hinchados.

En combinación con las diferentes técnicas de pérdida de peso masaje linfático da efecto perfecto eficiente, elimina de los productos metabólicos del cuerpo formadas en la escisión de la grasa, haciendo un mejor funcionamiento del drenaje.

Para lograr un efecto duradero, la tasa de ejecución de los tratamientos requeridos 12 con una frecuencia de 2-3 masajes por semana.