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Masajear el estómago para la pérdida de peso en casa. Masajes. técnica de ejecución

barriga tensa plana – es el sueño de todas las chicas. Desafortunadamente, incluso el propietario es muy esbeltas figuras no siempre pueden presumir de tal belleza. Después de todo, el cuerpo femenino tienden a almacenar grasa es en el abdomen y los flancos. A menudo, incluso una dieta muy estricta no ayudan a mejorar la situación. En este caso, se debe considerar que este método sea bastante significativo y accesible como masaje adelgazante vientre en casa. Por supuesto, la entrega más eficiente en manos de los expertos de salones de belleza, pero si por alguna razón esto no es posible, y luego hacer auto-masaje – este es un gran ahorro de tiempo y dinero.

Las características y el rendimiento de la técnica de masaje abdominal

Vientre – una zona bastante delicada, y el masaje debe ser posible con precisión para afectar la grasa corporal, y no en los órganos internos. masaje adelgazante casa el abdomen es bastante intenso para activar el flujo de sangre y la grasa corporal quemadura de oxígeno, y la propia piel se tensa, se vuelve elástica. Otro principio: todos los movimientos circulares y ejecutar las agujas del reloj. Masaje se realiza con el estómago vacío, pero por una hora antes del procedimiento recomienda beber agua, por lo menos 1 litro.

masaje de miel para el estómago pérdida de peso

Para este tipo de masaje es necesario calentar un baño de vapor 3-5 cucharadas de miel buena y diluir con aceites esenciales (cítricos, ciprés, cedro, limettovym, romero), a sólo 23 gotas de cada uno. La mezcla se aplica en el abdomen y se frotó con un movimiento circular, primero con sus manos, entonces la leva. Cuando la miel se convertirá en menos líquidos y cambiar el tono, para hacer la manipulación de la palmada. Entre la rueda de mano y un vacío surge, lo que conduce a la eliminación de toxinas y la quema de grasa.

Vacuum masaje en el adelgazamiento abdomen

Críticas sobre este tipo de masaje es único positivo. Él es capaz de activar el flujo de la linfa, llevar toxinas, tensar la piel y quemar las grasas. Además, el efecto "colateral" también disminuirá o desaparición completa de la celulitis. Este masaje se realiza usando un latas de vacío o masajeadores especiales necesariamente con aceite. El principio de su aplicación es bastante simple: con la ayuda de la porción de vacío de la piel se tira en las latas o boquillas que se encuentran en un movimiento circular en sentido horario traducido en la superficie del estómago.

masaje adelgazante vientre desplumado

En casa, puede realizar el desplume de masaje. Que se ha quedado en la espalda a su estómago y la piel en ella se relajó. Esta zona se frota con mantequilla o crema con efecto anti-celulitis y, sujetando la piel con los dedos, comience a rodar y pellizcarla. Por lo tanto la necesidad de ir varias veces a través del área del problema hasta que la piel se pone roja y caliente. Tal condición indica que el flujo sanguíneo se activa.

Un enfoque integrado

Masajear el estómago para la pérdida de peso en casa será más eficaz si se aplica de forma paralela también envuelve. En la mezcla para este procedimiento comprende una pluralidad de componentes que se pueden mezclar todos a la vez o en parte: miel, café, sal de mar, arcilla azul, aceites esenciales con efecto anti-celulitis, pimiento rojo, mostaza, canela, algas y muchos otros. La mezcla se aplica de manera uniforme en las áreas problemáticas que están cubiertos con film transparente y ropa de abrigo. Recuerde, la clave del éxito – una aplicación sistemática de procedimientos, como los abrigos – por lo menos 12 veces, y masaje – no menos de 15.