Ayudar en la pérdida de peso: dieta molokochaynaya

Muchas chicas jóvenes y las mujeres mayores, con mucho cuerpo, buscando constantemente maneras de mirar más delgado mediante la selección de diferentes opciones: una dieta baja en calorías, ejercicio, el conteo de calorías, y más. Le diremos acerca molokochaynom parte inferior de descarga. Molokochaynaya dieta – una forma fácil y segura – modelo fue desarrollado Marinoy Blinovskoy, que a los ochenta años ha sido capaz de preservar la belleza y la juventud. La organización de los días de ayuno en molokochae puede saturar el cuerpo con sustancias útiles, que están contenidos en la leche, y para bajar de peso debido a la presencia de cafeína en la bebida.

Molokochaynaya dieta es perfecto para las personas que tienen problemas con el tracto gastrointestinal, como leche, que se utiliza junto con el té, mucho mejor absorbido por el cuerpo debido a los taninos – sustancias en el té y el bloqueo del proceso de fermentación de la leche en el estómago. Además, las sustancias contenidas en el té ayuda a mejorar el metabolismo y la inmunidad.

Hay tantas opciones de preparación molokochaya derecha. Por ejemplo, se añade el té Inglés a la leche con el fin de preservar el sabor y aroma agradable, y en Buriatia – por el contrario. Hoy en día decidió asignar dos tipos de esa dieta.

En primer lugar dieta molokochaynaya, las revisiones de los cuales son menos comunes, basado en la separación de las bebidas: leche y té. Dentro de un día de ayuno debe beber una taza de té fuerte con un poco de azúcar. Y en los intervalos entre las pausas para beber té con leche. Distribuir la cantidad total de té y leche para que un día se bebe no más de 8 tazas de té y litros y medio de leche. Por té se entiende la capacidad de una taza de 200 ml. Se ha dado preferencia al té verde, ya que es más útil para el organismo.

dieta segundo molokachaynaya se basa en una mezcla de leche y té como bebida se hace por la siguiente receta: debemos tomar cucharadas de una hora y media de té verde fuerte y se vierte sobre un litro y medio de leche con un contenido de grasa de 2,5%. Entonces es necesario que la bebida presente durante la tercera hora, después de lo cual está listo para su uso. Esta mezcla debe beber durante el manejo del día con dos litros de agua mineral sin mezclar la bebida con agua.

Molokochaynaya dieta es adecuado para la mayoría manejo de día, que debe llevarse a cabo no más de una vez a la semana. El resultado es una pérdida de peso de hasta 2 kg por semana. La dieta también se puede combinar con cualquier otra. Pero no hay que olvidar que no todas las personas son igualmente digerir los productos lácteos, por lo que el malestar durante días molokochaynyh necesidad de parar y consultar a un médico.

Mejorar la forma, la inmunidad y la salud en general puede ser muy simple – una vez por semana comiendo molokochay. Comentarios acerca de esta dieta es muy variada: algunas personas han comenzado a perder el peso extra de inmediato, y algunos – un mes después, al mismo tiempo, no demasiado restringir su dieta. De todos modos, la dieta molokochaynaya es útil y eficaz como un día de ayuno para las personas que quieren corregir su forma.