Cómo utilizar el jengibre salud de las raíces y la pérdida de peso?

Pálida de color crema, garabatos poco atractivos y la ausencia de un agradable aroma no causa particular, deseo de comer la raíz de jengibre para la comida. Pero por alguna razón, muchos de ellos utilizan activamente en la cocina, preparar el té y la energía inusual bebidas. Y todo gracias a su maravillosa influencia sobre el cuerpo y la eficacia demostrado en repetidas ocasiones. ¿Interesado? A continuación, vamos a ver cómo utilizar la raíz de jengibre que era sabrosa y saludable.

varita mágica llamada "jengibre"

En primer lugar, nos dicen acerca de la parte mágica de esta raíz. Se encuentran sustancias tales como hierro, zinc, silicio, fósforo, ácido múltiple (nicotínico, linoleico, etc.), de potasio y de sodio, cromo, y mucho más necesario para nuestro cuerpo. Brevemente describa la acción de este producto es simplemente imposible. Es extremadamente útil para las personas imeschih problemas con el sistema digestivo, los riñones. El jengibre se conoce como un diurético, diaforético y colagogo, un tónico natural, vasodilatador y la curación (incluyendo úlceras de estómago). En general, un milagro, no una planta.

Además, se recomienda la raíz de jengibre para la pérdida de peso. Los comentarios han experimentado la su capacidad para luchar contra el sobrepeso impresionante. En primer lugar, promueve la excreción de toxinas y otras sustancias nocivas que interfieren purificación del cuerpo. En segundo lugar, se activa el metabolismo, es decir, ayuda a digerir la comida rápida y no ser pospuesto en el lugar equivocado.

raíz de jengibre en la lucha por la armonía

Llegaron los días calurosos son, y todavía no han logrado bajar de peso para el verano? Por el contrario, aprender a utilizar la raíz de jengibre, y participar en la lucha contra las arrugas en el abdomen. Lo mejor es preparar las bebidas energéticas sobre la base de esta planta.

quemadores de grasa bebida

Esta es una receta muy sabrosa y saludable: por litro de agua hirviendo, tomar de 2 cm de raíz de jengibre, cardamomo en una cuchara y menta, 80 gramos de limón y la misma cantidad de jugo de naranja, la miel al gusto. Todos los componentes y el jengibre rallado a mezclar y verter agua hirviendo, dejar durante media hora. La bebida está lista. Muy delicioso para beber fría en los días calurosos de verano, en lugar de jugos y refrescos en paquetes dañinos.

Del mismo modo, se puede hacer otros tés con jengibre. Por ejemplo, las hojas de arándanos y miel, hojas de té verde y grosella. La herramienta más eficaz para quemar grasa es considerado como el jengibre y el ajo bebida. 4 centímetros necesitarán raíz 2 dientes de ajo. Ambos componentes CHOP y vierta agua hirviendo. penetrante olor a ajo no puede tener miedo, porque es bueno interrupciones de jengibre. Y el efecto mágico de la bebida en una figura vale la pena un poco de paciencia.

ensalada de la quema de grasa de jengibre

Con las bebidas que nos dimos cuenta, vamos a ver cómo utilizar la raíz de jengibre para comer? Se puede cocinar con dieta e incluso la ensalada de "quema de grasa". Además, en realidad, el jengibre, necesitamos: las zanahorias y remolachas hervidas, cáscara de limón y naranja, apio en polvo y un poco de aceite vegetal. Todo muelen y se mezclan. Sirva esta ensalada en el almuerzo va a satisfacer y comenzará procesos metabólicos activos en el cuerpo.

Esta planta estimula los diferentes sistemas de nuestro cuerpo, por lo que conocer cómo utilizar la raíz de jengibre, tratar tan a menudo como sea posible para incluirlo en su dieta en forma de bebidas, tés y los suplementos a las ensaladas.