¿Cómo deshacerse de los complejos? Es difícil, pero real

Casi todas las personas, incluso los más bellos y exitosos, saben ciertos complejos. Sólo unos pocos son capaces de darse cuenta de que tienen estos complejos y que deberían estar luchando, mientras que otros permiten que sus complejos toman como rehenes a sí mismo. Esto viola gravemente la paz interior, y con frecuencia para realmente tener una idea de la vida interfiere. ¿Cómo deshacerse de los complejos?

Complejos nos obligan a percibirse a sí mismos de una manera distorsionada, y se supone que la misma forma en que son percibidos por las personas de su entorno. En estas sensaciones a menudo no hay un terreno lógico, pero deshacerse de ellos es casi imposible. A menos que realmente no quería y no comenzó a trabajar en esto.

Lo más importante – para entender las razones de sus sistemas y tratar de entender lo que podría afectar a ellos como un fuerte "atasco" en nuestra cabeza. Después de complejos, de hecho, mucho. Pueden ser congénitas o privytymi que cuidan otros. En consecuencia, sus causas, aún más. Por lo tanto, para dar consejos en todas las ocasiones, por supuesto, difícil. Sin embargo, los psicólogos han deducido las técnicas de criterios generales que indican cómo deshacerse de los complejos.

La técnica de "toma" de sus complejos

  Vamos a abrir secreto. Nadie se preocupa por los complejos de otras personas. Créame, si usted está seriamente percibe esta declaración, que tiene sólo este hecho puede ayudar a vivir con mucho menos peso debido a las preocupaciones acerca de sus propias imperfecciones.

Por lo tanto, la verdad de la que ninguno de nosotros casi nunca se considera. Cada uno de nosotros se centra en los complejos. Para muchas de estas experiencias son muy dolorosas, y cualquier mención de ellos por personas ajenas (o cierre) se convierte pinchazo en una herida abierta. Y, lo que es más característico de los miles de situaciones similares – tales "golpes" delincuente utiliza, posiblemente, a pesar, y tal vez por ignorancia, y luego se olvida de decir. Al comenzar a crecer como el resentimiento, no podemos descartar los sentimientos desagradables sobre lo que había oído. gota de veneno abandonada nos empieza a inundar rápidamente océano dolorosa. Somos, en general, son en sí mismos envenena su vida y vzleleivaem un resentimiento contra el mundo entero.

Vamos a tratar de ser objetivo. Sí, ciertas deficiencias en nosotros. Tal vez sea algunas características de apariencia, tal vez una falta de fuerza de voluntad. Pero esto es normal. Absolutamente idelno gente allí. Sólo en relación con los demás, somos más tolerantes. Pero el mismo dispuesto a "comer vivo." ¿Cómo deshacerse del complejo de inferioridad? No hay necesidad de odiar a sus deficiencias y tirar toda fuerza concebible, el hecho de que se esconden del mundo. Hay que reconocer el hecho de que existen estos defectos – es decir, de una vez por todas aceptar este hecho.

Retire la "cortina de hierro" de sus complejos sólo pueden aprender a hablar de ellos, e incluso relajado, cuando se puede, en broma. Los intentos de ocultar sus complejos sólo se magnifican. Hablar de los complejos por primera vez va a ser muy difícil. Para hacer frente a ellos. Cada vez, será más fácil de hacer. Esta técnica realmente ayuda a entender cómo deshacerse de los complejos y debilita su mitad. Esto es muy, muy buen resultado.

Complejos técnica de sustitución

El desplazamiento de los complejos del alma, usted debe tratar de llenar el lugar dejado vacante en ella otra cosa. en expertos en psicología recomendar el uso de esta técnica. Imagínese en este (o algo así), ¿qué le gustaría verse a sí mismo en el ideal. Libre, bella, desprovista de complejos y sentimientos a causa de ellos. Esta formación es una especie de generación de objetivos de vida. Va a crear la imagen, que será perseguido. Esta técnica le permite deshacerse de la apariencia complejos.

Ver sólo necesita reenviar. Prohibir a sí mismo como escaladores que miran hacia abajo (es decir, a pensar en el complejo), a fin de no romper. Cree en ti mismo. Obtener en el lema: "Si no soy yo, entonces quién?" Y vivir basado en el hecho de que todos tienen las mismas oportunidades en la vida. Y usted tiene que ser el tipo de persona que va a ser capaz de tomar ventaja de su oportunidad, pero no se quedará toda la vida, permaneciendo inactivo debido a los temores vacías y, a menudo sin fundamento.

¿Cómo deshacerse de los complejos? No hay que temer las opiniones de los demás. Trate de no pensar en lo que la gente va a decir acerca de usted. En general, le toca a usted no tiene negocio, así como a sus complejos. Además, ¿quién dice que estos Sudachan rodea más inteligente, mejor o usted está dotado con más de un derecho a juzgar. Por lo tanto, disponer de los jefes de la convención. Proceder como mejor le parezca. Vamos todos entienden que sabe cómo disfrutar de la vida. Y no se atreven a pasar por encima a usted con consejos y opiniones, y más aún para recordarle de sus defectos y complejos. Por cierto, tome nota: los críticos más vociferantes, también, sufren de complejos y tan miedo de que se ridiculizado. Son vulnerables, como todas las personas. Entonces ¿por qué tienen miedo?

complejos de lucha tienen que asegurarse de que han dejado de molestar a usted a hacer lo que quiera. Por cierto, lo que eres capaz de ver sus propios defectos – que es una ventaja. Ser crítico de sí mismo le permite buscar maneras de mejorar su posición, carácter e incluso la apariencia. La capacidad de ver en el ojo – es un incentivo para el progreso personal. Es sólo para ayudar a encontrar la manera de deshacerse de los complejos.

Lo más importante en la lucha contra los complejos – una creencia en sí mismos, su fuerza y capacidades, así como el deseo de ir hacia adelante.