Cómo aumentar el apetito en los niños: alimentos, medicamentos, vitaminas y recomendaciones

Cómo aumentar el apetito en los niños? Esta pregunta atormenta a muchos padres. De hecho, un creciente cuerpo requiere grandes cantidades de energía, vitaminas y minerales. Pero ¿de dónde vienen, si el bebé no come casi cualquier cosa?

¿Cómo aumentar el apetito del niño? ¿Qué necesito hacer? Lo que oculta causa de la falta de apetito? Las respuestas a estas y otras preguntas acerca de los problemas mencionados se muestran a continuación.

Apetito – ¿qué es?

Antes de responder a la pregunta de cómo aumentar el apetito de los niños de 2 años de edad u otra, hay que entender que, en general, se refiere a la palabra. "Appetite" tiene raíces latinas. Según los expertos, la palabra traducida como "deseo", "deseo" o "necesidad".

En términos fisiológicos del apetito es una sensación peculiar que surge de las necesidades del organismo humano en los alimentos. En el caso de que esta necesidad no ha sido satisfecha, que se convierta en una fuerte sensación de hambre.

Se debe entender que el trabajo del tracto digestivo es controlado por una parte específica del cerebro, a saber, su centro de comida. En la larga ausencia de alimentos en ciertas partes del mismo están contentos de que, de hecho, envía impulsos al tracto digestivo. Como resultado de este proceso una persona comience a producir intensivamente los jugos gástricos y saliva, así como un deseo de comer.

Las principales razones

Cómo aumentar el apetito en los niños? Antes de tratar este problema, es necesario identificar sus causas. Debe tenerse en cuenta que puede haber varios. Considere el más probable en este momento:

• El apetito por los niños de todas las diferentes inicialmente. Y si los padres del niño están desnutridas como un niño, tal fenómeno se puede observar en sus hijos.
• Los problemas de salud. La dentición, la presencia de la estomatitis, una inflamación que ocurre en el tracto digestivo, los resfriados, secreción nasal, e incluso banales – que es las razones más comunes por las que muchos niños se niegan a comer la comida. Cómo aumentar el apetito en un niño de 5 años de edad o la edad de la otra? Si la razón para no comer – enfermedad, no es necesario insistir en vigor y-alimentar al bebé. Esto se debe al hecho de que la anorexia en los que la enfermedad es una especie de una respuesta protectora. De esta manera, se ha convertido en una fuerza para combatir la enfermedad, así como protege el hígado es el órgano principal de la limpieza. Después de que el niño se recupera, el apetito va a volver a mí mismo.
• las acciones incorrectas de los padres para el desayuno, almuerzo o cena. La mesa de comedor no debe ser el lugar donde el niño se critica constantemente, sus conferencias, obligado por la fuerza o castigado. Cuando gritos de la cena no sólo el bebé, sino también de todo adulto que perdieron cualquier apetito.
• Experimenta estrés. Cómo aumentar el apetito en los niños? Primero tenemos que averiguar lo que su niño está comiendo. Después de frecuentes disputas en la familia, las nuevas etapas en la vida, la muerte de seres queridos, y pelea con los mejores amigos pueden afectar directamente el apetito de su bebé. Después de hablar con él y que revela la razón de su mal humor, los padres deben tranquilizar al niño que va a facilitar el retorno de las ganas de comer algo.
• Las fluctuaciones estacionales. Las causas del aumento del apetito en niños y bajos podrían estar relacionados con el cambio climático. En invierno, el cuerpo humano requiere más energía que en verano. Por lo tanto, en la estación fría, el apetito del niño es mucho mejor que en el calor insoportable.
• La presencia de gusanos. Además de no comer durante una enfermedad tal que se caracteriza por los siguientes síntomas: palidez, irritabilidad, y dolor abdominal. Cuando la infestación por helmintos debe pasar el análisis de sangre y heces.
• Agotamiento, fatiga y falta de sueño también son causas importantes de la pérdida de apetito en los niños. En tales situaciones, es imprescindible para corregir el modo del niño.
• Si los niños pasan poco tiempo en la calle, entonces ellos también pueden disminuir el apetito.

Cómo aumentar el apetito en los niños? reglas fundamentales

Qué hacer si su niño está comiendo casi nada? En este caso, no se han observado razones objetivas para tal comportamiento. Para ello recomendamos que siga las instrucciones de seguridad.

No se debe forzar al niño a comer lo que no le gusta

Como sabemos, los niños a menudo surge la aversión a ciertos alimentos. Este comportamiento es por lo general la edad y va a ir solos en el proceso de crecimiento. Pero si el niño ve obligado a comer lo que no le gusta mucho, entonces él puede desarrollar una fobia real, lo que se asocia con un producto en particular. En este caso, este comportamiento puede permanecer de por vida.

Forzar a un niño a comer lo que no quiere que los padres a reforzar su reflejo negativo, así como inconscientemente infunden duradera aversión a la comida. Esta es la forma en que hay un problema de falta de apetito.

El proceso de comer debe despertar emociones positivas bebé

De gran importancia para mejorar el apetito del niño es que el entorno en el que la comida. Los padres en este momento, usted debe olvidarse de todos sus problemas y muestran el bebé, todos los deliciosos cocinados, ya que son el placer de estar en tan buena compañía.

Si el niño ha empezado a actuar y que castigarlo, y luego lo puso en la mesa debe ser sólo después de que se calme.

Durante el almuerzo, prestar menos atención a su hijo. Sí comen alimentos con gusto, y luego el bebé comenzará a imitarte.

hora de la comida

Si es posible, todas las comidas deben tener lugar en uno y el mismo tiempo. Todos los miembros de la familia deben reunirse regularmente en la mesa y comer una comida con un gran apetito.

La sensación de hambre

El deseo está ahí – es una sensación muy natural. Por lo tanto, la planta de la tabla secundaria debe ser sólo en el caso si tiene hambre. Por lo tanto, no es necesario ceder a las peticiones del bebé para darle algo de comer, si aún no ha llegado la hora de la comida programada.

pieza a medio comer de los alimentos no es una razón para el castigo

Si un niño se niega a comer toda la comida presentado en un plato, que no vale la pena para obligarla a vaciar o culpa de ello. Por otra parte, con el fin de prevenir este fenómeno, no imponer a su hijo demasiada comida. Si hay un deseo, le pide a los aditivos.

La comida debe muy apetitoso, y ser sabrosa

¿Por qué hay un aumento en el apetito en un niño? Las razones de este fenómeno se encuentran en la buena comida. Si tu bebé le gusta lo que has preparado y servido en la mesa, que no tiene que obligarlo a vaciar su plato. Él lo hará a sí mismo, y con mucho gusto.

Productos que aumentan el apetito del niño

Sorprendentemente, hay algunos alimentos que pueden causar excesivo deseo de un niño a comer algo. Por ejemplo, muchos padres están a media hora antes de la comida principal, dan su jugo de tarta de manzana niño, apretaron sus propias manos. Según los expertos, esta bebida ayuda a desarrollar el jugo gástrico.

Hay dinero de otras personas, aumentar el apetito en los niños. Para una buena estimulación de la digestión, algunos expertos recomiendan el uso de este tipo de bayas medicinales como las grosellas negras, bayas del bérbero y el enebro, rosa silvestre, chokeberry negro, espino amarillo y el eneldo y el comino.

Estos fondos son buenos porque son muy agradables al gusto, por lo que los niños no se dan por vencidos en ellos. En cuanto a las decocciones e infusiones a base de ajenjo, milenrama, diente de león, cálamo y la achicoria, que son muy amargas, obtienen su bebé a beber bastante problemático. Sin embargo, cabe señalar que dichos fondos son mucho más fuerte aumento del apetito, ya que muchas veces aumentan la secreción de jugo gástrico.

Recibir dichas tinturas, jugos de fruta y té de hierbas deben ser de 20-30 minutos antes de la comida principal.

agentes de farmacia

Los fármacos que aumentan el apetito en niños, sólo se pueden utilizar en las recomendaciones de un pediatra. Esto es debido al hecho de que tales agentes pueden causar reacciones alérgicas y otros efectos secundarios.

medicamentos homeopáticos para aumentar el apetito, algunos médicos recomiendan el uso de complejos con sales de calcio y magnesio. También hay que señalar que para las preparaciones médicas, haciendo que el deseo es, incluyen: "Elkar» (L-carnitina), 'Lisina', 'glicina' y varias enzimas (por ejemplo, 'Creon').

Hay vitaminas que aumentan el apetito en los niños. Sobre qué rango se adapte a su bebé más que nada, hay que decir que solamente un pediatra experimentado. Si no desea dar al bebé a las vitaminas sintéticas, que pueden ser reemplazados con bayas (tales como arándanos, frambuesas, fresas, etc.).

bebés

¿Cómo aumentar el apetito del niño (1 año)? cuerpos de los niños – es un sistema autorregulado complejo, que a su vez determina la cantidad de alimentos que necesita. Si no come el bebé, se dice que no estaba satisfecho con estos u otros productos, que utiliza su madre. Al identificar exactamente qué ingredientes que no encaja, hay que sustituirlos por otros.

En general, hay toda una lista de cosas que no se puede utilizar una madre lactante, y qué componentes deben estar presentes en su dieta. De acuerdo con las recomendaciones del médico, una mujer nunca se enfrentará a este tipo de problemas.

adolescentes

En la transición a la edad adulta para muchos hombres jóvenes y las mujeres pueden experimentar cambios significativos en su apetito. Algunas niñas comienzan repentinamente se niegan a comer, a fin de conservar su forma. En cuanto a los chicos, algunos de ellos también van en una dieta, y algunos, por el contrario, consumen demasiada comida. Esto se debe al desarrollo de complejos "flaco-gordo".

En relación con todo lo anterior, podemos señalar con seguridad que las razones de la disminución y aumento del apetito en los adolescentes son más carácter psico-emocional. Por lo tanto, los padres necesitan entender el comportamiento de su hijo. Si usted alimenta al bebé por la fuerza o negarle nada para comer, sólo puede agravar la situación.

los padres del

La transición a la edad adulta está cambiando no sólo la apariencia de un adolescente, pero su comportamiento. Muy a menudo, se convierte en impredecible. El niño tiene mucha agresión, hay insatisfacción con su cuerpo. Para cambiar esta situación, trata de comer más o menos. Este comportamiento puede afectar negativamente a la salud de los adolescentes, incluyendo su tracto digestivo.

Para apoyar a su hijo, los padres deben hablar con él de una manera amigable. Los adolescentes tienen que explicar que una dieta correcta y equilibrada es la clave del éxito, incluyendo un aspecto hermoso. Si un joven o una mujer tiene sobrepeso, hay que decir que la dieta no necesariamente se niegan a comer. Sólo es necesario para reducir el consumo de alimentos ricos en almidón y azúcar, así como moverse mucho.

En ese caso, si un adolescente es demasiado fino, su dieta debe consistir de grandes cantidades de proteína y fibra. También para construir el músculo se recomienda visitar el gimnasio.

Con respecto a las drogas que promueven el apetito, entre ellas las composiciones más populares de vitaminas y suplementos dietéticos que contienen zinc. Como ya saben, la falta de esta última a menudo conduce a una alteración del sentido del olfato y el sentido del gusto.

Cuando reposición de zinc en el cuerpo de la normalización del apetito viene después de 30-60 días desde el inicio de la aplicación. También hay que señalar que el niño empieza a consumir alimentos mediante el uso de complejos vitamínicos con el contenido de los ácidos cítrico y succínico.