Shichko-Bates Método: descripción y comentarios

A principios del siglo pasado, el mundo escuchó la declaración sensacional hecho por un oftalmólogo estadounidense William Bates. Según él, la visión puede ser devuelto a cualquier edad. No hay necesidad de recurrir al uso de dispositivos ópticos y medicinas. De acuerdo con Bates, es suficiente con realizar ejercicios especiales. oftalmólogo famoso ha desarrollado su propio método para restaurar la visión. Esta forma única más tarde se hizo popular en los países de todo el mundo. Hasta ahora, este método no ha recibido el reconocimiento oficial. Pero, sin embargo, goza de un gran número de personas, con la esperanza de mejorar su visión.

Bates seguidores

Así es como las personas que apreciaban objetivo que se quiere alcanzar, no aplicar para este esfuerzo especial. Es por ello que el desarrollo de nueva mano de obra no, pero al mismo tiempo tecnologías eficientes que afectan a todas las esferas de la actividad humana. Lo mismo puede decirse sobre el método Bates. Era debido a las mejoras en la forma en que los seguidores de la no-droga de curación del cuerpo.

El desarrollo de métodos de mayor éxito se puede atribuir Shichko. Descripciones de auto-dirección de programación recibieron las más altas valoraciones de los usuarios. Científico-fisiólogo Gennadiy Aleksandrovich Shichko es el autor de numerosas obras sobre la eliminación de los malos hábitos. En una obra que combina con la técnica del método clásico de Bates. A primera vista parece que el científico tomó un nuevo tipo de operación. Sin embargo, la sustitución de hábitos perjudiciales utilidad visuales comprometida y Bates. Por ejemplo, la tensión del ojo, de acuerdo con el oftalmólogo americano, debe sustituirse por la relajación y parpadeando raras – partes, etc. De esto podemos concluir (en Bates) que una variedad de dependencia patológica y hábitos visuales dañinos están relacionados.

Método Shichko rápidamente se convirtió en popular entre aquellos que desean volver a la visión normal de forma natural. Algunos estudiosos, que resultó ser muy eficaz, y su técnica fue la base para la creación de las últimas técnicas avanzadas.

Los seguidores de esta doctrina se convirtió en VG Zhdanov, y NN Afonin. En sus obras, que combinan con éxito la simbiosis de las dos técnicas, que se conocen como: el método Shichko-Bates. Observaciones respecto a la puesta en común de estos métodos se dice para acelerar el proceso de curación de ocho a diez veces.

Los principios básicos del método Bates

El famoso oftalmólogo estadounidense planteó la hipótesis de que el alojamiento se realiza debido al impacto de los músculos visuales en el globo ocular. Esta afirmación se contradice con la medicina oficial, se hace notar que este proceso sólo es posible cuando se cambia la curvatura de la lente.

De acuerdo con Bates, disminución de la visión no se produce debido a la aparición de anormalidades físicas. Está relacionado con el estado de tensión de la psique. Además, cada tipo de trastorno del ojo, ya sea la miopía o el astigmatismo, estrabismo, o la hipermetropía, es un tipo de estrés mental. En este sentido, la relajación adecuada podría tener un efecto terapéutico.

De acuerdo con Bates, ojo sano no hace ningún esfuerzo para considerar cualquier tema. Esto es posible debido a la falta de tensión en los músculos. ¿Qué ocurre en el caso de que una persona es un intento de ver algo con un poco de esfuerzo de la aplicación? A continuación, apriete los músculos visuales. Si un proceso de este tipo se lleva a cabo de forma continua, el globo ocular se deforma. Sus apretar los músculos tensos. Como resultado, el ojo pierde su forma original y no puede restaurarlo, incluso sin la necesidad de un escrutinio. En otras palabras, Bates insiste en que una persona con baja visión está constantemente en un estado de tensión, que simplemente no se da cuenta.

Para restaurar la visión normal oftalmólogo conocido instó a sus pacientes a llevar gafas. Después de todo, que, en su opinión, a pesar de que mejora la visibilidad del mundo exterior, aumentan la tensión. Esto impide el flujo de sangre a los ojos y agrava la patología visual.

Los estudios realizados en el campo de la oftalmología, refutan por completo el método de Bates, quien propuso para restaurar la visión sin gafas. Sin embargo, el ejercicio regular, diseñado por el prestigioso oftalmólogo, da un buen resultado. Técnica de su ejecución de manera exhaustiva analiza en un libro escrito por Bates.

Sí, este método no ha recibido el apoyo de la medicina oficial. Médico tienden a prescribir a sus pacientes y para recomendar el uso de gafas de suplementos dietéticos con arándanos. Nunca una industria altamente rentable para la producción de gafas, lentes y corrección de la visión con láser no está de acuerdo con la posibilidad de recuperación de la visión normal, natural y no medicado.

La técnica Shichko-Bates

El método de recuperación, el oftalmólogo americano propuesto, se ha elaborado progresivamente. Por ejemplo, recientemente un método muy popular es Shichko-Bates. Se promueve activamente la física candidato y ciencias matemáticas y activista social VG Zhdanov.

Shichko-Bates Método surgió en la confluencia de dos zonas separadas. Se convirtió en toda una teoría efectiva del oftalmólogo americano y una cura propuesto por el psicoanalista. Esto le dio la oportunidad de fortalecer el componente psicológico de los ejercicios.

método Shichko consiste en mantener ciertos registros en la noche. Se verificó la frase por la que crea la base de un nuevo programa de vida del paciente, le permite restaurar la salud, especialmente la visión.
psicoanalista famoso descubrió el fenómeno de la destrucción de los programas nocivos en su sueño después de escribir frases una persona samovnushayuschih. Shichko método se basa en el impacto en la conciencia de las palabras del paciente por escrito para ellos. Después de todo, es mucho más eficaz oído, dicho o leído. ajustes necesarios al mismo tiempo debe ser una frase completa sin cortes. Después de rellenar el diario del paciente se le pide que haga uno de los ejercicios Bates – palmas de las manos. A continuación, relajar los ojos, hay que ir a la cama.

Método Shichko-Bates "restauración de la" VG Zhdanov emitida en forma de conferencias. Comenzó a viajar con actuaciones en todo el país, ofreciendo tratamiento para la miopía y el tartamudeo, pérdida de cabello, y muchas otras enfermedades, así como de los hábitos nocivos.

Ejercicios para los ojos

La mayoría de nosotros pasamos mucho tiempo detrás de un monitor de la computadora, no de oídas saber acerca de la fatiga ocular. Para restaurar la visión necesaria para eliminar el estrés mental. Una buena visión no se puede guardar sin relajación. Y aquí vienen al procedimiento de ayuda Bates. ejercicios oftalmólogo famosos diseñados para cada tipo de trastorno de la visión. Utilizando el método de ejercicios Shichko-Bates se pueden hacer y básico. Ellos ayudan con todo tipo de enfermedades.

palmas de las manos

Este es uno de los ejercicios básicos desarrollados por Bates. Se recomienda hacer tan a menudo como sea posible. Esto es especialmente cierto en aquellos momentos en que siento los ojos cansados. Necesidad palmas de las manos y al acostarse. El ejercicio se realiza por un tiempo corto (de tres a cinco minutos). Durante su ejecución, la casa de palma debe estar en los ojos, no aplastarlas. Dedos muy juntos, de manera que la luz no penetraron incluso a través de la grieta más pequeña. Durante el ejercicio no debe ser cualquier esfuerzo físico.

Palm Pre se recomienda frotar una contra la otra, siempre y cuando no salen del calor. Durante los ojos Palming frontal cerrado debe ser un cuadro negro. Aparece sólo en la relajación de la mente y el cuerpo. Para lograr tal estado tendrá que recordar las cosas que son de color negro. También puede concentrarse en su respiración, haciendo mentalmente por cien.

A principios de palmas de las manos es inevitable ante los ojos aparecen imágenes brillantes. Ellos dan testimonio de la sobreexcitada. Es necesario presentar un color negro que va a arrastrarse sobre los puntos brillantes. Esto relajará los músculos fuertes.

recuerdos

Este es otro ejercicio básico, desarrollado por Bates. recuerdos agradables de gran relajan los músculos de la cara y la psique humana. Piense que pueda acerca de sus colores favoritos y un viaje emocionante.

Relajar el ojo y la mente le ayudará verde. Además, se puede recordar los números o letras en negro.

representación mental

Este es el tercer ejercicios básicos método Bates. Si está convencida de que no sólo es necesario recordar cualquier cosa, pero para presentarlo. Estas manipulaciones pueden prodelyvat y con las palabras. Se recomienda presentar una hoja completamente limpia de papel blanco, y luego escribir mentalmente en él cualquier frase, poniendo fin a fin. Al lado de esta marca será la señal de que centrarse en, moviéndolo en una lista imaginaria.

rotaciones

Esta es la última de la básica ejercicios método Bates. Es la salida de palmas de las manos. Bajo las palmas de las manos los ojos cerrados atornille ligeramente un par de veces, y luego relajarse. Sólo después de que las manos se limpian. Los ojos deben permanecer cerradas. A continuación, es necesario mover la cabeza de arriba abajo y de lado a lado. Esto ayudará a restablecer la circulación. Esto es seguido por una respiración profunda y parpadeo rápido-rápido.

Estos movimientos se saturarán los nutrientes y los conos visuales oxígeno que se encuentran en la retina del ojo que son responsables de fotorrecepción. Por eso, después de la liberación de Palming colores del mundo son mucho más jugosa.

combinando técnicas

De acuerdo con VG Zhdanov, la restauración efectiva de posible durante los ejercicios regulares en diario y auto-hipnosis en Bates. Ya en el séptimo día, los pacientes comienzan a hacer sin necesidad de gafas.

Shichko método de "Recuperación de 'la aplicación de los cuales se llevan a cabo ejercicios Bates, causa una variedad de respuestas. Algunos creen que no es propicio para la recuperación de la vista. Método Shichko recibe y revisa lo contrario. Para algunas personas, se ha convertido en la única manera de una buena visión.

Shichko método, junto con el método Bates, puede traer resultados positivos, pero su eficacia depende de varios factores. Entre ellos se encuentran los siguientes:

1. Diagnóstico. En ese caso, si la visión se reduce debido al estrés y la estructura del ojo no se cambia, la oportunidad de recuperar la visión mediante esta técnica es muy alta.

2. sugestionabilidad. Una persona será una gran oportunidad para la restauración del procedimiento Shichko-Bates, si está bien expuesto a la sugestión.

3. El deseo y sistemática. Nada va a suceder en el caso de que si no se hace nada. Sólo estos esfuerzos ayudarán a lograr el resultado deseado. Y la necesidad de participar de forma sistemática para restaurar la visión.

ejercicios Bates y método visión Shichko si no recuperarse por completo, al menos para mejorar significativamente la misma.

La eliminación de la dependencia del tabaco

Cada persona fuma al menos a veces pensar en cómo podía renunciar a los cigarrillos. Y aquí para la ayuda puede venir método Shichko. Fumar, según el psicólogo muy conocido, – una dependencia de la cual una persona no puede deshacerse, sino a sí mismo. Su método Shichko desarrollado más de trece años. Dejar de fumar, el uso de este método, es posible. Una persona debe concentrar todos sus esfuerzos en samoizbavlenie. En otras palabras, el paciente debe ser llevado a cabo en un trabajo duro. por lo tanto se convierte en una fuerza adicional a la opinión pública y el medio ambiente externo. Cuando se usa para dejar de fumar método Shichko, tendrá que pasar varias etapas:

– conciencia de la presencia de la patología en función de las soluciones sólidas de tabaco y de aceptación de deshacerse de él;
– la realización de análisis de sensaciones durante el ahumado;
– la grabación de su estado emocional en un diario especial;
– la realización de pruebas específicas basadas en el estudio de las características individuales y ajuste del rechazo de cigarrillos;
– entrada en el diario de los resultados en forma de notas, lo que refleja el cambio de vida después de deshacerse de la adicción a la nicotina.

La eliminación de la dependencia del alcohol

Gennady Shichko y su método de sobriedad borrachos en el trabajo y sin medicación es popular en ciertos círculos. El científico era un psicólogo, además, es el candidato de las ciencias biológicas. Shichko trabajó como investigador del Instituto de Medicina Experimental. Este psicólogo institución dio más de 30 años de su vida. Durante este período escribió una serie de artículos científicos, incluyendo una monografía sobre los reflejos condicionados, así como el trabajo en el segundo sistema de señalización y sus mecanismos.

Con el fin de recuperar la sobriedad borrachos y alcohólicos, he desarrollado un método eficaz Shichko. Un libro en el que describe, da una idea de la propia técnica de deshacerse de esta adicción.

De acuerdo con Shichko, alcoholismo – no es una enfermedad. Una persona que tiene un hábito de consumo de alcohol, – programado individuo. Shichko método elimina el alcohol no es el trabajo curativo y educativo. No es de extrañar que sus pacientes psicólogo llamado oyentes.

Comenzó el proceso de deshacerse de un mal hábito con un cuestionario. Esto nos ha permitido desarrollar un enfoque tácticas individuales de cada persona. Además, en el proceso de reflexión y recuerdos potable más claramente empezando a tomar conciencia de su situación.

Se atribuía especial importancia para el diario, que llenar antes de ir a la cama también le permite dejar de beber. método Shichko en este caso se basa en la capacidad del cerebro fisiológica de concentrarse. Psicólogo elaboró una aversión a la persona beber alcohol. Al mismo tiempo se buscó que la negativa de alcohol era el paciente absolutamente nemuchitelnym.

La eliminación de las necesidades de alcohol representa la primera etapa de la operación. La siguiente tarea – para cambiar las actitudes de alcohol. La necesidad de que las bebidas fuertes que una persona ya no puede ser, y el alcoholismo en este caso no desaparece. Para la recuperación final que se requiere para devolver el hábito de consumir bebidas que contienen alcohol. El paciente en este caso todo el ciclo de actividades se establece la verdad sobre el alcohol y sus efectos en la salud humana y en la sociedad. Los resultados deben ser fijados a llevar un diario. Sólo en este caso, un hombre reflexionar sobre los hechos de que, pesarlos y estar convencido de la inutilidad de los hábitos destructivos. Cuando esta idea, finalmente, obtener más fuerte de la necesidad de mantener un estilo de vida sobrio.

Vale la pena decir que los resultados de este método eran simplemente increíble. Incluso los bebedores más empedernidos que no ayudan a otros tratamientos, lanzando una bebida después de sólo diez días.

Deshacerse de los kilos de más

A finales de los 70-s del siglo pasado, psicoterapeuta estadounidense se utilizó por primera vez como un método independiente de entrenamiento auditivo para la pérdida de peso. Su propósito es influir en el subconsciente de la percepción más eficiente y rápida de nuevos hábitos saludables.

método Shichko para la pérdida de peso es similar a la descrita anteriormente. Se emplea una gran cantidad de personas con el fin de reducir su peso. ¿Cuál es la esencia de esta técnica? Según los psicólogos, comer en exceso, descanso insuficiente, y la falta de ejercicio no son sólo malos hábitos. Estas acciones, por desgracia, comenzaron a usar el comportamiento de los personajes estereotipo. Muchas generaciones de personas en el programa subconsciente para echar raíces, la esencia de lo que fue comer en exceso, se relaja en el sofá, y la eliminación de esfuerzo físico. La reacción natural del cuerpo a estos hábitos es el sobrepeso. Deshacerse de los kilos de más sólo se puede reprogramar el subconsciente.

En la forma habitual a muchas personas a perder peso es muy difícil. Esto requiere fuerza de voluntad. Shichko método para perder peso consiste en una serie de ejercicios. Todos ellos están destinados a desarrollar la fuerza de voluntad del individuo. La técnica es como sigue. El paciente se da un cierto orden. Se requiere de usted para hacerlo, como lo hace persona sana delgada. "Grabado" comando en el subconsciente, y si se repite muchas veces, será "borrar" estereotipo "más y comer menos para moverse." Como resultado de ello, cambiar el comportamiento de una persona, y el exceso de peso va a desaparecer por sí mismos.

Shichko señala que el impacto en la mente subconsciente será mucho más eficaz si se lleva a cabo antes de ir a la cama y despertar en las horas de la mañana. Durante este período, la conciencia está en silencio y existe la posibilidad de llegar a lo más profundo de la psique. reglas programadas tendrán que cumplir en la vida real. Si decide ejecutar por las mañanas, asegúrese de hacerlo, si se toma por sí mismo la regla en la reducción de la ingesta de alimentos, sin duda va a reducir la cantidad de productos utilizados.

Con buena percepción visual de la presentación se pueden preparar con imágenes que reflejan todas las acciones planificadas que conduzcan a una figura delgada. El texto resultante será necesario "jugar" después de despertarse y antes de irse a la cama.