Spirulina: propiedades útiles y contraindicaciones. ¿Cómo tomar spirulina?

Recientemente en el mercado de suplementos dietéticos popularidad está ganando un suplemento alimenticio como "Spirulina". Las propiedades útiles y las contraindicaciones de esta herramienta son estimadas por especialistas de diferentes maneras. Algunos insisten en su eficacia, otros no ven ningún beneficio en ella. Pero se sabe que la droga "Spirulina" se hace sobre la base de las algas del mismo nombre, que contiene una sustancia única que retarda el crecimiento de las células cancerosas. ¿Quién tiene razón? Intentemos entender y descubrir el beneficio de los medios anteriores.

¿Qué es Spirulina?

Dotado por la naturaleza, un único en sus propiedades algas de color verde oscuro, que se caracteriza por una forma espiral, es la espirulina.

Los científicos señalan que el producto anterior ha logrado vivir más de 1 millón de años. Extremadamente valioso para el cuerpo humano es una planta espirulina increíble. Las propiedades útiles y las contraindicaciones de estas algas son evidentes si se hace un análisis de su composición. Este producto contiene más de 2000 minerales, vitaminas, aminoácidos grasos, enzimas esenciales.

Además, la espirulina concentra aproximadamente el 70% de la proteína. No menos interesante es el hecho de que 10 kg de zanahoria seca contiene la misma cantidad de beta-caroteno que 10 g de las algas anteriores. Y si sólo come una cucharada de espirulina, puede cumplir con el requerimiento diario del cuerpo en vitamina cyanocobalamin (B12) en casi un 300%.

En cuanto al valor nutricional, esta alga pasa por alto, incluso caviar rojo y negro, huevos de codorniz, filetes de esturión.

Composición útil de la espirulina

Los científicos señalan que el producto anterior contiene componentes que son muy necesarios, especialmente para los atletas. Estas son:

• Arginina – limpia perfectamente la sangre de toxinas y otras sustancias nocivas, y también aumenta la libido.
• Ácido glutámico – afecta las capacidades mentales de una persona, ayuda a las personas con adicción al alcohol a repeler la adicción a estas bebidas.
• Tiamina – normaliza el ritmo cardíaco, calma los nervios y el sistema en su conjunto, elimina los síntomas de la disnea, afecta favorablemente el sueño.
• Inositol – elimina del cuerpo los carcinógenos y un exceso de hormonas femeninas, normaliza el trabajo del hígado.
• El ácido fólico es responsable de la formación de hemoglobina en el cuerpo humano.
• "Elixir de la juventud" o tirosina – ralentiza el proceso de envejecimiento.
• Cistina – apoya el funcionamiento normal del páncreas.
• La ficocianina es el único componente en el mundo que puede inhibir el crecimiento de tumores, es decir, las células cancerosas. Curiosamente, contiene sólo spirulina. Las propiedades útiles y las contraindicaciones basadas en el hecho anterior son evidentes. Después de todo, esta alga marina tiene propiedades únicas.

Aplicación de espirulina

Las algas mencionadas se utilizan activamente principalmente en tales industrias:

• Medicina;
• Cosmetología;
• Dietética.

Sobre la base de la espirulina, se producen fármacos que ayudan contra muchas enfermedades, incluida la pérdida de peso.

En cosmetología, esta alga se utiliza para preparar máscaras para la piel y el cabello. Por ejemplo, una máscara rejuvenecedora se prepara de la siguiente manera: se debe tomar 5 cápsulas del medicamento "Spirulina" y disolverlas en agua tibia en la cantidad de 30 ml. A continuación, aplicar el líquido resultante a la piel durante media hora. Después de este tiempo, lave la máscara con agua. La piel después de este procedimiento se vuelve más suave, las arrugas desaparecen, y su tono se eleva.

Indicaciones para el uso del medicamento "Spirulina"

El producto antes mencionado se recomienda para personas con enfermedades tales como:

• Diabetes mellitus;
• Frio y otras enfermedades virales;
• Herpes;
• Alergia;
• Hipertensión;
• Asma bronquial;
• Problemas con el corazón y su sistema;
• Enfermedad hepática;
• Oncología.

Cabe señalar que la espirulina también se evita el desarrollo de un síndrome de resaca. Las propiedades de esta alga, además, se manifiestan en las siguientes influencias en el cuerpo:

• Elimina sustancias tóxicas del mismo;
• Ayuda a combatir el estrés oxidativo en el cerebro;
• Previene el desarrollo de trastornos neurodegenerativos;
• Mejora la función pulmonar;
• Disminuye el azúcar en la sangre;
• Aumenta la elasticidad de los vasos sanguíneos;
• Normaliza la presión arterial;
• Aumenta la inmunidad.

Spirulina para bajar de peso

Los fondos basados en estas algas se utilizan activamente para combatir la obesidad. En este sentido, la droga "Spirulina" se manifiesta activamente. En la farmacia se puede comprar el producto anterior en cápsulas y tomar por un efecto positivo 2 cápsulas 3 veces al día. El medicamento "Spirulina" tiene el siguiente efecto sobre el cuerpo delgado:

• Normaliza el metabolismo;
• Enriquece el cuerpo con sustancias útiles;
• Elimina la sensación de hambre;
• Satisface el cuerpo en la cantidad necesaria de proteína.

¿Cómo tomar la droga "Spirulina"? Instrucciones

Tanto los adultos como los niños pueden usar la medicina "Spirulina" con fines medicinales. Cómo tomar el medicamento correcto sobre la base de las algas anteriores, solicitará las instrucciones de uso:

• Para adultos, la dosis máxima por día es de 10 comprimidos (prescritos por el médico de 2 a 5 comprimidos 2 veces al día);
• Para pacientes jóvenes de 5 años, los expertos recomiendan tomar espirulina 1-2 tabletas dos veces al día.

También las instrucciones contienen las siguientes recomendaciones específicas para tomar el medicamento:

• Para los pacientes con halitosis, la aplicación de BAD "Spirulina" en forma de un polvo, que se disuelve previamente en un vaso de agua tibia y enjuagando la cavidad bucal;
• Cuando la diabetes es necesaria tomar 2-4 tabletas del medicamento anterior antes de las comidas dos veces al día;
• Si un paciente que se ha prescrito el medicamento "Spirulina", hay una interrupción del sistema digestivo, se recomienda utilizar este medicamento con los alimentos, mientras que beber con suficiente agua;
• Como complemento biológico tome 2 comprimidos cada 12 horas.

Dos meses es el momento de la terapia, durante el cual se toma el remedio "Spirulina". El precio de la droga depende del envase y la forma de su liberación. Hay suplementos dietéticos basados en las algas anteriores en tabletas y en forma de polvo. El costo del embalaje de la droga, que incluye 60 pastillas, es de 176 rublos. También puede comprar suplementos al por mayor "Spirulina". El precio de embalaje para 120 tabletas es de 340 rublos. El costo del medicamento en forma de polvo (0,5 kg) es de 1500 rublos.

Suplementos "Spirulina": contraindicaciones

Debe tenerse en cuenta que el producto anterior no tiene ningún efecto perjudicial sobre el cuerpo humano. La medicina alternativa insiste en que la espirulina no tiene contraindicaciones. El hecho es que todos los componentes que forman parte de estas algas no tienen efectos secundarios, por lo que simplemente no pueden dañar la salud humana.

Pero las instrucciones indican algunas contraindicaciones para el uso de medicamentos basados en la espirulina:

• Úlcera péptica;
• Hipertiroidismo;
• Insuficiencia cardíaca;
• Accidente cerebrovascular;
• Trastornos del sistema nervioso;
• Acné;
• Embarazo;
• Periodo de lactancia;
• Trombosis vascular;
• Ataque al corazón;
• Accidente cerebrovascular

Pero aún los expertos recomiendan que si el paciente tiene los riñones y hay síntomas de hipertensión, es mejor obtener asesoramiento de un médico antes de usar la planta anterior.

La droga "Spirulina": reseñas de los médicos

En la literatura especial una gran cantidad de declaraciones sobre el uso de los fondos anteriores. Tanto los pacientes como los médicos escriben. Un medicamento dado ayudó a curar sus enfermedades. Estos últimos no ven ningún beneficio en ella.

En un grupo separado se puede atribuir la retroalimentación de los expertos que poseen sólo información específica, cuando con el fin de perder peso fueron sus pacientes que utilizaron el medicamento "Spirulina". Las propiedades útiles y las contraindicaciones en estos casos en las respuestas de los representantes de la medicina oficial son ambiguas. El hecho es que desde que no se ha llevado a cabo una investigación seria sobre el uso de la alga anterior para combatir la obesidad, los médicos pueden basarse en hechos individuales de su experiencia personal. En un paciente, el medicamento "Spirulina" ayudó a deshacerse de kilos de más. Otros lo consideran un aditivo inútil, ya que comer no les trajo los resultados deseados.

Pero como dicen los expertos, el efecto positivo también depende de las características individuales de un organismo en particular. Por lo tanto, un paciente puede perder peso poco después de la inclusión de suplementos dietéticos "Spirulina" en su dieta, otros necesitan un poco más de tiempo para utilizar el producto anterior.

La espirulina es una algas única que forma parte de muchas preparaciones. Pero no se recomienda considerar los suplementos dietéticos anteriores como una panacea para todas las enfermedades. Antes de usarlo con fines medicinales, es importante obtener un consejo médico.