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Calambres piernas: las causas subyacentes y ayuda en el ataque

¿Alguna vez sintió que sus piernas calambre? Esta es una reacción compleja del cuerpo debido a los estímulos internos o externos. Sus mecanismos pueden ser diferentes, la razón en cada caso es individual. De hecho, calambres – es las contracciones dolorosas involuntarias del estriado (esquelético) muscular carácter paroxístico. Pueden variar en intensidad, duración, frecuencia.

tipos de convulsiones

Dependiendo de la longitud de los espasmos musculares distinguir clónicas (a corto plazo) y tónica (a largo plazo) convulsiones. En el primer caso, el ataque se caracteriza por la rápida contracción estereotipado y la relajación de los músculos, parecido a un tic nervioso. En la segunda calambres extenderse a tres minutos y aún más inesperado y doloroso aparecen como el endurecimiento de los músculos. En este caso, se hace imposible de manejar libremente. Si usted tiene un calambre en la pierna para que las reducciones se producen en casi todos los músculos, por lo que hay espasmos generalizados, por lo general el resultado de una enfermedad grave. A menudo se acompañan de alteraciones o pérdida de la conciencia, y en algunos casos incluso puede ser mortal. Los casos más comunes de convulsiones localizadas (también llamada local) cuando la disminución es solamente un grupo de músculos (a menudo los músculos de los muslos o pantorrilla). También sucede que con el tiempo se convierten en generalizada, por ejemplo, en el tétanos.

Reduce los calambres en las piernas: Causas

reducción localizada Tonic puede ocurrir como resultado de composiciones de electrolito y la pérdida organismo sangre grandes cantidades bioquímicas de sal, falta de vitamina D. La razón de que las piernas tienen calambre puede ser un fuerte aumento de la temperatura corporal que está asociada con cualquier enfermedad o térmica soplar. A menudo, las contracciones musculares involuntarias – una consecuencia de la sobre-tensión de la pierna, el caso, por ejemplo, al caminar con tacones altos o largo sentado sobre sus cuartos traseros.

La base de por qué las pantorrillas o los muslos apretados pueden ser un foco de irritación en el cerebro. Esto es típico en el caso de un accidente cerebrovascular o ya a partir de la reducción a partir de entonces, la intoxicación por alcohol, lesiones de la infección del sistema nervioso (por ejemplo, influenza). La localización de ataques depende de qué tipo de áreas terrestres de motor del cerebro se sometió a la irritación.

Reducción en las extremidades inferiores también puede provocar hipoxia – falta de oxígeno como resultado de trastornos vasculares. Otra razón – la falta de azúcar en la sangre. Si el calambre piernas en las personas sanas, esto significa que el cuerpo reacciona de este modo a algunos estímulos poderosos, por ejemplo, intoxicación, estar en una habitación mal ventilada, fatiga severa.

¿Cómo eliminar una convulsión

Caminar sobre una superficie fría. Si das un paso con el pie izquierdo no funciona, acostarse, tire de ella hacia delante y tirar del calcetín. Después de eso, frote vigorosamente los músculos tensos. Es posible mezclar una cucharadita de aceite de oliva con dos cucharillas de mostaza y aplicar la mezcla a la zona afectada. Si los calambres se acompañan de dolor, tome ningún medicamento para el dolor, es deseable "Aspirina" (a menos contraindicado), ya que, además de aliviar el dolor, e incluso mejorar la microcirculación en los vasos.