Cómo dar a luz sin duda o el miedo?

Con el enfoque de calma parto y mujeres seguras, en la mayoría de los casos, da paso a un miedo sin límites, basado principalmente en el miedo al dolor inminente y la falta de información sobre la evolución futura. Por supuesto, las nuevas madres, después de leer diferentes libros e historias amigas (que estaban en la red una gran cantidad), la primera en llegar al centro de salud, la experiencia de estrés psicológico y el miedo del próximo nacimiento. "¿Cómo dar a luz? ¿Qué pasará? "- creen que después de la instrucción novias pasadas generaciones. Es por ello que el personal médico, trabajando en conjunto con una mujer muy unida, es necesario infundir la calma y ajustar para un resultado positivo. Vamos a hablar de cómo dar a luz a ayudar al bebé tan pronto como sea posible nacer.

Fijamos el inicio del parto

Todo el proceso del parto obstetras se divide en varias etapas – y los intentos de luchar.

Con peleas de trabajo de partida, que le permite preparar el niño y el cuerpo de la mujer para el próximo proceso. contracciones involuntarias permiten que el cuello del útero gradualmente abierta. Por cierto, considerado apertura completa de 10-12 cm. Las mujeres en la etapa temprana del parto, es necesario fijar la duración y la frecuencia de las contracciones (ya que cada pelea dura, y cuánto tiempo pasa antes de que la siguiente repetición). Sus entradas en los siguientes le ayudarán a su médico para evaluar plenamente las actividades genéricas. Además, gracias al mantenimiento de estos registros, usted será capaz no sólo de distinguir la mano de obra falsa de la verdadera, pero aparte de que acompaña a su dolor.

Si durante las contracciones se produjo la rotura de membranas o han comenzado a gotear un poco, también se debe registrar la hora exacta del incidente. Porque a partir de ese momento hasta el nacimiento del niño no debe pasar más de 10 horas, de lo contrario puede experimentar complicaciones irreparables hasta la muerte del feto. Después de los dolores de parto, es necesario excluir o limitar el uso de los alimentos comenzó, o durante el parto puede abrir el vómito reflejo.

Cómo sobrevivir a la pelea?

En la actualidad, un buen montón de hablar de las técnicas de respiración para ayudar a relajar los músculos del útero. Es debido a la respiración adecuada niño totalmente suministrado con oxígeno, lo que nos hace tanta falta en este momento crucial.

"Tipo lento de la respiración" es la más adecuada para la fase inicial del proceso genérico. Consiste en que la duración de la inhalación (a través de la nariz) y de salida (a través de la boca) que corresponde a 1: 2.

Durante la fase activa del parto, cuando el dolor se vuelve más severo, se recomienda utilizar un método de "labios". Durante la lucha inhalar aire por la nariz y exhalar boca popevaya consonancia "caca". Una técnica correcta ejecución crea el efecto de "aumentar labios."

Cómo acelerar la entrega?

Parto – un proceso fisiológico complejo, tanto para mujeres como para los niños. Muchas mujeres que están en el hospital, se pregunta: "¿Cómo dar a luz pronto?". Lo primero que debe hacer – escuchar con atención a los consejos de un médico y una comadrona, y hacer de ellos. Trate en lo posible caminar o estar de pie, porque permanecer en posición vertical, ayudará a su hijo a moverse más rápidamente a través del canal del parto. Sin embargo, no se recomienda después de la efusión de la subida del agua, ya que pueden atraer a un cordón umbilical.

Cómo comportarse durante los intentos?

Aquellos que estén interesados en la forma de dar a luz, es necesario saber que en el período de transición del cuello uterino debe estar completamente abierta. Fue durante los intentos de la cabeza del bebé se mueve por el canal vaginal. Principal durante los intentos – no entrar en pánico, para escuchar al médico y precisión para llevar a cabo todas las acciones necesarias. Cómo dar a luz y hacer un esfuerzo? El parto mujer – un momento muy difícil y de responsabilidad, por lo que es necesario reunir y empuje equipo de comadrona. Lo más importante en un vano intento – un poco de levantarse y mirar a mi vientre, ya que le ayudará a forzar todos los músculos, usando sólo su posición. Durante una breve pausa, relajarse y descansar. Recuerde que los intentos realizados, de acuerdo con las reglas, contribuye a la rápida finalización de la entrega.

En algún momento, la partera le pedirá que respire, que será necesario para la eliminación gradual de la cabeza y los hombros. entrega correcta para ayudar a prevenir ambos huecos internos y externos.

Aquí estamos con usted y tratamos de responder a la pregunta: "¿Cómo dar a luz sin duda o el miedo?". Esperamos que estos consejos le ayudará no sólo a prepararse para el nacimiento, sino también para mantenerlos correctamente. Recuerde que es de usted en este momento increíble depende más caro – la salud y la vida de su hijo.