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¿Cuántos años tiene Larisa Verbitskaya, o el secreto de la preservación de la juventud

Larissa Verbitskaya, uno de los presentadores de televisión más populares, que cada día nos desea una buena mañana en el primer canal, nació en 1959. Su lugar de nacimiento fue Crimea Theodosius, donde muchos artistas de arte y cultura, incluyendo Aivazovsky y Tsvetaeva, nacieron.

¿Cuántos años Larisa Verbitskaya – este es uno de los principales temas asociados con el presentador de televisión. Para muchas personas, se convirtió en una "mujer sin edad", porque Ya desde hace muchos años prácticamente no cambia externamente. Parece que el tiempo pasa por esta dama brillante y refinada.

De hecho, cuando la gente descubre la edad de Larisa Verbitskaya, entonces por supuesto no hay límite para su sorpresa. Pero de hecho, el 30 de noviembre del año pasado, ella celebró sus 54 años, pero pocos le dan más de 40. Los envidiosos y malos deseos afirman que el efecto de su apariencia juvenil se debe exclusivamente a la intervención quirúrgica, pero todo es muy diferente.

De acuerdo con los más destacados, el secreto de su apariencia es principalmente en la nutrición adecuada, con la observancia de ciertas reglas, que ella se adhiere desde su infancia. Aprendiendo cuan vieja es Larisa Verbitskaya, su forma de vida empieza a interesar no sólo a mujeres de la misma edad, sino también a muchachas muy jóvenes.

La dirección de la infancia tuvo lugar en los territorios donde las frutas y verduras que siempre estaban presentes en la mesa de sus padres estaban creciendo en abundancia. En la familia de Larisa Verbitskaya, nadie ha comido nunca, a pesar de la naturaleza hospitalaria de la madre. A la edad de seis años, la niña fue dada a diferentes círculos, donde se dedicaba a la acrobacia, la natación y otros deportes. No es sorprendente que esto dejara una huella en la figura y apariencia de la niña.

Forma de vida activa y endurecimiento no sólo del cuerpo sino también del carácter ayuda al líder a lo largo de su vida. Hoy también continúa dedicando mucho tiempo a actividades deportivas, incluyendo yoga, fitness y algunos ejercicios para la prensa y las piernas. Tales clases regulares le permiten mantener una forma excelente, elegir cualquiera de los vestidos sin dudarlo y llamar a una pregunta bastante lógica de los espectadores: "¿Qué edad tiene Larisa Verbitskaya?"

La nutrición del presentador es una dieta equilibrada, que se adhiere constantemente, y no a veces. La propia Verbitskaya cree que esta es la garantía de salud y juventud. En primer lugar, debe tenerse en cuenta que entre los cubiertos diarios no tiene platos grandes, y el menú es principalmente comida vegetal. Pero esto no significa que usted tiene que torturarse con hambre, esta conciencia de la necesidad de una nutrición adecuada debe venir poco a poco y ser sólo en la alegría.

Larissa Verbitskaya, cuya foto se puede ver ahora, ha elegido una dieta para Sheldon. Este es un sistema de comida separada, que ella alteró a su propia discreción, eliminando los carbohidratos y la carne. Básicamente, se puede ver el pescado y las hierbas frescas o verduras en su plato.

Larisa Verbitskaya, cuya edad y apariencia es admirable, a menudo da consejos a las mujeres. Las principales recomendaciones para mantenerse en forma son limitar o reducir el consumo de azúcar, carbohidratos, sal, alimentos después de las 19 pm. Además, evitar situaciones de estrés, la falta de sueño y encontrar regularmente tiempo para los deportes. Y entonces usted puede olvidarse de su edad durante muchos años!