Dieta resistente Beber – restricciones y términos

En el mundo hay una gran variedad de dietas, cada uno de ellos da sus resultados y se mantiene por sus propias reglas. Es interesante que la dieta de beber que se ha vuelto muy popular, no sólo hace que sea posible para deshacerse del exceso de peso, sino que también tiene efectos adicionales – una limpieza del cuerpo y la capacidad de reducir el volumen del estómago. Este efecto es de importancia fundamental para las personas que son propensas a tener sobrepeso. Es extremadamente inusual, aunque la dieta más eficaz. Su efecto es tan poderoso que está permitido el uso de no más de una vez al año.

restricciones existentes sobre la dieta de beber.

Antes del comienzo de su uso, asegúrese de obtener la aprobación de su médico, como un medio radical de lucha solamente las personas completamente sanas pueden hacer uso de exceso de peso. Pero las limitaciones de su difícil de soportar psicológicamente que físicamente. Esto es debido a nuestro comportamiento, a menudo no nos dimos cuenta, como tratar de masticar algo delicioso. Sin embargo, el consumo de la dieta trae resultados sólo si se elimina por completo cualquier aperitivos. Pero el cuerpo está acostumbrando a los límites es bastante fácil, el estado de ánimo mejorado gradualmente, y las nuevas sensaciones físicas. el hambre desesperada no se produce, el cuerpo está aumentando constantemente el suministro de nutrientes esenciales. Además, puede tomar vitaminas y suplementos.

Reglas beber dieta.

La regla más importante – esto es lo que no se puede comer, sólo se puede beber treinta días de nada. Pero el hecho de que es necesario beber, se puede hacer una lista bastante larga: en primer lugar, es todos los jugos naturales, leche, leche fermentada al horno y yogur, té, café y cacao, así como caldos de pollo y vegetales. comidas ordinarias se sustituyen por líquido. dieta beber significa que se puede beber casi cualquier cosa, la única excepción es el dulce agua carbonatada. Una condición esencial y necesaria es que, además de todo esto, es necesario tomar galones al menos un año y medio de agua potable ordinaria. Hay otra regla importante – la silla debe ser todos los días.

El orden de las dietas.

Toda dieta potable se lleva a cabo bajo un lema: "Si queremos beber – que bebemos, si queremos tener – que también beben" Al principio de la por lo general hay un abrumador deseo de masticar algo, que se debe a la costumbre generalizada de "jam" sus problemas. En los primeros 10 días que comienza y pasa la limpieza de vísceras huecas. Durante este período, por lo general hay una incursión en el idioma que desea borrar y variada selección.

órganos densos (hígado y riñones) ya han despejado durante los segundos 10 días. Al mismo tiempo, existe una alta probabilidad de que en estos cuerpos, experimentará algunas molestias. En los restantes 10 días ya está limpia todo el cuerpo a nivel celular. Por lo tanto, el consumo de la dieta produce una limpieza gradual constante de todo su cuerpo. Ya unos días después de comenzar la dieta (5 a 7), una persona comienza a sentir las mareas de energía y sensación de buen humor. Sucede liberación de energía, que antes se pasó por el cuerpo en la digestión de los alimentos pesados y granel. En el proceso de los programas de dieta por casi todo el exceso de peso, pero tenga en cuenta que esta dieta es bastante difícil. Si usted está interesado en beber una dieta de ella es necesario planificar por adelantado para asegurar el resultado, y no provocar procesos no deseados en el cuerpo. Los médicos – Los nutricionistas también recomiendan durante la dieta para moverse más y más para dar un paseo por el aire fresco, a la idea de la comida no ocupa toda su atención. Y no se olvide este momento de tomar suplementos vitamínicos y minerales.