la obesidad alimentario (obesidad exógena constitucional): La principal razón

la obesidad primaria o alimentario, es una consecuencia del hecho de que una persona está abusando o alimento, o como pequeños movimientos. También se aplica a la porción de la humanidad que tiene un trabajo sedentario. En estas circunstancias, la grasa que se ingiere, así como los hidratos de carbono no se utilizan plenamente. En su lugar, se depositan en el tejido subcutáneo, estableciéndose alrededor de los órganos.

La segunda causa de la enfermedad puede llegar a ser consecuencias de otras enfermedades asociadas con el sistema endocrino y el sistema nervioso central, así como los trastornos psicológicos.

la formación de grasa en grandes cantidades en el cuerpo humano es obeso. En la actualidad, la enfermedad se considera que es epidemia no infecciosa. Potencia la mayoría de la gente se desvía mucho del equilibrio, pero la comida en sí no se compone de productos saludables. Su dieta se compone principalmente de grasas e hidratos de carbono.

tipos

Si hablamos de la obesidad alimentaria, hay que señalar que se divide en tres tipos, en referencia a la ubicación donde los depósitos de grasa. Los tipos conocidos:

1. Androide. Es más común en los hombres. En este caso, la acumulación de grasa concentrada en el abdomen y axilas. Esta especie tiene todavía subtipo – abdominal, lo que significa – la grasa situada justo debajo de la epidermis del abdomen y rodea los órganos internos.
2. gynoid apariencia. Es inherente a mayor femenina. La grasa depositada en las caderas y el abdomen inferior.
3. Opiniones encontradas. En este caso, los depósitos de grasa se encuentran en todas las partes del cuerpo.

causas externas

la obesidad alimentaria puede ocurrir bajo la influencia de factores externos e internos.
Las causas externas incluyen:

• Beber grandes cantidades de alimentos. Debido a esto, la enfermedad afecta a niños y adultos.
• Reflex comen mucho. Él adquirió con el tiempo. Si hay una situación estresante, para muchas personas a la calma que necesita algo nutritivo para comer. Algunos vinieron de trabajo, relajarse, ver sus programas favoritos en la televisión y, al mismo tiempo consumir comida chatarra.
• tradición nacional. En este caso, algunas personas no sólo cambian su forma de vida, sino también la dieta diaria, lo cual no siempre es bueno para el cuerpo.
• Un estilo de vida sedentario. Demasiado muchos no son particularmente activos. Después de un día de trabajo de las personas que desee simplemente tumbarse y dormir. Además, en nuestro tiempo, el trabajo sedentario, incluso muchos. A continuación, la actividad se reduce a casi cero.

interna

son razones internas:

• La herencia. Cuando la familia alguien es propenso a la enfermedad, las generaciones futuras estarán en riesgo.
• tasa de metabolismo de las grasas, que depende de cómo construir el tejido adiposo.
• centros de operaciones activas situadas en el hipotálamo, que son responsables del estado de saciedad o hambre.

Esta es la principal causa de la obesidad.

grados

Los especialistas han identificado 4 extensión de la enfermedad:

• La primera etapa – los depósitos de grasa constituyen el 39 por ciento del peso normal de una persona;
• En segundo lugar – a 49 por ciento;
• tercero – sobrepeso fue del 99 por ciento;
• En cuarto lugar – la forma más grave, donde el exceso de grasa – más de cien por ciento.

Calculamos el índice

El exceso de peso se calcula sin la ayuda de expertos, por su propia cuenta. Esto se hace de la siguiente manera:

1. Tomado dos medidas – altura y peso.
2. La tasa de crecimiento se traduce en metros. La cifra resultante se multiplica por un similar.
3. El peso se divide por el número resultante.
4. El resultado está listo – sólo queda verificar si es o no se ajusta a las normas de peso.

índices de masa establecidos

El sobrepeso tiene sus normas generalmente aceptadas. Se diferencian en el tipo de indicadores:

• Si el resultado calculado es de entre 18,5 y 24,9, esto significa que el peso del procedimiento y no pone en peligro el estado de salud;
• cuando el resultado de 25 a 29,9 – sobrepeso está presente; particular, se debe prestar atención cuando el indicador 27, como el riesgo de obesidad aumenta;
• a partir 30 de a 34.5 – debería empezar a preocuparse, que es la obesidad alimentaria de primer grado;
• con un resultado del 35 al 39,9 se observa el segundo grado, que ha de ser tratada;
• por encima de 40 – tercer grado; en este caso, la gente tiene un disco con su peso, y más se añaden a esto y la enfermedad secundaria;
• índice mayor que 50 indica el cuarto grado de obesidad, se acompaña por muchas otras anomalías graves en el cuerpo.

no hay necesidad de duda en buscar el consejo de un médico en el más mínimo cambio en el peso. Él será capaz de explicar lo que la obesidad alimentaria, y lo que puede ser sus consecuencias.

enfermedades relacionadas

El sobrepeso puede contribuir al desarrollo de enfermedades tales sistemas en el cuerpo, tales como:

• respiración;
• cardiovascular;
• digestivo;
• endocrino.

Si el impacto negativo se puede ver en la aparición y desarrollo del sistema cardiovascular:

• aterosclerosis;
• enfermedad hipertensiva;
• infarto de miocardio;
• Las venas varicosas.

Los depósitos de grasa, que se encuentran en la zona abdominal, cambie la posición del diafragma. Y esto, a su vez, está plagado de disfunción del sistema pulmonar. La elasticidad de los pulmones se reduce significativamente, lo que resulta en el desarrollo de comienza insuficiencia pulmonar.

Aproximadamente la mitad de las personas que son obesas, hay una gastritis. Además, desarrollado activamente varias enfermedades del hígado, el páncreas y la vesícula biliar.

recomendaciones

En la lucha contra la obesidad alimentaria mediante la dieta y el deporte. La dieta debe desarrollar especialista en la medida del organismo individual. Además, debe cumplir con las siguientes pautas:

• seguir las reglas de una dieta saludable;
• no comer la comida de la tarde y por la noche;
• en los intervalos entre el uso de alimentos para hacer bocadillos, asegúrese de la luz, no cargar mucho el estómago;
• porciones durante una comida deben ser pequeñas;
• seguir bebiendo régimen;
• abandonar por completo los productos nocivos;
• realizar periódicamente la limpieza del cuerpo, usando métodos sólo seguros.

Actividad y Deporte

En la lucha contra la obesidad, no puede prescindir de un esfuerzo físico, así que olvídate de un estilo de vida sedentario. El ejercicio también se adapta a cada persona individualmente. La fisioterapia ayuda a:

• mucho más rápido para reducir el peso;
• fortalecer los músculos;
• mejorar el sistema cardíaco;
• reducir el riesgo de muchas enfermedades;
• animarme.

La obesidad exógena-constitucional. Las recomendaciones de tratamiento

A diferencia nutricional, obesidad exógena constitucional se distingue no sólo por su distribución en el cuerpo, sino también la duración del desarrollo. Luchando con él también es un poco diferente. El tratamiento farmacológico no se utiliza, ya que proporciona sólo un efecto temporal.

En este caso, el tratamiento es bajo la atenta supervisión de un nutricionista. Una de las recomendaciones importantes de este método son:

• dieta baja en calorías;
• una cantidad mínima en la dieta de hidratos de carbono y grasas;
• uso obligatorio de frutas y verduras frescas;
• la administración crónica médico de suplementos de vitaminas y biológicos nombrado.

Además, no beber al día durante más de 5 gramos de sal. Es útil para organizar días de ayuno. Veces a la semana será suficiente. Además, en la lucha contra la obesidad requiere la actitud mental correcta, como la dieta y hábitos de ejercicio están cambiando radicalmente la imagen de la vida del paciente.