Cómo ahorrar en la comida, la ropa y los servicios públicos

Gestión del presupuesto familiar comienza con el hecho de que la unidad de la sociedad debe representar claramente estar disponible en un momento determinado y en los ingresos y gastos futuros. Para empezar, que ninguna persona no puede prescindir de agua, alimentos, y en las condiciones del clima frío de Rusia – sin ropa y un hogar cálido.

Con el fin de no causar daños a la salud (que le ahorrará dinero en médicos y medicamentos), debe calcular kalorazh diario para cada miembro de la familia. Para los hombres que no están involucrados en el trabajo duro, es un mínimo de una caloría por 1 kg de peso corporal multiplicado por 24 horas. Para las mujeres – 0,9 calorías por kg de peso corporal x 24 horas. Además, tiene sentido para saber lo que es mejor para la salud del consumo de una porción de proteína, grasa 1,2 partes y 4,6 partes de hidratos de carbono. Sobre la base de los datos, es necesario calcular lo que vale la pena comprar sobre los productos, y lo mucho que puede hacer.

Hoy el poder no es barato, por lo que muchas personas preocupadas por el problema, cómo ahorrar en la comida. Si los ingresos no brillan en la altura, no tiene mucho sentido para asistir a la cara de compras en línea, sobre todo porque algunos productos se entregan a los mismos fabricantes que en los supermercados baratos. Es mejor ir a la tienda con una hoja de papel, donde se enumeran los nombres requeridos, y tienen algunas opciones en el menú, el supuesto caso caerá ningún descuento grande en un producto en particular. Además, no hay daño será undershot antes de la visita a la tienda de comestibles.

Vale la pena prestar atención a los productos de los agricultores y tiendas en granjas estatales, donde los productos pueden ser más barato y más fresco. Además, las personas mayores saben cómo ahorrar dinero en comida mediante la preparación de alimentos con sus propias manos. Por ejemplo, algunas con cocina requesón o queso cottage, hierven la leche condensada, hacer la cosecha en el otoño, que se puede ganar entre verano e invierno, el precio de los productos. Alguien creciente parte de su dieta en su propia parcela.

También es una opción, cómo ahorrar en alimentos, es comprar un número menor de productos semi-acabados, que raramente contienen la cantidad adecuada de nutrientes, lo que los hace cualitativamente suficiente. Es mejor tomar el tronco del pescado, un pedazo de carne, vegetales crudos y cocinar una comida completa.

Una vez que haya descubierto la manera de ahorrar en la comida, se podría pensar que con la ayuda de los cuales usted puede reducir los gastos de ropa y buscar al mismo tiempo "en un millón." Esto se ve facilitado por la producción de los modelos con sus propias manos, la compra de algunos artículos a granel o en segunda mano. Si va a comprar en forma de una capa sólida, lo mejor es tomar lo caro del estilo clásico, que será relevante para varias temporadas. La compra de este tipo de cosas mejor planificar el futuro, poniendo constantemente una cierta cantidad, y, si es necesario, mediante la adición de un poco de dinero prestado. Viven exclusivamente "a crédito" es un gran desperdicio debido al hecho de que el interés en el banco puede ser bastante alto.

Cómo ahorrar en el presupuesto familiar en las condiciones del aumento de los precios de los servicios públicos? Aquí usted puede tomar ventaja de las innovaciones tecnológicas, tales como paneles solares, los cuales ponen a las personas de avanzada de las casas de campo. Las inversiones iniciales en este tipo de sistemas son bastante altos, sin embargo, a continuación, le permiten utilizar los recursos a un precio muy modesto. Si la disposición de usar la alta tecnología existe, tiene sentido ventanas cualitativamente calafateado y centro de servicio grifos que gotean, ponen los contadores y lea cuidadosamente las facturas entrantes para identificar los importes calculados de forma incorrecta. También contribuye a ahorrar dinero a un estilo de vida saludable y una búsqueda activa de descuentos, ventas y otros eventos en los que los mismos productos se pueden comprar mucho más barato.