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Mi garganta algo interfiere. ¿Cómo hacer frente a la constante temor

Cuando la garganta algo interfiere, a veces incomodar a perseguir a una persona por un largo tiempo, durante años. Un buen número de personas de mediana edad, tanto en hombres y mujeres (las mujeres aún más), están experimentando sentimientos similares. Se describen en diferentes formas, desde un simple sensación desagradable a un nudo constante en la garganta. La gente va a los médicos, especialistas en cambio, se analiza y mejora significativa no se produce, y los médicos de los pacientes responden a las preguntas que todo es normal.

Asegúrese de que el malestar – no una enfermedad

Cuando durante mucho tiempo no va sintiendo en la garganta algo interfiere, como si estuviera pegado un trozo de comida, o se exprime por algo que desea excluir, pasar las pruebas y aprobado el examen, enfermedades asociadas con la glándula tiroides y otras razones, hablando directamente patología. Asumir una situación en la que los análisis se recogen y ninguno de los médicos confirmaron la enfermedad. La glándula tiroides es normal. Ningún tumor, no hay inflamación, nada impide respirar la sensación de opresión se produce y se apaga de repente.

Mirar la situación con seriedad y no se asuste

no hay signos de enfermedad. Lo que puede interferir en este caso? Muy probablemente, el espasmo muscular está acompañado por la sensación de que algo interfiere en la garganta. Observe a su estado inmediatamente después de despertar. Cuando el dolor de garganta de un resfriado, por la mañana se siente dolor en ella, y cuando el problema está relacionado con el miedo a experimentar la sensación de opresión, cuando el derrame de garganta no se pierde nada.

Esto se debe a la preocupación y la expectativa constante de sensaciones desagradables, el control sobre el acto de tragar y más – una sensación de miedo, que a su vez tiene que experimentar la sensación desagradable. Ese es el problema del campo de la fisiológica a menudo se convierte psicológico.

No cometa en sus callos garganta

Vamos a tratar de resolver el problema, cuando en la garganta que está interfiriendo. Tenga en cuenta la estructura de la laringe (faringe). punta libre de la epiglotis (lóbulo), con la edad se deforma, enrollada en un tubo y se curva en la dirección de la lengua (sus raíces). Solidificación y la osificación de la epiglotis en las mujeres se produce más tarde que los hombres, por lo que la deformación tiene lugar en mayor medida.

amígdalas palatinas se reducen en volumen, y los incrementos lingual de amígdalas ligeramente, resultando en una lengüeta de contacto y la epiglotis raíz mecánica. La mayoría de la gente hipocondríaco y emocionales pasan por alto este pequeño toque. Constantemente se centra la atención en él, asegurándose de que algo interfiere con la deglución o no, que no necesitan garganta cuando no tragar nada.

Tales gargantas aumentar el contacto mecánico. Comprobación, conserva o no tomó perturbaciones sensación en la garganta, faringe hizo innecesaria continuamente y por lo tanto contribuyen a este contacto mecánico en la epiglotis. Se crea una fricción adicional, que con el tiempo se vuelve más y más rígida.

Hay casos en que una persona está experimentando ahora asfixia cuando la faringe "vacío", la epiglotis no se rechaza como cuando una coma de comida, y se dobla y se cierra la holgura respiratoria. En tal situación, cuando algo interfiere en la garganta, por lo general ayuda a inducir artificialmente vómitos.

El hombre se concentra en las gargantas de verificación, innecesarios y muy perjudiciales. Hay inflamación, erosión, edema de la laringe, el maíz en la epiglotis, y en la amígdala lingual.

Trate de mejorar su propia condición

Discernir la gravedad del problema, lo que permite un simple truco. Es necesario responder a la pregunta: dificultad para respirar o dolor al tragar? desagradable sensación de un bulto, pero tragar los alimentos o el agua no causan dolor. En una enfermedad (tumor maligno) alimentos o agua seria difícil tragar, causando dolor. Y cuando el problema está en el contacto mecánico de la epiglotis y la lengua, entonces la comida no es nada para evitar. ¿Qué recomendaciones hay que recordar y aplicar?

  • Entender que esto no es una patología, y "síndrome de la epiglotis", menos énfasis en el problema.
  • Deje de perder la ingesta, controlarse a sí mismo.
  • Para proporcionar asistencia a sí mismos, llevar siempre agua, (té, limonada, manzanilla caldo) no carbonatadas y hacer una respiración, cuando hay un deseo de tragar.
  • De vez en cuando enterrando la nariz (decúbito supino) o dos veces (o una vez a la semana) de aceite vegetal.
  • El aceite puede "lubricar" (por un cuarto de cucharadita) directamente a la laringe.
  • Hacer ejercicios de relajación de los músculos del cuello y la garganta. Fortalecer los músculos del cuello ejercicio.