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Ideal figura – 90-60-90, es esto cierto? El modelo de parámetros 90-60-90 – si necesita chica normal?

Hoy en día más y más en la red, en la televisión o en una foto de la niña de destello brillante cuya figura de 90-60-90. Para muchas mujeres, no son sólo números, pero el llamado "patrón oro" de la belleza, a la que hay que esforzarse. Y las chicas pierden peso, se sientan en las dietas, ejercicios de potencia agotarse, se niegan a comer o otros placeres de la vida es alcanzar los parámetros ideales. Pero ¿vale la pena?

¿De dónde estas normas?

La moda durante mucho tiempo dicta sus propios términos. Y ahora unas pocas décadas la figura perfecta – 90-60-90. Lo más interesante es que el autor que se acercó con estas normas, aún se desconoce. Pero entonces ¿de dónde vienen?

Tales normas fi en boga en ese momento, cuando se activa el desarrollo de la televisión. tiro constante y grabación de vídeo … Mucha gente probablemente sabe que las cámaras de vídeo tienen una "mala" efecto. La gente de vídeo se ven mucho mejor de lo que son en la vida real. Para que el cine y la publicidad todo era hermoso, se ha encontrado una manera original. Durante el rodaje, he utilizado modelos muy delgadas (foto – una figura de 90-60-90). Y así, en la pantalla, se veían bastante atractivo, aunque en la vida real eran delgados. Por supuesto, la audiencia el efecto no es perceptible, por lo que cree que el 90-60-90 – la figura de la mujer ideal que ven en la pantalla.

¿Por qué esas cifras, ni más ni menos? También se desconoce. Tal vez estas cifras – sólo un capricho de la moda, que es mucho más fácil de coser ropa para mujeres flacas. Se sabe que al final del maestro moda del siglo pasado comenzó a empujar los parámetros de 90-60-90 por sus modelos. Sin embargo, ¿por qué estas cifras han adoptado las mujeres comunes, es difícil de explicar.

La búsqueda de la belleza

En los últimos años, las mujeres se han convertido en la figura más popular, que recuerda a los adolescentes. Sin pecho sin caderas, no hay sacerdotes – no puede ver nada. Sólido "tablero" o "percha", como se les llama. Y su principal ventaja – es piernas. piernas largas y delgadas a pie de la pista, y la figura de 90-60-90 modelo.

El hecho es que en los comerciantes de la moda de modelado – en su mayoría hombres. Sin embargo, se diferencian de los miembros ordinarios del sexo fuerte. Diseñadores – personalidad distintiva. Al igual que las mujeres, que aman los colores, telas, joyas. Al igual que las mujeres, que tienden a la belleza en todas sus manifestaciones, así como … para los hombres jóvenes. Por lo tanto, la creación de ropa para mujeres reales, tienden a convertirlos en niños: lánguida, alto, de pecho plano …

Entonces, ¿quién va en la pasarela? Una mujer o un hombre? Tal vez algo tercera? Y esto se llama belleza? Y para ello es necesario esforzarse para?

De una forma u otra, pero la mayoría de las mujeres que afirman que no necesitan el tamaño 90-60-90, la pérdida de peso, que está ansioso por él. Después de todo, en las portadas de revistas adornar modelos con parámetros tales como la pantalla o los catálogos de ropa – más aún.

terribles esquema

Resulta que hay un circuito especial en el mundo de la moda, que calculan la configuración ideal para los maniquíes. Como el modelo debe pesar que tenía una figura de 90-60-90. Según este esquema, el peso debe ser igual a las mujeres su crecimiento, que se resta de 100 centímetros y robado otro 10 por ciento. Y los modelos siguen esta regla. Pero con este enfoque, resulta que si el crecimiento de las mujeres – 180 cm, el peso no debe exceder de 62 kilogramos. Es salvaje! Por supuesto, tal ideal, pocos pueden igualar, como para una chica normal con un físico normal se enfrenta el agotamiento.

Sin embargo, las mujeres tienden a querer ser "ideal". filas delgadas y poco se dirigen al centro de fitness, donde delante de usted y frente a los entrenadores puso un propósito específico: la figura de 90-60-90. Empiezan a agotarse con el entrenamiento de fuerza y dietas estrictas, que por lo general no tienen éxito.

¿Por qué no puedo?

El fracaso en este caso se explica con una sola palabra – la genética. Si una mujer tiene una amplia hueso y tipo de cuerpo se encuentra claramente a los otros parámetros, es inútil tratar de cambiar nada. Si las mujeres mayores en las mujeres de la familia (abuela, madre) eran las damas "en el cuerpo", que no es siquiera vale la pena el exceso de trabajo en el gimnasio y morir de hambre a sí mismo para convertirse en una cierva delgada. Y esto tendrá que aceptar, en lugar de tratar de luchar e ir contra la naturaleza.

no debe renunciar

Sin embargo, para tomar uno mismo y su figura no significa que es posible abandonar por completo el deporte y la grasa con mucha vegetación. Incluso si la estructura de la figura no se puede cambiar, usted debe tratar de al menos ponerlo en una bella vista, y evitar la formación de pliegues de grasa en el abdomen y la cintura. Tensar los músculos de las piernas, los brazos, el abdomen y las nalgas, fortalecer la espalda – y ganará confianza en uno mismo y darse cuenta de que sólo una figura perfecta en el mundo, y es – el suyo.

Con el fin de calcular correctamente los parámetros de peso y el cuerpo, es necesario tener en cuenta muchos factores diferentes. Y es no sólo el crecimiento de las niñas, sino también la edad, el físico, estado de salud, la circunferencia muñecas y mucho más. Por lo tanto, no es necesario el uso de un terrible fórmula desarrollada por la industria de la moda. Para encontrar la fórmula perfecta que sea adecuado para usted debe consultar a un dietista. El médico le indicará cuál es la silueta más armoniosa para usted. Y no necesariamente es la misma figura de 90-60-90.

piense con sensatez

Recuerde que la figura de una niña 90-60-90 ve bien a baja altura. Y si los mismos parámetros en las mujeres con el crecimiento de 180 centímetros?

No. La naturaleza nunca se adapta a la moda. Mujer que crea un alto crecimiento, que le da un esqueleto fuerte, huesos pesados y un amplio pecho. En esta chica inicialmente todas las cantidades son más de la baja. Y para lograr los preciados ideales tienen que bajar de peso. Gran parte de los huesos, cubierto con cuero. Pero se logró "normas de oro de la belleza." Y aquí es un modelo, envuelta en un vestido de moda, camina por la pasarela … y luego muere de agotamiento. Y lo peor que uno no estaba. Después de todo, miles de niñas en todo el mundo en un intento de mantenerse al día con el ideal al desgaste salir del hambre.

90-60-90 estándares de oro que nos impone la industria de la moda. Y todo por culpa de una figura tan delgada, sin baches y curvas mucho más fácil de coser ropa para espectáculos. Y nosotros, los adultos, todos somos conscientes de, pero todavía mantienen una comparación entre él y las bellezas que aparecen en pantalla.

A continuación, se debe prestar atención a aquellos que durante mucho tiempo han sido reconocidos como un modelo de feminidad y belleza. ¿Es importante para estos preciados?

Scarlett Johansson

Scarlett figura femenina, admirado multitud de hombres de todo el planeta. Sin embargo, no cae bajo el "patrón oro". Con el crecimiento de 163 centímetros, actriz pesa 57 kilogramos y sus parámetros: 95-68-91.

Su figura no es un modelo, pero Scarlett no es necesario – su encanto y belleza es innegable. Y la multitud de fans – una prueba directa. Sin embargo, esto no quiere decir que la actriz no ver su figura. estrella de Hollywood Daily realiza un ejercicio sencillo. El programa es como sigue: 30 minutos – sesión de cardio, y luego correr a un ritmo lento, flexiones y abdominales. Plus – una dieta blanda. Scarlett mantiene un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada. Él está tratando de minimizar el uso de los alimentos fritos y rápido, fruta y verduras frescas prefiriendo.

Beyoncé

elegante figura y forma seductora de la cantante, sin duda, la ayudaron a ganar el millón de fuerte ejército de fans. Beyonce orgullosa de su cuerpo y no aspira a la mítica 90-60-90. Con el crecimiento de 165 centímetros, pesa 61 kilogramos, y sus parámetros – 87-65-100. Aunque en un cantante edad temprana era tímido y no se consideraban hermosa.

Curvilínea Beyonce se adhiere a estrictas dietas poco antes de los disparos, y actuaciones en el resto del tiempo ella simplemente no puede vivir sin comida americana tan querido y familiar. Sin embargo, ella no se olvide de participar en el estudio de baile todos los días.

Kim Kardashian

estrella de la televisión de la alta sociedad y la realidad está claramente lejos de la norma de la belleza de las proporciones. Con el crecimiento de 157 centímetros, pesa 56 kilogramos, y sus parámetros: 89 – 65 – 101.

Sin embargo, no es complejo en ello, e incluso el placer. Kim no quería volver a la delgadez, y su gran caderas considera muy sexy y atractiva, ¿cuál es su apoyo de millones de fans en los hombres. Kardashian no duda en usar vestidos ajustados y pantalones vaqueros, demostrando abiertamente sus ventajas. Y su novio rapero Kanye West sigue el principio de "cuanto más, mejor."

Dzhennifer Lopes

Dzhey Lo – uno de los ídolos de belleza. Sin embargo, sus parámetros son también muy lejos del "patrón oro". Con el crecimiento de 167 centímetros Dzhey Mín pesa 56 kilogramos, su tamaño: 88-58-96. Ella no modelo se ve, pero que no interfiere considerada una de las más bellas y atractivas estrellas de Hollywood.

Por supuesto, Jennifer está haciendo un gran esfuerzo con el fin de mantenerse en forma, sobre todo después del parto. Se adhiere a una dieta baja en calorías (tarifa diaria – 1400 kcal), con las comidas frecuentes en pequeñas porciones, así como tratar de hacer en el gimnasio todos los días.

Por cierto, hace poco, la cantante lanzó su propia línea de ropa deportiva, para apoyar a todo el que es amigo de este deporte y con su figura.

Keyt Uinslet

La estrella de "Titanic", a pesar de su apariencia nemodelnuyu (Kate pesa 63 kilogramos durante el crecimiento de 169 centímetros y tiene parámetros: 91-71-94), entre los veinte primeros de las actrices más sexys de Hollywood.

Por cierto, Kate burla familiar y la humillación, porque como un niño que era un verdadero "donuts". A pesar de esto, la actriz no se convierta en una víctima de la pérdida de peso a cualquier precio. Kate se adhiere a un principio simple, pero eficaz: comer menos, moverse más. Sin embargo, después del nacimiento de la actriz seguía sentado en una dieta, debido a lo cual se deshizo de 25 kilogramos.

Como se puede ver, todas estas mujeres, a pesar de los parámetros completamente diferentes figuras son increíblemente hermoso. Por lo tanto, podemos concluir con seguridad que el verdadero secreto de la belleza femenina no está en los volúmenes y no inventó 90-60-90. La belleza está absolutamente en el otro – en el encanto natural, la ralladura, el amor por el propio cuerpo y la capacidad de mantener la excelente forma que le dio la naturaleza.