El té de jengibre: los riesgos y beneficios, propiedades y contraindicaciones. Cómo beber té de jengibre

Antes de entrar en su dieta de té de jengibre, propiedades útiles que han demostrado ser de largo por nutricionistas y médicos, es necesario familiarizarse con las propiedades beneficiosas de jengibre, que es muy popular en la cocina.

sabor picante y aroma acre

Blanca raíz – por lo que una llamada Ginger, que es rico en aceites esenciales y vitaminas A y C. tsingiberen aceite le da un sabor picante único, por lo que se recomienda añadir en algunos platos. Además, en jengibre son un gran número de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano, por lo que este producto es altamente deseable incorporar en su dieta. El jengibre se ha utilizado con éxito en la cocina, y algunos platos sin perder su sabor.

El té de jengibre: los beneficios y daños

Ya en la antigüedad la gente elaboradas té de jengibre, porque creían que se adelgaza a la perfección la sangre y hace que la gente más vitalidad. De hecho, el uso de jengibre acelera el metabolismo del cuerpo. Esto tiene un efecto positivo sobre la eliminación de residuos y estabiliza el trabajo de todos los órganos de la digestión. Si consideramos el té de jengibre, beneficios y perjuicios – lo que es más, no hay duda que la respuesta a esta pregunta sería: utilizar una gran cantidad.

Esta tónica :

• acelera el metabolismo, que es muy eficaz en la pérdida de peso;
• aumenta el apetito;
• mejora la digestión;
• bien limpia el hígado;
• perfectamente fortalece la memoria;
• reduce la formación de gas en el intestino;
• aumenta la potencia sexual en los hombres;
• disuelve el exceso de moco en las paredes del estómago.

Como se puede ver, el té de jengibre actúa activamente en todo el cuerpo, por lo que debe usarse con mucho cuidado, si hay problemas con el estómago, tiene enfermedad de la vesícula o piedras en el mismo. Las personas con estas enfermedades es mejor abandonar el uso de jengibre, incluyendo el té de ella.

El té de jengibre, que está suficientemente estudiado los beneficios y perjuicios, se aplican sólo después de averiguar si tiene alguna contraindicación.

¿Quién debe ser cauteloso

Ginger en su composición tiene aceites activos y elementos traza que impiden la coagulación de la sangre. Té de jengibre, propiedades y contraindicaciones de los cuales se describen en detalle considerable, es necesario utilizar con mucho cuidado a aquellos que han encontrado una úlcera de estómago. Un gran número de tales té puede exacerbar la enfermedad e incluso provocar sangrado.

También vale la pena renunciar a la bebida para los que se preparan para la cirugía electiva. 3 semanas que necesita para dejar de beber té de jengibre. Además, no beber en el postoperatorio.

Té está contraindicado en aquellos que tienen piedras en la vesícula. La bebida puede desencadenar su actividad.

El té hecho de vigoriza jengibre y acelera la sangre, por lo que si usted tiene fiebre, no utilizarlo. Puede suceder que la temperatura corporal se elevará aún más. Pero para los resfriados y las infecciones virales, cuando la temperatura ya estaba dormido, té perfectamente ayuda al cuerpo a combatir enfermedades.

Además, los médicos no recomiendan beber el té para aquellos que tienen erupciones en la piel, úlceras, irritación, alergias. Los dermatólogos creen que el jengibre es capaz de agravar problemas de la piel, por lo que el tratamiento es mejor renunciar a la bebida. Si no hay problemas de la piel, el té de jengibre, por el contrario, sólo puede fortalecerlo, hacerlo más suave y delicado.

Los niños no están contraindicados

Muchos padres, habiendo estudiado las propiedades beneficiosas de jengibre en mí mismo preguntándome acerca de si se puede beber té de jengibre para los niños, y si las restricciones están disponibles.

En principio, la raíz de jengibre para la infusión de té, médicos y nutricionistas recomiendan incluir y un menú para niños. Sin embargo, con niños de hasta dos años para experimentar mejor, no se cargan ingrediente natural muy activo.

Pero los chiquillos son mayores de dos años es muy posible para hacer té de jengibre. Lo único que va a ir a su favor. Especialmente bueno para ofrecerlo durante media hora antes de las comidas a los niños que sufren de pérdida de apetito. Después de todo, se acelera el proceso digestivo y provoca el apetito. Este té alivia los síntomas de náuseas. Y es una excelente bebida bactericida. Bebé de té útil para los resfriados y las inflamaciones del tracto respiratorio superior.

Cómo cocinar

1. Llenar una pequeña cantidad de jengibre fresco (root 2 cm) directamente en ebullición termo de agua. Para una mejor soldadura de raíz cortada en tiras o cubos. Esta bebida de té durante todo el día. Para ello se puede añadir limón, miel y azúcar.
2. se obtiene el té más concentrado si troceados o en juliana raíz de jengibre en ebullición durante 15 minutos.
3. El té de jengibre para la pérdida de peso. Tome una jengibre fresco o seco (100 gramos), la misma cantidad de ajo y llenar con agua caliente (2 litros). Esto se realiza mejor en un termo y beber una cerveza durante 2-3 horas. A continuación, se puede beber todo el día, mejor y más a menudo un poco, pero el día tratando de beber esta cantidad. El ajo, por supuesto, dar a la bebida un aroma específico, pero entonces el efecto será impresionante.
4. Si se añade a la receta anterior y hasta el sen raíz de hierba o de espino amarillo, miel y un poco de limón, a continuación, beber un gran despliegue todas las toxinas del cuerpo. Sin embargo, es mejor beber los fines de semana y en el hogar, ya que esta bebida tiene un efecto laxante.
5. Preparar un té negro o verde regular y agregar a ella un poco de jengibre. Esta bebida será más útil que el típico té, que vigoriza y mejora el estado de ánimo.

Beber té de jengibre, los beneficios y los daños de los que depende con qué propósito lo va a usar.

No se exceda

Es importante saber no sólo la utilidad de esta bebida, sino también la forma de beber té de jengibre. vamos a ver. Si usted decide entrar en su dieta de té de jengibre, los beneficios y los daños que puede variar dependiendo de la cantidad de alcohol consumido.

Los expertos aconsejan a los que estaban sentados en una dieta, beber al menos 2 litros de bebidas por día, una copa o media taza a la vez. Muy recomendado que desean perder peso a beber un vaso de té durante media hora antes de las comidas. Es perfectamente normaliza el apetito, ayudar a acelerar la digestión.

Información adicional: té de jengibre es no sólo actúa como un diurético, pero también se rompe muy activamente las grasas en el cuerpo. Esto es muy importante para la pérdida de peso.

Pero una hora antes de la hora de dormir es la mejor manera de dejar de beber té. Después de todo, aumenta la vitalidad y la hora de acostarse es, obviamente, para nada.

El té de jengibre es también excelentes satura la sangre con oxígeno. Esto es bueno para la condición del cabello y las uñas, y ayuda a fortalecer la memoria. Esta bebida tiene incluso un dolor de cabeza y dolor de hacer menos grave para los esguinces.

Así que beber un té milagro con valor y ser más saludable!