Cómo dar masajes a osteocondrosis

Por el número de hojas enfermas emitidos por el plomo no sólo a las infecciones respiratorias agudas, pero el dolor de espalda baja. Esta enfermedad es capaz de alcanzar incluso los jóvenes, que dura mucho tiempo y es propenso a las exacerbaciones. Cuando osteocondrosis de cuello uterino departamento de dolor se producen en diferentes zonas de la cintura escapular. frecuentes dolores de cabeza y mareos. De acuerdo con las estadísticas médicas las mujeres son mucho más propensas que los hombres sufren de osteocondrosis. Pero los hombres al mismo tiempo tienen más probabilidades de complicaciones agudas que requieren intervención quirúrgica.

Masaje en la osteocondrosis ha sido utilizado con éxito en el tratamiento de todos los tipos de la enfermedad. Se acelera la circulación de la sangre y la linfa, alivia el dolor, mejora la recuperación de las funciones de la columna vertebral. El masaje también puede ser utilizado como un profiláctico para prevenir la aparición de esta enfermedad.

Se recomienda hacer las primeras sesiones de suave, con el fin de no provocar tensión muscular innecesaria, lo que para las técnicas de ingeniería energética, pueden provocar dolor adicional. Masaje con osteocondrosis de la columna cervical se realiza mejor acostado, pero se puede realizar el amasado y sentado. La condición más importante para el éxito del procedimiento es la máxima relajación de los músculos de la espalda y el cuello del paciente.

Osteocondrosis iniciar el masaje necesita de la parte posterior. En primer lugar llevado caricias, más compresión y amasado. Cada recepción se repite 3-4 veces. Particular, se debe prestar atención a la parte superior trasera de las cuchillas. Hay 6-7 veces frota ligeramente en la dirección desde el ángulo inferior de la hoja a la navverh cuello, alternativamente en ambos lados. Después de eso, comienza a masajear el antebrazo, si el paciente está sentado, se puede hacer como acariciando, apretando y amasando el músculo pectoral mayor (en cada lado 5 veces).

Si pasas este procedimiento médico para ganar una osteocondrosis cervical, masaje continuó el masaje de los músculos del pecho por los mismos movimientos. A continuación, toda la atención cambió al cuello. Acariciar llevado a cabo en la dirección del crecimiento del cabello de la cabeza hacia abajo a la parte posterior se lleva a cabo de 8-10 veces. Si este movimiento no causa dolor, que hacen vyzhimatelnye movimiento a lo largo de las líneas de la parte trasera y lateral del cuello. Después de que todo el acariciar atrás y apretar la porción superior de cinturas escapulares.

Masaje en la osteocondrosis no será eficaz sin la molienda total de la columna vertebral. La trituración se debe realizar en una línea recta a través de almohadillas de cuatro dedos que cubre un área que incluye el hueso occipital hasta la parte posterior y que viene tan cerca de las apófisis espinosas (5 veces). Hacer movimientos circulares y almohadillas de uno o más dedos.

Cuando aplastados columna vertebral músculos del cuello debe ser muy relajado, y con la cabeza inclinada hacia adelante. Gracias a este masaje se sentirá mejor los procesos espinales y más capaces de sentir.

Por lo general, después de 6-8 sesiones de masaje que el dolor disminuya. En este caso, durante el masaje girar suavemente el cuello en direcciones opuestas. Si hay dolor en la articulación del hombro o el hombro, estas áreas son masajes después de un tratamiento a fondo de cuello y cintura escapular. La parte final del proceso consiste en un general masaje del cuello, espalda, cintura escapular y masaje completo acariciar suavemente.

Una vez que el dolor de espalda disminuyó, los cambios técnica de masaje. Número de movimientos que frota ligeramente debe ser reducida, y el número apretando, amasando y aumento de fricción. Los principales métodos de las últimas sesiones deben ser roce. La duración de los primeros procedimientos debe ser de 5-7 minutos, y la duración del seguimiento aumentado a 12 minutos.