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Cómo caminar en tacones altos, y captar el arte.

Cómo caminar en tacones altos? Muchas niñas sueñan acaba de aprender este arte. Después de todo, una mujer en tacones altos se ve elegante, impresionante y hermoso. Con la compra de estos zapatos o botas, puede mejorar visualmente la forma: el estómago parece nalgas planas – apretado y piernas – larga. Sin embargo, algunas chicas dicen: "No puedo caminar con tacones altos." No importa, aprender nunca es demasiado tarde. Además, aquellos que no saben cómo caminar con tacones altos, pero todavía pone en ellos, no es el efecto de una pierna rota, y se ve andar torpe y desgarbado.

Muchas mujeres se niegan como un zapato, por diferentes razones: dolor en las piernas,, malestar general, aumento de peso o la incapacidad de altura más banal de caminar en tacones altos. Pero tarde o temprano, llegará un momento en que sólo hay que usarlos debido a las circunstancias: propia boda, un partido importante, el empleo y así sucesivamente.

Si decide comprar zapatos con tacones altos, es necesario ajustarse a la idea de "aprender a caminar sobre los talones." En primer lugar, tiene que elegir los zapatos con un zapato cómodo. Estilo y color de moda, por supuesto, son importantes, pero en la mayoría de los casos sólo estética. Es importante comprar los zapatos o botas en el cual también será cómodo, así como en zapatillas de casa. Y las mujeres, creo que esto es imposible, mal. Ellos simplemente no han encontrado todavía un par de zapatos.

Si usted no sabe cómo caminar con tacones altos, es necesario prestar mucha atención a la calidad de los zapatos. El producto a partir del material defectuoso puede causar callos, ampollas y "granos". Con el fin de evitar convertirse en una víctima de una situación de este tipo, que necesita cada par de zapatos por si el anterior a la ruptura en. Puede hacer esto en casa, caminar durante 10-15 minutos hasta el apartamento. Por lo tanto, se le protegerse de frotar las piernas en el primer día.

Tenga en cuenta que los talones están contraindicados en mujeres embarazadas. La propia naturaleza de pedirles que renunciar a un mal calzado en el momento de llevar a un niño. Después de todo, es cargado con la aparición de algunos de los problemas, no sólo con la salud de la madre, sino también al bebé.

Si usted no sabe cómo caminar sobre los talones, y un evento importante a la vuelta de la esquina, es necesario iniciar una formación previa de antemano. Intentar su mano en el zapato con un tacón no superior a 5 centímetros, y luego pasar a la superior. Usarlos durante una hora al día, puede ir a ellos por el pan o dar un paseo en un parque cercano.

Para piernas cansadas y utilizar diferentes bandejas. Puede marcar un recipiente con agua tibia y agregar el té negro recién hecho. En una piernas tales baño debe ser realizada no menos de 15-20 minutos. Las mujeres que sufren de piernas cansadas constantemente, estos procedimientos deben llevarse a cabo de manera continua. no ser perezoso, tomar un baño mientras se ve una serie favorita, utilizando un ordenador o una manicura.

aumentando gradualmente la altura del talón, puede encontrarse con un problema de los pies hinchados. Va a ayudar a la infusión de milenrama en el interior. Ahora bien, es necesario trabajar sobre la marcha. Un ejemplo debe servir como modelo camina la pista. Si fuera muy apretado, pintar en el suelo de una línea recta, enderezar la espalda, y ahora pisar todo el pie, sin mirar hacia abajo. Es necesario desplegar el pie en diferentes direcciones a diez grados y asegúrese de que el primer paso de la cadera. Usted no debe encorvarse, agacharse, mirando al suelo y bajó la cabeza.

Si usted no sabe cómo caminar en tacones altos y seriamente decidido a aprender, ser conscientes de que en los primeros días parecerá torpe y divertido a mí mismo. La impresión pasará rápidamente, y usted va a entender lo que es el paso natural, la luz y aireado. Lo más importante es entrenar y entrenar de nuevo. Tenemos que trabajar en ti mismo todos los días, pero pronto a mirar hacia atrás no sólo a todos los hombres, sino también mujeres.