¿Qué se puede dar a su bebé de 5 meses? Puré de verduras y frutas para los niños

Las preguntas sobre el momento de la introducción de alimentos complementarios , y la lista de alimentos aceptables para cada mes, tienen diversas respuestas polémicas. Después de otra hace 20-30 años, los niños se les dio primeras comidas de adultos en forma de gotas de jugo en el segundo y tercer mes de vida, hoy está estrictamente prohibido, y el término de familiaridad con los nuevos productos que se trasladaron a los 5-6 meses. Además, las reglas y el orden de introducción de los alimentos complementarios han cambiado. Algunas madres se encuentran en dificultad y no pueden decidir lo que puede dar a su bebé de 5 meses? Para entender esto, es necesario considerar un punto de vista de los científicos modernos, basado en años de experiencia e investigación.

¿Cuándo empezar?

Después de pasar un gran estudio en el campo de los restos de comida de todo el mundo, que ha desarrollado recomendaciones, que de acuerdo a la mayoría de los pediatras y madres con experiencia. Dijeron que en alimentos de destete son seis meses de edad, además de la lactancia materna.

En la práctica actual, los profesionales de cuidado de los niños se adhieren a la metodología de la OMS para los bebés con altura normal, el peso, la salud y el desarrollo se recomienda esperar hasta que el período de 5,5 o 6 meses. Lure bebé 5 meses recomiendan comenzar en caso de que el niño se alimenta una mezcla adaptada. Esta recomendación es especialmente relevante para los bebés con déficit de peso corporal, falta de apetito, o, a la inversa, con una constante sensación de hambre, así como problemas en el desarrollo físico (si hay un bajo de hemoglobina, el raquitismo y otros).

productos autorizados

Después de haber tratado con el período de introducción, las madres se les hizo la siguiente pregunta: ¿qué se puede dar al niño a los 5 meses? El objetivo principal de la alimentación – es asegurar las migajas del cuerpo calorías y energía, por lo que la porción cocida del nuevo producto debe tener una alta energía y vitaminas y minerales de valor. A esta edad tienen los bebés comienza a emerger de hierro y la deficiencia de zinc, entonces, para explorar conveniente elegir uno de los platos: puré de verduras o cereales sin gluten. La exitosa introducción de alimentos complementarios que pasó – después de 2-3 semanas se puede elegir el siguiente producto.

Ración niño 5 meses pueden incluir la mezcla de vegetales de varios componentes, cereales y puré de frutas. Cada plato tiene sus propios matices, que son necesarios para comprender, para no dañar el cuerpo del bebé frágil.

señuelo de la carne será el próximo, pero se hace el niño por el séptimo mes. Pescado, queso cottage, kéfir, yogur, huevos, galletas y jugos se introducen más tarde.

dieta

A los cinco meses de edad el bebé está comiendo 5 veces al día. Alimentar al bebé en 5 meses en la nutrición artificial y señuelos de masterización éxito incluye las siguientes etapas:

• Primera vez después de despertar por la mañana mezcla necesariamente dado.
• La segunda comida en forma de gachas superan poco a poco el bebé después de un año en el desayuno completo de productos lácteos. Después de gachas puede ofrecer el postre – puré de fruta.
• Por tercera vez en la miga tarde obtiene la masa vegetal.
• La cuarta y quinta de alimentación sin cambios: la mezcla habitual.

esquema de la lactancia materna es el mismo, pero los productos adicionales están en el almuerzo, y la cuarta comida, como un descanso de 6-8 horas está lleno de reducción en el proceso de la lactancia en el cuerpo de la madre.

verduras

Más preferiblemente, la primera parte de la comida para adultos – un puré vegetal.
Es relativamente alta en fibra, minerales y vitaminas. para la alimentación de los vehículos seleccionados cuando el niño tiene una normal o sobrepeso o problemas con una silla en forma de estreñimiento. Estos productos son de gran impacto suficiente sobre el funcionamiento del tracto intestinal madura.

Hay otro matiz. Después de probar las gachas con miel, tan cerca en sabor a la leche familiar, vegetal poco gourmand puede aceptar a la ligera.

Es importante saber que se puede dar a su bebé de 5 meses de verduras. Al elegir el primer producto, mejor dar preferencia calabaza, coliflor, brócoli o luz de la calabaza y otros alimentos a esta edad mientras indeseable. Si el cuerpo de la novedad del bebé es bien recibido, a continuación, después de 10-14 días, se puede tratar de ofrecer una mezcla de dos componentes vegetales.

¿Qué es mejor: comidas confección propia o alimentos enlatados?

Algunas madres preparan sus propias partes y piezas, otros optan por purés de verduras para los niños en los bancos. De hecho, las dos opciones son buenas.

Preparar la porción de verduras para un bebé es fácil, especialmente en los períodos de verano y otoño. Seleccionar estacional ebullición vegetal sin la adición de sal y luego azotar hasta consistencia espesa uniforme. Será de gran utilidad para cocinar a baño María – hierve rápidamente y casi toda la vitamina no se destruye.

Las comidas de los frascos no son peores, es especialmente útil en la temporada de invierno-primavera, cuando el número de componentes de vitaminas y minerales se reduce en los vegetales orgánicos. Al comprar debe prestar atención a la estructura, grupo de edad, el tiempo de producción y almacenamiento. producto terminado de los niños de esta edad no debe tener ningún tipo de aditivos artificiales, y un gran número de ingredientes. Tienes que estar preparado para el hecho de que la primera vez que mi madre tendrá que comer hasta casi todos los frascos de puré. No es adecuado más de un día cuando se almacena en el estante del refrigerador, y si se salta una comida durante más de 24 horas, a continuación, la siguiente porción día ya no es adecuado.

gachas de avena

Este plato más pequeño del gourmet comen con fruición. Gachas reemplazará gradualmente el almuerzo, que proporciona al bebé la reserva de energía, proteínas, fibra, vitaminas y minerales componentes. Que resuelve perfectamente el problema con los gramos que faltan, por lo migas con bajo peso al nacer como designado una primera comida. Presentación de él, usted debe saber que se puede dar a su bebé de 5 meses a partir de cereales. Para adaptarse a esta edad trigo sarraceno, arroz o avena maíz. Sólo este tipo de los cereales mencionados como hipoalergénicos, ya que no son una parte de gluten. Este tipo de proteína estimula bebés dolor abdominal y problemas con el sistema digestivo inmaduro final. El conocimiento de gachas útil se debe posponer hasta por ocho meses, con sémola – hasta un año.

Cómo cocinar gachas?

A la edad de 5 meses, el bebé no puede cocinar gachas de leche entera de cabra la de vaca o. Se compone de amilasa, que el cuerpo no puede descomponer las migajas debido a la ausencia de ciertas enzimas. Preparar un lote de harina de avena de dos maneras.

• En primer lugar – es bueno para hervir granos lavados ordinarios en agua y se muelen en la licuadora masa lista. Endulzar o añadir un poco de sal no es recomendable.

• En segundo lugar – comprar gachas de fabricación industrial seca, apropiada para su edad en el departamento de alimentos para niños. Está enriquecido con componentes de vitaminas y minerales, y tiene una fórmula equilibrada. Este método es más razonable, como un desastre no sólo es rápido de preparar, pero también tiene un sabor agradable, tan querida por los gastrónomos que crecen.

Cuando introducir puré de frutas?

De acuerdo con las recomendaciones de los expertos, el atractivo de un niño de 5 meses comienza con platos de verduras, y después se añade a la dieta de gachas. Después de la exitosa introducción de estos elementos como un postre adicional puede ofrecer malyutke puré de frutas. Estimula la secreción de ciertas enzimas gástricas e intestinales. Con esta recepción adicional con otros tipos de productos de frutas que sirven no sólo no irrita el tracto digestivo, sino que también ayuda a digerir mejor otros alimentos.

¿Es posible dar un jugo y puré de fruta fresca?

Todo el mundo sabe que el producto más rico en vitaminas – una fruta. Además, ellos, así como jugo o puré de fruta fresca, contienen como parte de una amplia variedad de ácidos, fibra cruda y fructosa, por lo que irritan la mucosa gastrointestinal. Como resultado, puede recibir las migajas de esta reacción adversa como regurgitación, trastornos tales como la diarrea, calambres intestinales, dolor abdominal debido a la producción de gas de alta o erupciones cutáneas alérgicas en la piel. Debido a esto, la introducción de fruta fresca pospuesta para más adelante y no es adecuado para un bebé de cinco meses.

¿Cuál debe ser el puré de fruta?

A la edad de 5 meses, el bebé sólo puede comer frascos de puré de fruta hechos por las empresas industriales. Se fueron a través de un tratamiento térmico, por lo que no causan irritación del tracto digestivo y en la mayoría de los casos no tienen los efectos alérgicos. Puré en latas tiene en la composición de tales elementos, espesantes tales como almidón, pectina, y goma de guar, que se caracterizan por envolvente y funciones emolientes. Gracias a ellos, también, la reducción de las propiedades irritantes de la fruta. Se añade muchos tipos de puré de patatas enriquecidos con minerales y vitaminas.

Antes de comprar frascos con el producto es necesario prestar atención no sólo en el período de disponibilidad y la edad recomendada, pero también de la composición. La pulpa de fruta no consiste en azúcar, edulcorantes, varios ácidos alimentarios, agentes colorantes y componentes similares. tarro de marcha no se puede almacenar durante más de 24 horas (en un estante de la nevera).

La mamá puede hacer puré de patatas y cocina casera. Para ello, es necesario cocer la fruta o hervir a fondo, después moler una licuadora o frotar a través de un tamiz.

Los purés de frutas más adecuadas a cinco meses de edad se obtuvieron a partir de manzanas, peras, ciruelas y plátanos.

productos de mesa

Para facilitar la tarea de las madres, hemos desarrollado una lista de productos incluidos en la dieta del niño, por mes. La tabla siguiente contiene información sobre el señuelo, recomendaciones concisas y porciones de volumen en la edad de 5-6 meses.

hallazgos

La OMS y el Ministerio de Salud es actualmente Rusia hincapié en que la lactancia materna a un niño en 5 meses se compone principalmente de la leche materna o fórmula adaptada. El atractivo de los productos "adultos" administrado según sea necesario. Él sólo añade un pecho o una mezcla, pero en cualquier caso no reemplaza por completo. Es por ello que en esta etapa de la introducción de nuevos platos en las cantidades indicadas no debe convertirse en un fin en sí misma madre.