la lactancia materna arándano: beneficio o daño

Embarazo y el parto – un evento memorable en la vida de cada mujer. Sin embargo, a pesar de que el cuerpo es un gran estrés. Porque él se siente muy bien deficiencias de vitaminas y minerales, por lo tanto, la constante sensación de fatiga que acompaña a las madres jóvenes.

Para satisfacer la necesidad del organismo en varios oligoelementos, una mujer necesita diversificar su dieta y comer la mayor cantidad de frutas, verduras y bayas como sea posible. Sin embargo, para las madres lactantes no es una tarea fácil. Debido a su dieta depende de qué tipo de nutrientes, junto con la leche materna va a recibir al bebé. Por lo tanto, antes de enriquecer el cuerpo con vitaminas y oligoelementos, en primer lugar, vale la pena considerar si dañará al niño y no causar una reacción alérgica si.

Hace una alergia?

Todas las madres lactantes que saben que las frutas, bayas y verduras rojas – estos son los principales alérgenos. Por lo tanto, para introducirlos en la dieta debe con precaución. Sin embargo, el arándano es una excepción a la regla. A pesar de los números rojos, esta baya – un producto hipoalergénico.

Por lo tanto, la cuestión de muchas madres: "la lactancia materna si la alergia de arándano da" puede responder de manera inequívoca: "No". El uso de este berry en los alimentos, por el contrario, tiene enormes beneficios para la madre y el niño. Por otra parte, los arándanos lactantes 1 mes después del parto es una necesidad para las mujeres.

vitaminas

Arándanos son ricos en zinc, potasio, cobre, e incluso superior a la cantidad de vitamina C. Otras frutas y bayas. La baya también contiene ácido benzoico, que es la clave para la buena salud de una madre lactante.

Se necesita la lactancia materna arándano. Después de la baya es increíblemente útil para la mamá y el cuerpo del bebé.

Propiedades útiles de arándanos

1. Tiene propiedades anti-inflamatorias. En este sentido, las bayas ayudan a recuperarse de dar a luz en los primeros días después del nacimiento del bebé, así como en el futuro con los resfriados, enfermedades virales. El jugo de arándano , mientras que la lactancia materna es extremadamente útil. Debido a sus cualidades de antibióticos y anti-inflamatorios de la inmunidad de la baya aumenta y el cuerpo luchar enfermedades.
2. Se protege el tracto urinario de la infección. Esta es una función muy importante, sobre todo en el período de lactancia.
3. El jugo de arándano lactancia muy útiles las acciones porque reponer en las madres lactantes de fluidos corporales. De hecho, para la producción de leche requiere grandes cantidades de agua. Pero a medida que el agua no tiene ningún sabor, jugo de arándano es un buen sustituto.
4. Los arándanos en cualquier forma ayuda a normalizar el equilibrio de agua-sal en el cuerpo mujeres lactantes, lo que ayuda a combatir la obesidad. Un problema con el sobrepeso tiene cualquier otra mujer que dio a luz a un niño.
5. El consumo regular de arándano y la bebida de esta fruta mejora la microflora intestinal. Absorbida cuidado del niño joven madre olvidar por completo sobre sí mismos. los intervalos de tiempo entre comidas, tomar un aperitivo, comer en exceso – todo esto da una mayor carga en el intestino. problemas de aquí, y digestivos. Esto no sólo es un golpe a la salud de la madre, sino también la causa del deterioro de las propiedades de la leche materna.
6. Cuando avanzado estado de gestación que fluye una gran cantidad de fármaco que entra en el cuerpo de la mujer. Arándano solo tiene la capacidad de limpiar el cuerpo de toxinas. Y, en general, esta baya taiga es un excelente antidepresivo.

Efecto de la lactancia arándanos

arándano efecto positivo sobre la lactancia no tiene ninguna justificación científica. Los médicos creen que la leche proviene de cualquier bebida baya adecuadamente preparado, siempre y cuando no afecten negativamente al niño. Un uso de arándano consiste sólo en la mejora de tracto gástrico y de la saturación de los fluidos corporales.

Pero la experiencia de la mayoría de las madres muestra que el jugo y compota de arándanos en período de lactancia aumentan significativamente el flujo de leche. En este caso, el estado de salud de la madre y el niño se mejora considerablemente.

Así que si los arándanos con la lactancia materna? madres jóvenes que han probado el efecto de esto en las bayas inequívocamente respuesta "sí".

la lactancia materna arándano

Pediatras no recomiendan comer arándanos, hasta que el niño es de tres meses, a pesar de su hipoalergénico. Después de que el bebé ha alcanzado esa edad, puede empezar a utilizar las bayas taiga en la cantidad de 2-3 cosas al día. Después de todo, incluso si usted quiere comer más no funciona, ya que es muy ácido.

Coma un montón de bebidas de arándano durante amamantando a un bebé también, no se puede. Berry no sólo es capaz de enriquecer los nutrientes de la leche, sino también para cambiar su sabor. Si no le gusta el bebé, el bebé simplemente rechaza el pecho que no está en la mano de una joven madre.

Cuando la lactancia materna es especialmente importante para el arándano era fresco o congelado, pero en cualquier caso, no se seca. Después del proceso de secado, se pierde parte de sus micronutrientes minerales. El uso de bayas secas no beneficiará a la madre o el bebé.

Contraindicaciones

Al igual que cualquier otro producto, la lactancia materna corvejón puede tener no sólo positivo, sino también influencia negativa.

A pesar del hecho de que esta pequeña baya taiga no causa alergias en el 98% de los niños, todavía hay migas, dejar que ellos sólo el 2% de los que están en la zona de riesgo.

Con una sobredosis de una madre y el bebé puede comenzar la diarrea. Es muy peligroso para el bebé. Con largo plazo migas de indigestión pueden necesitar hospitalización urgente.

Dado que los arándanos contienen analógica vegetativo de la aspirina, las personas que son alérgicas a la misma, deben evitar el consumo de estas bayas. En general, un alto contenido de arándanos en la dieta diaria puede conducir a la formación de cálculos renales.

consumo baya junto con preparaciones medicinales puede representar una amenaza para el organismo. Se diluye la sangre. Por lo tanto, promueve la sobredosis ofensiva con todos sus efectos secundarios. Con el uso simultáneo de arándano y la Administración de Drogas requiere el asesoramiento de especialistas, con el fin de prescribir la dosis correcta de la droga.

conclusión

respuesta sencilla a la pregunta: "¿Puedo arándanos lactancia" es imposible.

Sólo necesita un enfoque individual. cuerpo de la madre no ha rehabilitado después del parto y la lactancia materna reduce de forma considerable el proceso. Por lo tanto, por un lado, con todas las propiedades, arándanos lactancia es necesaria, ya que ayuda al cuerpo a recuperarse. Por otro lado, si una mujer es alérgica a la aspirina, son diagnosticados con problemas de gastritis o renales, antes de la introducción de las bayas de la taiga en su dieta, es imprescindible consultar con un especialista.