Es necesario conocer estos 10 puntos sobre cómo afectará a sus redes sociales

Las tecnologías informáticas son, sin duda, una herramienta útil, pero muchas personas no saben cómo usarlos, para que no se convierten en destructivas para ellos. Tanto como es posible que el amor de su página en Twitter, si cree que la pasión por lo que tiene que pagar su propia salud? Usted se beneficiará de la lectura de los 10 puntos siguientes relativos a medios de comunicación social, o más bien la forma en que afectan negativamente su vida.

la interacción humana 1. límite Sotsseti

no sólo le pasa menos tiempo con personas que están físicamente presentes en su vida, pero está comenzando a molestar. Sin embargo, usted, también, está molesto por el hecho de que se preste más atención a los dispositivos electrónicos que ellos.

2. Aumentar el valor de la atención de otras personas

Estados y mensajes, preguntas y respuestas, perros esquimales y otras pequeñas cosas en Facebook u otras redes se vuelven demasiado importante para usted. El deseo de atraer la atención de los demás puede convertirse fácilmente en un mal hábito para las personas que utilizan con frecuencia las redes sociales. la simpatía y las notificaciones de la competencia que puede consumir.

3. distraer de los objetivos de vida

Es tan fácil – para sumergirse en esas acciones virtuales que se producen en las redes sociales que algunas personas están empezando a olvidarse de sus objetivos en la vida real. En lugar de buscar a soñar, un trabajo interesante, conseguir habilidades útiles, muchas personas, especialmente los jóvenes, se inclinan a buscar la fama en Internet.

4. El riesgo de depresión

De acuerdo con estudios recientes, más y más personas que utilizan las redes sociales, más propensos a experimentar sentimientos negativos, hasta trastornos mentales, como la depresión. Esto puede ser especialmente peligroso para las personas que han sido diagnosticados previamente con la depresión. Si usted comienza a notar una disminución de su fuerza mental y los sentimientos – quizás es el momento para relajarse y desconectar de todo el estrés, sobre todo en las redes sociales estéril.

5. Las relaciones son más propensos a fallar

No hay nada más fácil que los celos y la sombra entre sí en línea. Esto puede parecer frívolo para la comunicación virtual, pero cuando se trata de relaciones reales, información sobre las redes sociales puede hacer más daño que bien. De hecho, los estudios demuestran que cuantas más personas usan Facebook, más probable es que va a controlar a su pareja. Debido a esta actitud, y el desmoronamiento.

6. El uso excesivo de las redes sociales va en detrimento de la creatividad

Hablo por experiencia personal que las redes sociales – esta es la forma más fácil de molestar o matar el proceso creativo. sitios de redes sociales de surf permanente tiene un efecto paralizante sobre la mente. Es como que todo el día viendo la televisión sin pensar. Si quieres ser productivo en su trabajo – hoy desactivar estos programas!

7. rudeza del Cyber está vivo y bien

La gente se siente muy a gusto en Internet y dicen cosas que por lo general no dicen en la vida real. Incluso si no en sus reglas de uso malas palabras, y sólo un estilo áspero de la comunicación, todavía estará obligado a enfrentarse a él. O tal vez usted ya es una de esas personas que hablan y escriben cosas desagradables en la web? Parar inmediatamente! Usted no es tan anónimo como usted piensa. Con desenfrenada cibernética la rudeza por Internet la gente también, sin saberlo, a ser más grueso.

8. A partir de la auto se cae

Constantemente compararse con otras redes en línea, se siente miserable. Y ni siquiera pensar en el hecho de que las personas son la información colocada por ellos en el mismo
Facebook, a menudo muy diferente de lo que realmente está sucediendo en sus vidas. Después de algún tiempo, incluso se puede mirar como si usted sabe mejor que ellos mismos sus amigos en línea, además de que son mucho mejor y con más éxito que tú. De esta manera usted con sus manos para crear la ilusión de ruptura social. Trate de recordar que todos ellos – las mismas personas normales, como tú, y que tienen los mismos objetivos y desafíos de la vida.

9. La falta de sueño

Y las ondas de luz emitidos por los dispositivos electrónicos, perjudicial para el cerebro. Además, el cerebro no está establecido en el sueño, que percibe la luz como una señal para la vigilia. la duración del sueño saludable es necesario – es difícil para usted. Tal vez sería mejor si su ordenador portátil está apagado y el teléfono no estará allí para usted, incluso por la noche.

10. La falta de privacidad

Los sitios web de medios sociales se almacena (y vender) sus datos personales. No creen que el testimonio de los moderadores es que se le garantiza la privacidad y su información no sea revelada a terceros y los Estados Unidos. Sabemos que el acceso abierto casi todos sus datos, incluyendo el correo electrónico, llamadas de Skype y mucho más. Es obvio que no hay privacidad en Internet no es, no engañar a nosotros mismos en esta cuenta. Si se coloca en la red, todo lo que quiera – puede fácilmente volver en tu contra en el futuro.