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Una receta simple para la avena de harina de avena

Para el desayuno, avena es muy útil. Limpia los intestinos de toxinas y toxinas. Para los adultos, los granos enteros se utilizan, y la avena se prepara más tiempo en el tiempo que para los niños. La papilla de avena para los adultos tendrá que ser masticada. Le ofreceré la receta principal para las gachas de avena.

Crup para el principio debe ser cuidadosamente ordenados, eliminar la suciedad y las cáscaras. Tome media taza de cereales, lave bien en agua fría hasta que el agua esté completamente limpia. En una cacerola vierta tres vasos de agua fría y hierva. A continuación, añadir un poco de agua hirviendo y verter la harina de avena en la sartén. Cocine, revolviendo de vez en cuando durante una hora y media en un fuego muy lento con una tapa bien cerrada, hasta que el grano se espese. Añadir la mantequilla, la miel o el azúcar a la placa. Usted puede agregar la crema sin hervir, para no estropear su gusto.

Pero avena avena para niños se prepara de manera diferente. Para el uso de alimentos para bebés triturado cereales o avena. Preparar la papilla en la leche, diluida a la mitad con agua. Para ello, tomar 1,5 vasos de agua y 1,5 tazas de leche, hervir, añadir sal, miel, jarabe, sólo entonces agregar 1 taza de avena. Cocinar a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta espeso, unos diez minutos. A continuación, la gachas se apaga, se deja reposar durante diez minutos y poner en porciones. La mantequilla, el atasco, la leche condensada se pueden agregar ya en el plato.

Para los niños, puede cocinar harina de avena con manzanas, plátanos. Esta receta para las gachas de avena es muy simple. Para un vaso de copos de avena tomar tres vasos de leche y hervir la avena durante diez minutos. A continuación, rallar la manzana o mash el plátano con un tenedor, añadir crema y miel, mezclar bien. Conseguimos el puré de patatas encima de la gachas. Esto le dará un nuevo sabor y aroma de avena fresca.

En invierno, se puede cocinar avena con frutas secas. Remojar y hervir los albaricoques secos, pasas y manzanas en agua hasta que estén cocidos. Finamente cortado en pedazos, y en el caldo para cocinar avena, agregando al final de cocinar miel o azúcar. Si utiliza canela como la canela o seco seco pelado limón y naranja, entonces usted puede variar el sabor de avena simple. Habiendo manifestado la fantasía culinaria, usted puede conseguir una nueva receta para el avena del avena, que satisfará a niños.

Para los bebés muy jóvenes, cuando se preparan las gachas de avena, el uso de cereales triturados en un molinillo de café. Al cocinar, tomar dos cucharaditas de avena en un vaso de leche y cocinar durante cinco a siete minutos con agitación constante. Esta receta para la avena de harina de avena de cocina que solía utilizar en casa cada vez que cocinaba a mis hijos. Yo mismo nunca he usado el cereal ya hecho para la comida para bebés. Quizás son buenos, útiles, no discuto. Pero para el primer señuelo es más conveniente y mejor utilizar el alimento familiar y probado en su familia.

En los niños pequeños, la mucosa sensible del estómago y de los intestinos, y asimilan mal el grano grueso de la avena no dividido. Por lo tanto, en los alimentos para bebés, se utiliza harina de avena o avena.

Te voy a decir cómo cocinar harina de avena en la cerveza. Creo que esto podría interesar a los hombres. Vierta tres vasos de cerveza en una cacerola, vierta una taza de harina de avena y cocinar a fuego lento hasta que la cerveza se evapora por completo. A continuación, la papilla resultante se limpia a través de un tamiz, añadir dos vasos de leche y cocinar durante otros cinco minutos. Obtenga una papilla muy alta en calorías y deliciosa para los hombres. Este plato suficientemente satisfactorio puede consumirse solo o como un plato de acompañamiento para pescar o carne.

Copos de avena se pueden elaborar simplemente en un termo de la noche, y por la mañana se consumen para el desayuno. Especialmente se refiere a las niñas que desean tener una buena tez y el pelo brillante. Tales gachas perfectamente limpiar el intestino, ajustar su trabajo, y por lo tanto, mejorar el color de la piel y la fuerza del cabello.